要說Windows的各種睡眠方式，打個比方睡眠就是你的電腦一直開著但耗電很少。休眠就是你的電腦關了，但開機很快。這兩種都能回到之前的程序。使用關機則需要一切重新開始。還在用關機嗎，真的Out了。

平常我們離開電腦時選擇關機，認為這樣省電安全。其實Windows從XP開始就提供了待機、休眠，到了Windows 7則提供了睡眠、休眠，Windows 8則更直接推薦快速開機模式。

關機：就是關閉所有程序并切斷電源，下次開機后一切重新開始，需要檢測硬件、啟動操作系統(tǒng)（先要從硬盤讀取數據到內存）、然后用戶登錄進入桌面前啟動相應的服務以及加載自啟動程序。重啟電腦就屬于冷啟動。這種方式最為原始，耗時最長。

待機：筆記本最常用，合上蓋子就待機，打開蓋子馬上就使用。這種方式內存保持供電，恢復最快，開機直接進入桌面或之前的程序。待機常見的有3種模式。S1和S3模式需要在BIOS中選擇。

S1模式（睡眠）：系統(tǒng)處于低電源供應狀態(tài)，隨時可以喚醒并還原到待機前狀態(tài)。CPU風扇還在轉。

S3模式（睡眠）：保存當前系統(tǒng)狀態(tài)至內存，然后進入“假關機”狀態(tài)，此時除了內存需要電源來保持數據以外，其他的設備全部斷電。喚醒后可以快速回復到待機前狀態(tài)。啟動比S1模式稍慢2秒。

S4模式（休眠）：將當前系統(tǒng)狀態(tài)完整保存在硬盤中（hiberfil.sys文件中），喚醒時直接從硬盤恢復到內存，因此會占用和你現有內存大小一樣的硬盤空間，這也就是我們常說的休眠模式。

打個比方睡眠就是你的電腦一直開著但耗電很少，開機最快。休眠就是你的電腦關了，但開機很快。

對于Windows 7短期離開推薦使用S3模式下的睡眠模式，啟動超快。需要完全斷電的話可以使用S4模式的休眠。

Windows 8中默認推薦使用快速啟動模式，實際上就是優(yōu)化后的休眠模式，關閉了用戶對話并將內存中的系統(tǒng)內核數據保存在硬盤中，這樣下次啟動即可以提供速度，又不必保存大量的用戶對話占用很多硬盤空間和啟動時間。