現在男性精子質量下降非常嚴重，可是人們對此卻毫不重視。之所以這樣說，是因為近來國內精子庫精源短缺的消息頻頻見諸報端，而造成精子荒的原因之一，是捐精人群中僅三分之一的精子合格！你，夠格捐精嗎？

目前國內大部分人類精子庫采用的是自慰法捐精，是最科學對男性健康最有利的捐精方法，世界上80%的精子庫也是采用這種辦法捐精，只有國外有極少數的精子庫有采用自動取精機器和電刺激取精，但這些方法是在男性陰莖沒有完全勃起的情況下取精子的，并不利于男性健康。

年齡達標、身體健康的男性，也不是都能捐精。我國規(guī)定，捐精年齡在22—45歲，有捐精意向者，要簽知情同意書，并進行4次精液質量篩查，只有2次以上質量合格的志愿者，才能進入下一輪。每次篩查需間隔3-7天，查完約需1個月。精液質量合格者，還要過體檢關，才能開始捐精。

專家稱捐精子其實對身體沒有壞處，捐精事實上是一次男性體外排精過程，屬于正常的精液新陳代謝，當精子成熟后儲存在男性體內沒有被排出來，精子就會慢慢老化、死亡被身體吸收。正常來說性成熟男性應該每周排一次精，排精過程中排出的不單是精子，還有前列腺液和精囊腺液也被排出來，如果強忍著精子不排就很可能導致前列腺炎和夢里遺精。另外長時間不排精子也會有心情煩躁、注意力不集中的負面影響。所以，捐精子不但不影響男性的身體健康，反而具有好處。