學(xué)會(huì)讓生活方式變得簡(jiǎn)單，當(dāng)我們開(kāi)始習(xí)慣并享受簡(jiǎn)單自然的生活，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)我們擁有了所有美好的一切。

1.隨時(shí)“換新居”

我們不可能每年都換新房子，裝修也是一件既不環(huán)保又累人的活兒，可這并不妨礙我們隨時(shí)有“新家”。通過(guò)一些巧妙的方式，就能讓家里有煥然一新的感覺(jué)。

布藝的改變是最容易轉(zhuǎn)換房間風(fēng)格的方式，窗簾、沙發(fā)套、地毯、桌布，冬天可以一律換成溫暖的小碎花，讓自己沉浸于夏花的爛漫中；到夏天，再把它們統(tǒng)統(tǒng)換成清爽的藍(lán)或綠，一進(jìn)家門(mén)便可感覺(jué)到?jīng)鏊孢m。除了季節(jié)，還可以根據(jù)心情或節(jié)日來(lái)變，比如即將到來(lái)的春節(jié)，讓我們把家布置成喜慶、溫暖的“中國(guó)紅”怎么樣？

另外，小飾物的擺放也可以讓家變得和以前有所不同。比如設(shè)計(jì)一條“攝影風(fēng)光走廊”，將高書(shū)架拆分成幾個(gè)小矮書(shū)架，擺放在書(shū)房的中間，營(yíng)造出迷你圖書(shū)館的氛圍。環(huán)境改變，心態(tài)也會(huì)改變，調(diào)節(jié)的方式不過(guò)是用一點(diǎn)小小的心思。

2.擁有“私家園林”

綠色植物會(huì)將活力帶給我們，所以在新的一年，在家里至少養(yǎng)一株綠植，享受它帶來(lái)的清新、健康和喜悅，以及享受照顧它的過(guò)程?，F(xiàn)在有了更多的綠植可以選擇，還有更好養(yǎng)的水栽的。除了各種開(kāi)花或不開(kāi)花的綠植，還可以種結(jié)出果實(shí)的蔬菜。看到生命力的成長(zhǎng)，會(huì)讓我們自身的成長(zhǎng)更有能量，讓這片只屬于你的“私家園林”伴隨一年的好心情。

3.每天“新鮮”一下

生活是平凡而瑣碎的，想每天都有新鮮感，似乎是種奢侈，但我們可以用每天吃一個(gè)不同的新鮮水果的方式來(lái)體驗(yàn)每日的鮮生活?？梢栽谕盹埡笤O(shè)立一個(gè)水果時(shí)間，讓家人猜一猜今天要吃的是什么，再揭開(kāi)謎底，端上一盤(pán)切好的水果。全家人圍坐在一起吃水果的時(shí)候，也各自聊一聊一天的工作、見(jiàn)聞、感觸，然后帶著放松的心情上床就寢，請(qǐng)將這個(gè)好習(xí)慣一直延續(xù)下去。

4.高質(zhì)量的每一天

每天被許多事物纏身，導(dǎo)致很多女性無(wú)法早睡，每天似乎都在疲倦中度過(guò)，睡眠也越來(lái)越不好。新的一年，讓我們調(diào)整自己的生活節(jié)奏，慢慢嘗試早睡早起的生活方式吧。早睡早起的生活更能帶給我們高質(zhì)量的睡眠，也會(huì)讓我們一天的工作生活都有高效率。

5.簡(jiǎn)單而精致

簡(jiǎn)單樸素的生活，并不是低質(zhì)量的生活，它反而會(huì)使我們的生活品質(zhì)更高，更加注重生活的細(xì)節(jié)，同時(shí)對(duì)環(huán)保作出了貢獻(xiàn)。簡(jiǎn)潔生活有許多種，把簡(jiǎn)潔設(shè)計(jì)、簡(jiǎn)潔裝飾引到生活中也是其中的一種。那些經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)卻體現(xiàn)出簡(jiǎn)潔的物品，能體現(xiàn)出一種與眾不同的特殊感，質(zhì)地上乘，雋永耐看。學(xué)會(huì)區(qū)分自己“想要的”和“必需的”，擁有“好的生活需要好的物品”的觀念，可以使我們減少購(gòu)物，珍惜資源，過(guò)一種自然簡(jiǎn)單的生活。

6.享受散步

除了睡覺(jué)，我們身體的大部分時(shí)間都在站或坐的狀態(tài)中，而我們又沒(méi)有時(shí)間和精力進(jìn)入健身房，或者每天游泳、打球。其實(shí)，最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就是散步。散步是全身的運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常散散步，也能達(dá)到鍛煉身體的目的。而且，全家人養(yǎng)成在固定的時(shí)間一起散散步的習(xí)慣，無(wú)論周?chē)青须s的街市，還是呼嘯的寒風(fēng)，家人手牽著手慢慢踱步或并肩而行，都是非常美好的感受。

7.心存感激

在生活中，擁有一顆感恩的心，是一件非常幸福的事。感謝一回家就有熱乎的飯菜，感謝有個(gè)舒服的床睡覺(jué)，感謝家人和孩子的陪伴，感謝大自然的陽(yáng)光和微風(fēng)……每一天的生活中，如果我們總能心存感激，就會(huì)發(fā)現(xiàn)得到的其實(shí)也越來(lái)越多。

簡(jiǎn)單自然的生活方式，一開(kāi)始不必強(qiáng)求自己都做到，根據(jù)情況從最容易的小事做起就好。重新安排生活，慢慢地就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己擁有了更多——房間變漂亮了，身體更健康了，心態(tài)更平和了，幸福感和喜悅感時(shí)時(shí)圍繞著自己，一切都那么美好。

編輯/纖手暖