【摘要】目的　分析討論提高情緒管理能力對(duì)改善護(hù)士焦慮情緒的影響。方法　選擇我院護(hù)士50名，對(duì)其進(jìn)行為期兩周的情緒管理訓(xùn)練，在訓(xùn)練前后采用漢密爾頓焦慮量表進(jìn)行評(píng)分，對(duì)護(hù)士訓(xùn)練前后的漢密爾頓焦慮量表評(píng)分變化情況進(jìn)行對(duì)比分析。結(jié)果　護(hù)理在經(jīng)過一段時(shí)間的情緒管理訓(xùn)練后，漢密爾頓焦慮量表評(píng)分顯著低于情緒管理訓(xùn)練前，兩者比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）。結(jié)論　通過對(duì)護(hù)士進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練提高情緒管理能力，能有效減輕護(hù)士的焦慮情緒。

doi:10.3969/j.issn.1674-9316.2015.02.089

工作單位：030013山西省腫瘤醫(yī)院乳腺外科三病區(qū)

Improve the Ability of Emotion Management to Improve Nurses Anxiety Impact Study

GUO Zhijuan　Shanxi Province tumor hospital breast surgery three units，Taiyuan 030013，China

【Abstract】

Objective　To analysis improve emotion management ability to improve the nurse's anxiety. Methods Select nurse 50，for two weeks of emotional management training，with Hamilton anxiety scale scores before and after the training，Hamilton anxiety scale scores of nurses before and after the training changes were analyzed. Results Nursing after a period of emotional management training，Hamilton anxiety scale score was significantly lower than before the emotion management，which compare the difference was statistically significant （P<0.05） . Conclusion The nurses emotions management training to improve the management ability ，can effectively reduce the nurse of anxiety .

【Key words】Nurse，Emotion management ability，Anxiety

通過相關(guān)的調(diào)查研究可知，很多方面的因素都會(huì)對(duì)護(hù)士的焦慮情緒造成影響，比如醫(yī)院、社會(huì)、生理以及家庭等。護(hù)士的焦慮情緒不僅會(huì)對(duì)自身身心健康造成影響，同時(shí)也會(huì)對(duì)工作造成影響。而改善護(hù)士的焦慮情緒，讓護(hù)士應(yīng)對(duì)壓力的能力提高，最主要的一個(gè)方面就是讓護(hù)士的情緒管理能力提升 ［1］。本研究選擇本院護(hù)士作為研究對(duì)象，對(duì)其進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練，取得了比較理想的效果，現(xiàn)報(bào)告如下。

1　資料與方法

1.1　一般資料

選擇我院2014年1月至6月臨床護(hù)理人員50名，全部為女性，年齡21～38歲，平均年齡（24.2±3.5）歲，護(hù)齡1～17年?；橐鰻顩r：未婚21名，已婚29名。初始學(xué)歷：中專3名，大專24名，本科23名。

1.2　方法

50名護(hù)士在情緒管理訓(xùn)練前均進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表評(píng)分。然后開始由心理科的飲食對(duì)護(hù)士進(jìn)行兩周的情緒管理訓(xùn)練，每天訓(xùn)練1小時(shí)，總共14小時(shí)，訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括：相關(guān)培訓(xùn)、情景模擬、心理疏導(dǎo)和專題討論，訓(xùn)練后再次對(duì)護(hù)士進(jìn)行漢密爾頓焦慮量表評(píng)分。具體的訓(xùn)練內(nèi)容包括：對(duì)護(hù)士進(jìn)行情緒概念、功能、負(fù)性情緒主要來源等知識(shí)的講解，讓護(hù)士明白合理情緒療法中ABC理論的誘發(fā)性事件，另外還要讓護(hù)士了解和掌握應(yīng)對(duì)不良情緒和自我分析的方法。

1.3　漢密爾頓焦慮量表評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

通過漢密爾頓焦慮量表能有效反映出焦慮癥狀的嚴(yán)重程度，根據(jù)我國量表協(xié)作組提供的資料可知：嚴(yán)重焦慮為總分≥29分；明顯焦慮為總分≥21分；肯定有焦慮為總分≥14分；可能有焦慮為總分≥7分；無焦慮為總分＜7分。

1.4　統(tǒng)計(jì)學(xué)分析

本次實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)采用SPSS 17.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)分析，其中組間數(shù)據(jù)資料對(duì)比采用t檢驗(yàn)，計(jì)數(shù)資料對(duì)比采用卡方檢驗(yàn)，以P＜0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2　結(jié)果

護(hù)理在經(jīng)過一段時(shí)間的情緒管理訓(xùn)練后，漢密爾頓焦慮量表評(píng)分顯著低于情緒管理訓(xùn)練前，兩者比較差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＜0.05）

3　討論

在社會(huì)不斷發(fā)展和科學(xué)技術(shù)進(jìn)步的過程中，人們對(duì)護(hù)理安全和質(zhì)量的要求也更高。本研究對(duì)象中部分護(hù)士都出現(xiàn)了不同程度的焦慮情緒，這些焦慮情緒的產(chǎn)生和護(hù)士這個(gè)行業(yè)有著非常緊密的關(guān)系 ［2］。事業(yè)競爭和專業(yè)發(fā)展為護(hù)士帶來的緊迫感；自己的辛勤勞動(dòng)得不到認(rèn)同；在生離死別和病情變化莫測(cè)的環(huán)境下工作等因素都可能會(huì)讓護(hù)士產(chǎn)生焦慮情緒。因?yàn)榇蟛糠肿o(hù)士并沒有接受過專門的心理健康訓(xùn)練和教育，缺乏心理知識(shí)，當(dāng)他們?cè)谌粘Ｉ詈凸ぷ髦谐霈F(xiàn)不順時(shí)，不能利用心理學(xué)知識(shí)來進(jìn)行自我心理平衡，這樣就可能會(huì)造成人際障礙和護(hù)患沖突 ［3］。通過情緒管理訓(xùn)練讓護(hù)士學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒進(jìn)行觀察，培養(yǎng)良好的挫折承受能力，合理宣泄自己的消極情緒，這樣護(hù)士的焦慮情緒就能得到有效改善。負(fù)性情緒可以讓人意識(shí)到必須對(duì)當(dāng)前的情境進(jìn)行改變，而調(diào)整情緒則是改變情境的基礎(chǔ) ［4-8］。要想對(duì)情境進(jìn)行有效的改變，就需要及時(shí)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)整，這樣才能獲得心理、生理的健康和滿足。

本研究結(jié)果表明，通過對(duì)護(hù)士進(jìn)行科學(xué)的情緒管理訓(xùn)練，能有效提高護(hù)士的心理素質(zhì)，讓他們更好的對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)控，讓護(hù)士的不良情緒反應(yīng)得到有效改善，讓護(hù)士在面對(duì)壓力時(shí)能更加從容的面對(duì)，讓護(hù)士的焦慮情緒得到有效改善。