傳言：

近日，網(wǎng)上流傳一種說法：“每天向左右各轉(zhuǎn)動眼球一定次數(shù)，就能夠治療近視。”由于方法簡單而且不用吃藥、動刀，受到不少近視朋友的關(guān)注。那么，這種方法真的能治療近視嗎？

求證：

中國人民解放軍第474醫(yī)院眼科主治醫(yī)師徐春麗告訴記者，適當?shù)刈屟鄄窟\動起來可以緩解眼睛疲勞，放松眼部肌肉、通經(jīng)活絡、改善眼部血液循環(huán)，在防止近視度數(shù)加深方面還是有一定作用的?！盁o論人體哪個部位，適當?shù)谋＝《际怯泻锰幍??！钡牵瑥尼t(yī)學角度來說，轉(zhuǎn)動眼球不能降低近視度數(shù)。

中山大學附屬第三醫(yī)院眼科主治醫(yī)生梁雪梅告訴記者，依靠轉(zhuǎn)動一定次數(shù)的眼球能治療近視這一說法是沒有科學依據(jù)的。

“高度近視的人轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼球就想根治是更加不可能的?！庇捎诟叨冉暤娜搜圯S長，過度的運動反而容易造成視網(wǎng)膜脫離。

廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院眼科主任鄒玉平表示，由于高度近視是由基因控制的，大部分是先天決定的，所以高度近視眼在目前醫(yī)學技術(shù)中是無法徹底根治的，在治療的過程當中，更應當小心謹慎。一般近視可以通過一定的物理治療、佩戴眼鏡以及正確的用眼習慣達到改善。

結(jié)論：由此可見，目前還沒有科學依據(jù)證明依靠轉(zhuǎn)動眼球能夠治療近視眼。專家提醒，高度近視過多轉(zhuǎn)動眼球，會引起眼內(nèi)玻璃體牽拉視網(wǎng)膜，增加視網(wǎng)膜脫離的可能。

傳言：

近日，網(wǎng)上一篇題為《刷牙前牙膏蘸水等于白刷，讓你的牙齒提前十年“下崗”》的文章被網(wǎng)友大量轉(zhuǎn)發(fā)。文中提到，濕的牙刷擠上牙膏后，較容易起泡沫，會讓人誤以為已經(jīng)刷干凈了，其實這樣的做法會讓你的牙齒壽命短10年。

文章認為，正確的刷牙方法是牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔作用才能得到最大的發(fā)揮。這個說法是真的嗎？

求證：

記者采訪了寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院口腔醫(yī)院牙周科主任王麗。王麗認為，牙膏蘸水不蘸水并無大礙，科學、認真刷牙才是最關(guān)鍵的，如果刷牙不認真，時間一長肯定影響牙齒壽命。

據(jù)王麗介紹，牙膏的主要成分是摩擦劑，在刷牙的過程中，通過摩擦劑去除牙齒上的牙菌斑，達到清潔牙齒的效果。“牙膏中也有發(fā)泡劑，遇水而產(chǎn)生泡沫，泡沫對清潔牙齒有一定的輔助作用，它可以降低表面張力，穿透與松解表面沉積物與色素，刷牙時易被清除，低泡沫的牙膏并不影響牙膏的功效。”

王麗說，科學的刷牙方法是“三三三”，即每天早、中、晚進食后各刷一次牙，每次刷牙時間需達3分鐘，牙齒的3個面都要刷到。即使是干刷按照此方法，也可以起到清潔牙齒的效果。

結(jié)論：因此，刷牙前牙膏蘸水等于白刷，是假的。刷牙前牙膏蘸水與否并無大礙，只要用科學的方法認真刷牙即可。

傳言：

近日，微信上盛傳用啤酒洗發(fā)有護發(fā)的作用。對這種民間說法，很多人都抱著一種懷疑的態(tài)度，究竟用啤酒洗發(fā)有好處嗎？

求證：

內(nèi)蒙古呼和浩特市一家啤酒制造商的質(zhì)檢員吳偉大告訴記者，啤酒是以大麥﹑水﹑酒花以及淀粉質(zhì)輔助原料和糖類為原料，經(jīng)酵母發(fā)酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。他介紹，啤酒的原料基本都是天然植物，經(jīng)過植物發(fā)酵而來的啤酒營養(yǎng)豐富，含有八種以上氨基酸及多種維生素。

高級美發(fā)師影子對啤酒中營養(yǎng)物質(zhì)的護發(fā)作用給予肯定。她說頭發(fā)的主要組成成分是蛋白質(zhì)，而啤酒中的植物蛋白質(zhì)含量很高，對頭發(fā)補充營養(yǎng)有一定的作用。

內(nèi)蒙古呼和浩特市皮膚科專家李銳鋒同樣肯定了啤酒中富含的物質(zhì)對頭發(fā)的護理作用。她說，啤酒中含有的鈣、磷等物質(zhì)，有助于滋養(yǎng)頭發(fā)細胞。啤酒中含有豐富的B族維生素，其中維生素B2對脂溢性皮炎引起的頭屑有一定的防治作用。啤酒酵母還能提高頭皮抗氧化能力。

但李銳鋒認為，通過用啤酒洗發(fā)的方式可以改善發(fā)質(zhì)的說法太絕對，洗發(fā)時頭發(fā)吸收的營養(yǎng)成分畢竟較少。另外，對酒精過敏的人、孕婦、兒童不適合用啤酒洗發(fā)。

結(jié)論：單憑啤酒洗發(fā)改善并不科學。頭發(fā)是人身體狀況的晴雨表。人的身體健康，身體狀況好，頭發(fā)就會烏黑繁茂。反之，如身體內(nèi)部有問題了，頭發(fā)就會早白、枯黃、大量脫落，就應該引起高度重視。