金魚眼
在最近大熱的運(yùn)動(dòng)風(fēng)潮中,最熱門的搜索詞不是NTC而是馬甲線。雖然想要成就馬甲線離不開(kāi)NTC,但大家的目光更愿意停留在結(jié)果上,以至于女明星們紛紛帶隊(duì)投入健身事業(yè)當(dāng)中,以將士之志奔赴健身房,奪取馬甲線。一時(shí)間,健身房、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)不再是汗臭淋漓的美人禁地,而成為了運(yùn)動(dòng)風(fēng)潮的起源地。
快,一起來(lái)圍觀運(yùn)動(dòng)時(shí)的時(shí)尚穿搭吧!別跟不上節(jié)奏哦。
運(yùn)動(dòng)背心跟緊身褲之間需要一件T恤
在還沒(méi)有擁有馬甲線之前,無(wú)論你有多瘦都請(qǐng)準(zhǔn)備一件T恤來(lái)柔和緊身運(yùn)動(dòng)裝束的即視感,這會(huì)讓你的時(shí)尚指數(shù)飆升。
裝束最佳運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所:健身房。室內(nèi)體能訓(xùn)練,有時(shí)間約束性,肢體動(dòng)作較多,選擇專業(yè)的工字型緊身運(yùn)動(dòng)背心及緊身褲,可以對(duì)訓(xùn)練中的身體肌肉起到保護(hù)作用,專屬的運(yùn)動(dòng)服材質(zhì)具有很好的呼吸性,可以有效吸濕排汗,避免感冒。
運(yùn)動(dòng)夾克套讓運(yùn)動(dòng)短褲看起來(lái)更有型
戶外運(yùn)動(dòng)常常會(huì)出現(xiàn)一些意想不到的突發(fā)狀況,一件運(yùn)動(dòng)夾克似乎可以應(yīng)對(duì)這一切,而且還能讓你看起來(lái)更有型。
裝束最佳運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所:戶外慢跑。千篇一律的運(yùn)動(dòng)短褲和背心讓人分不清誰(shuí)是誰(shuí)。一件運(yùn)動(dòng)夾克不僅可以讓人迅速識(shí)別,還能隨天氣變化起到不同的作用,比如防曬、防水。對(duì)時(shí)間較長(zhǎng)的慢跑運(yùn)動(dòng)而言,運(yùn)動(dòng)短褲是最佳的選擇。雖然緊身褲看起來(lái)比較有型,但長(zhǎng)時(shí)間束縛腿部,不利于血液循環(huán)。
只要一條運(yùn)動(dòng)連衣裙就夠了
并不是所有的裙子都會(huì)成為運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的絆腳石,只要選對(duì)了,運(yùn)動(dòng)時(shí)也可以穿著美美的裙子出現(xiàn),不僅不礙事,還能宛如神功護(hù)體,閃現(xiàn)出一道屬于自己的“星光”。
裝束最佳運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所:球類運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。運(yùn)動(dòng)型連衣裙都有四角小內(nèi)褲的隱形設(shè)計(jì),不必?fù)?dān)心走光問(wèn)題,當(dāng)然,也不能有太多高抬腿的動(dòng)作,否則就真的走光了。選擇專業(yè)的運(yùn)動(dòng)連衣裙生產(chǎn)廠商品牌,會(huì)感受到區(qū)別于一般連衣裙的流線設(shè)計(jì),且沒(méi)有束縛感。
什么是NTC?
NTC是Nike Training Club縮寫,它以世界級(jí)運(yùn)動(dòng)員的專業(yè)訓(xùn)練為靈感,由耐克大師級(jí)健身教練經(jīng)過(guò)多年研究,根據(jù)多種運(yùn)動(dòng)原理而設(shè)計(jì),靈感來(lái)源于體育運(yùn)動(dòng),包含力量訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、核心訓(xùn)練、平衡性訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練在內(nèi)的五項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練,簡(jiǎn)單易學(xué),能在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到有效的訓(xùn)練效果,無(wú)論是減肥、塑形,還是健身,它都可以幫助你達(dá)成目標(biāo)。但它對(duì)參與者的健身水平?jīng)]有過(guò)高的要求,對(duì)場(chǎng)地或者器械的限制也很少,而且每個(gè)動(dòng)作都具有很高的趣味性,讓參與者永遠(yuǎn)不會(huì)感到乏味。通過(guò)對(duì)NTC中的各種動(dòng)作的自由組合,參與者可以輕松創(chuàng)造并隨時(shí)調(diào)整適合自己的獨(dú)特的健身課程。
為何要為馬甲線著迷?
馬甲線是平坦腹部的最高境界。腹部沒(méi)有贅肉,且在肚臍兩側(cè)有兩條直立的肌肉線,看起來(lái)很像馬甲,因此被稱為馬甲線。為它著迷的理由很簡(jiǎn)單—有了它,衣服怎么穿都很好看!