• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看

      ?

      3因素使女性更易患骨質(zhì)疏松

      2014-12-25 02:16:39魏開敏
      關(guān)鍵詞:骨量絕經(jīng)期骨密度

      魏開敏

      骨質(zhì)疏松是一種骨量減少,骨小梁破壞及骨折發(fā)生率增加的中老年疾病,女性多于男性,尤其是絕經(jīng)后的婦女發(fā)病率最高。近年來的研究表明,女性與男性相比,下列幾點(diǎn)是誘導(dǎo)骨質(zhì)疏松發(fā)生的重要因素,值得關(guān)注,及早防范可降低發(fā)病率。

      年齡因素

      成年女性在20~40歲之間為骨密度增加時(shí)期,此時(shí)的骨量與骨峰值達(dá)到一生中的最高點(diǎn)。自40歲以后女性的骨量就開始逐漸丟失,骨密度也開始逐漸下降。與男性相比,女性骨量減少發(fā)生的時(shí)間要早10多年,導(dǎo)致日后女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率明顯高于男性。研究表明,如果女性在20~40歲期間能夠注意開展體育鍛煉,特別是多參加戶外活動(dòng),其骨量和骨峰值將會(huì)顯著增高,對(duì)延緩骨量丟失的時(shí)間及程度大有幫助。因此,中青年婦女應(yīng)抓緊時(shí)間,每天抽出一定時(shí)間參加體育鍛煉及戶外活動(dòng),切莫成為“溫室里的花朵”而致骨質(zhì)疏松早發(fā)。

      內(nèi)分泌因素

      雌激素是女性最為重要的性激素。雌激素還具有促進(jìn)骨形成與抑制骨吸收作用,從而對(duì)維持骨密度、提高骨量具有促進(jìn)作用。然而,女性的雌激素不可能一直保持高水平狀態(tài)。45~50歲期間大多數(shù)女性將面臨人生的一個(gè)特殊生理時(shí)期即絕經(jīng)期,在絕經(jīng)期中的一個(gè)機(jī)體顯著變化,就是卵巢功能的減退與雌激素水平的降低。雌激素水平下降可使女性的骨量丟失加快,特別是在絕經(jīng)后的最初5年中,女性骨量的下降極快,每年以1%~5%的速度丟失,然后骨量丟失的速度減緩,至絕經(jīng)15年后趨于正常。正因?yàn)槿绱耍瑡D女在絕經(jīng)后其骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率往往明顯增高,且隨年齡遞增。資料顯示,45歲以上的絕經(jīng)期婦女骨量異常的發(fā)生率約為50%左右,50歲后達(dá)到55%以上,60歲后達(dá)到70%以上,70歲后男女大致相同。因此,女性進(jìn)入絕經(jīng)期后,尤其是在最初的5年中要特別注意骨量丟失狀況的監(jiān)測(cè),如果丟失過快則應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用小劑量雌激素作為替代治療。

      體重因素

      研究表明,體重指數(shù)過低者及消瘦者的骨密度往往低于體重正常者和肥胖者。也就是說,體重過低者的骨密度水平偏低,罹患骨質(zhì)疏松的幾率增高。其機(jī)理可能是因?yàn)橹亓ω?fù)荷可增加骨礦含量,而體重本身為一種重力與機(jī)械負(fù)荷,可使骨密度增加,因而體重大者的骨密度也相對(duì)較大。反之,體重低者的骨密度水平相對(duì)偏低,易患骨質(zhì)疏松。資料顯示,在體重因素方面,女性受到的影響比男性更為顯著,故而女性要更加重視飲食與鍛煉,以保持適當(dāng)體重,防止因過于消瘦而增加骨質(zhì)疏松的發(fā)病危險(xiǎn)。

      (摘自《中國中醫(yī)藥報(bào)》)

      猜你喜歡
      骨量絕經(jīng)期骨密度
      預(yù)防骨質(zhì)疏松,運(yùn)動(dòng)提高骨密度
      中老年保健(2022年3期)2022-08-24 03:00:58
      天天喝牛奶,為什么骨密度還偏低
      運(yùn)動(dòng)改善圍絕經(jīng)期女性健康
      軍隊(duì)離退休干部1231例骨密度檢查結(jié)果分析
      圍絕經(jīng)期女性多焦慮 積極化解要得法
      嬰兒低骨量與粗大運(yùn)動(dòng)落后的相關(guān)性研究
      不要輕易給兒童做骨密度檢查
      滋腎解郁寧心方加減治療圍絕經(jīng)期失眠臨床觀察
      中成藥(2018年1期)2018-02-02 07:20:33
      OSTEOSPACE型超聲骨密度儀故障案例解析
      武術(shù)運(yùn)動(dòng)員退役前后骨量丟失的身體部位及年齡特征
      金坛市| 上高县| 新安县| 桦川县| 富锦市| 噶尔县| 巴林左旗| 砀山县| 永川市| 怀集县| 淮阳县| 东兴市| 阆中市| 沐川县| 兰坪| 浠水县| 嵊州市| 石屏县| 黄骅市| 都匀市| 法库县| 彭阳县| 五寨县| 镇江市| 成都市| 石景山区| 修水县| 衡南县| 左贡县| 杭锦旗| 虞城县| 万州区| 北安市| 福安市| 南昌市| 铁岭市| 青浦区| 镇康县| 潢川县| 成安县| 潞西市|