首心

編者按

希斯贊特米哈伊作為“世界上最偉大的積極心理學(xué)研究者”，他的書不同于市面上那些腦類激發(fā)類書籍，而是對牛人們的真實(shí)生活進(jìn)行解析。希望讀過此書，大家通過“心流”體驗(yàn)，可以迎來靈光一現(xiàn)的時刻。

【基本信息】

書名：創(chuàng)造力：心流與創(chuàng)新心理學(xué)（Creativity： Flow and the Psychology of Discovery and Invention）

作者：【美】米哈里·希斯贊特米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）

出版社：浙江人民出版社

圖書品牌：湛廬文化

【內(nèi)容簡介】

本書是“心流之父”、積極心理學(xué)大師希斯贊特米哈伊歷時30年潛心研究的經(jīng)典之作。他訪談了包括14位諾貝爾獎得主在內(nèi)的91名創(chuàng)新者，分析他們的人格特征，以及他們在創(chuàng)新過程中的“心流”體驗(yàn)，總結(jié)出創(chuàng)造力產(chǎn)生的運(yùn)作方式，提出了令每個人的生活變得豐富而充盈的實(shí)用建議。

創(chuàng)造力并不是憑空產(chǎn)生，它來自構(gòu)成系統(tǒng)的三個要素之間的互動。這三個要素分別是：包含符號規(guī)則的文化，給某個領(lǐng)域帶來創(chuàng)新的人，以及該領(lǐng)域中被認(rèn)可、能證實(shí)創(chuàng)新的專家。對于創(chuàng)造力的觀點(diǎn)、產(chǎn)品或發(fā)現(xiàn)，這三者都必不可少。

【作者介紹】

米哈里·希斯贊特米哈伊

"心流"理論提出者、積極心理學(xué)奠基人、造力大師。他的著作包括《創(chuàng)造力》、《心流》和《自我的進(jìn)化》等世界級暢銷書，對積極心理學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了重大影響。

【名人推薦】

彭凱平 清華大學(xué)心理學(xué)系主任、加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系終身教授

很少有人的名字可以代表一場運(yùn)動，代表一個學(xué)派，代表一個領(lǐng)域?！跋Ｋ官澨孛坠痢本褪蔷哂羞@種影響力的少數(shù)名字之一。

《芝加哥太陽時報》

讓我們感覺更好、擁有最佳狀態(tài)的最根本方法是向內(nèi)看……希斯贊特米哈伊的書令人鼓舞，非常值得一讀。

《紐約時報書評》

幸福的方法不在于無心的享樂，而在于有心的挑戰(zhàn)。

【書評】

“我們的基因構(gòu)成98%與黑猩猩相同，但語言、價值觀、藝術(shù)表達(dá)、對科學(xué)的理解以及對技術(shù)的研究讓我們與眾不同，它們都是個體創(chuàng)造力的結(jié)果。這種創(chuàng)造力受到認(rèn)可和獎勵，并通過學(xué)習(xí)得以傳遞。如果沒有創(chuàng)造力，還真的很難區(qū)分人類和黑猩猩?！?——題記

一直以來，我們都有一個愿景，那就是總想為那些改變世界、推動人類進(jìn)步的牛人們總結(jié)出一些共同點(diǎn)，以供自己和后來人借鑒、模仿。但這可不是一件容易的事，這些偉人大凡性格各異、背景不同，他們的成功軌跡無法遵循，也不好復(fù)制。如果說他們真有些什么共同點(diǎn)的話，那就是他們都具有很強(qiáng)的創(chuàng)造力。

米哈里·希斯贊特米哈伊就是一位潛心于研究創(chuàng)造力的心理學(xué)家。他關(guān)注創(chuàng)造力大師們“靈感一現(xiàn)”的心理機(jī)制和社會環(huán)境，也關(guān)注這些大師們富有創(chuàng)造力的人生背后有著怎樣的生活品質(zhì)。事實(shí)上后者在米哈里看來可能更為重要。米哈里的這本《創(chuàng)造力》，主要內(nèi)容取材于作者和學(xué)生在芝加哥大學(xué)對91名富有創(chuàng)造力的卓越人士進(jìn)行的錄像訪談，然后提煉、整理、加工而成。

這本書雖然是講創(chuàng)造力，但主體內(nèi)容不是關(guān)于器物層面的小創(chuàng)意小發(fā)明，也不同于市面上流行的腦力激發(fā)類書籍——試圖提出一套激發(fā)創(chuàng)意的萬能公式。作者所關(guān)注的，是能夠在人類文化的某個領(lǐng)域引起巨大變革的那種創(chuàng)造力。

米哈里在書里力圖還原關(guān)于創(chuàng)造力的真實(shí)情況。創(chuàng)造力事實(shí)上來源于領(lǐng)域、學(xué)界和個人三個因素之間的互動。“領(lǐng)域”即創(chuàng)造力能夠發(fā)揮作用的對象域，通常是包含特定符號規(guī)則的文化領(lǐng)域，比如數(shù)學(xué)、物理、藝術(shù)等等；“學(xué)界”由該領(lǐng)域中被認(rèn)可的、能證實(shí)創(chuàng)新的專家組成；“個人”不用多說，就是做出創(chuàng)造性成果的某個人。由這三個因素可推出富有創(chuàng)造力的人最起碼得具備這么幾種能力：

1能夠接觸到領(lǐng)域（真的沒有巴布亞人能對核物理做出貢獻(xiàn)？）；

2擁有深厚基礎(chǔ)知識，融會貫通并且能夠出新（在某個領(lǐng)域有所建樹的前提是你要對該領(lǐng)域的知識爛熟于心）；

3能夠得到學(xué)界的支持，并且自己有很強(qiáng)的判斷力，能直覺出什么會得到學(xué)界的賞識和認(rèn)可。

有太多半吊子民科提出過很新奇的想法，但礙于專業(yè)知識不夠，這些想法只能停留在臆想層次，進(jìn)一步對其進(jìn)行嚴(yán)格檢驗(yàn)的話，只能被淘汰掉，這就說明他們在上述的第二點(diǎn)上是不足的。也有很多人，嚴(yán)重高估或低估了自己的創(chuàng)造力成果，從而沒能及時獲得學(xué)界及時而公正的評判，他們在上述第三點(diǎn)上栽了跟頭。

總之創(chuàng)造力是一種很復(fù)雜的現(xiàn)象，任何單一條件都不足以導(dǎo)致創(chuàng)意的生成。讀完這本書，你可能不會立馬變成一位能夠改變世界的創(chuàng)造力大師，但是深入了解書中那些牛人們真實(shí)的生活和工作狀態(tài)，肯定會對你思維習(xí)慣和生活品質(zhì)的提升有所助益。事實(shí)上這也正是希斯贊特米哈伊從事這項研究的本意之一，作者提出的“心流”理論在關(guān)于創(chuàng)造力的研究中同樣能夠得到印證。那些牛人們在從事創(chuàng)造力活動時，常常能夠沉浸在“心流”之中：事情進(jìn)展順利，幾乎毫不費(fèi)力，像自動發(fā)生一樣，而意識卻高度集中。當(dāng)工作結(jié)束，他們從這種狀態(tài)中出來的時候，又會體驗(yàn)到巨大的愉悅和滿足。所以在作者看來，富有創(chuàng)造力的人生，實(shí)在是一種令人向往的生活。