淺談農(nóng)村小學(xué)教師職業(yè)倦怠應(yīng)對策略

胡攀知

【摘 要】 武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)是一所遠城區(qū)中心小學(xué)，學(xué)校學(xué)生多，教師年齡偏大，有活力且充滿積極性的年輕教師越來越少，為了適應(yīng)教學(xué)需要，必須激活占學(xué)校主體的中老年教師的教學(xué)熱情。學(xué)校在消除中老年教師職業(yè)倦怠，提升中老年職業(yè)幸福感方面做了很多工作。

【關(guān)鍵詞】 職業(yè)倦??；幸福感；心理壓力；策略

【作者單位】 湖北省武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)。

【中圖分類號】 G625 【文獻標(biāo)識碼】 A 【文章編號】 2095-5103（2015）07-0050-02

教師作為一種極其耗費心智的特殊行業(yè)，其職業(yè)倦怠有著與其他行業(yè)不同的特征，尤其是在農(nóng)村中小學(xué)教師中，中老年教師職業(yè)倦怠更為嚴(yán)重。

武漢市黃陂區(qū)前川街第五小學(xué)（下文簡稱“我?！保┦且凰h城區(qū)中心小學(xué)，學(xué)校學(xué)生多，教師年齡偏大，有活力且充滿積極性的年輕教師越來越少，為了適應(yīng)教學(xué)需要，必須激活占學(xué)校主體的中老年教師的教學(xué)熱情。學(xué)校在消除中老年教師職業(yè)倦怠，提升中老年教師職業(yè)幸福感方面做了很多工作?，F(xiàn)在筆者從教師現(xiàn)狀分析和提升措施兩個方面談一談我們學(xué)校的一些做法。

一、教師現(xiàn)狀分析

我校是一所遠城區(qū)中心學(xué)校，學(xué)校規(guī)模較大，現(xiàn)有學(xué)生2100多人，教師138人。由于體制改革，近十年多來學(xué)校都沒有進過年輕教師，目前學(xué)校呈現(xiàn)出嚴(yán)重的老齡化現(xiàn)象，教師平均年齡為41.5歲，其中45歲以上的老師有86人，約占學(xué)?？?cè)藬?shù)的62%。這一批教師十年前曾是學(xué)校的中堅力量，帶班主任、上公開課、帶青年教師。他們?yōu)閷W(xué)校的發(fā)展作出了巨大的貢獻?，F(xiàn)在他們已步入中年，年齡的增大，再加上年輕時的過度操勞，很多教師，尤其是女教師身體方面已經(jīng)出現(xiàn)了很多的不適。因此他們認為，年輕時該付出的都付出了，現(xiàn)在身體才是最重要的，該享享福了，于是他們紛紛向?qū)W校提要求，申請不帶班主任，不教語數(shù)這類教學(xué)任務(wù)重的學(xué)科，要帶課時量少，教學(xué)壓力輕的綜合學(xué)科，如思品、科學(xué)等，在課節(jié)上也強烈要求減少，外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)都不愿參加，學(xué)校的各類教學(xué)活動更是百般推諉。

作為學(xué)校，因為教師輸入體制的改革，近十多年來，像我們這樣的學(xué)?；旧隙紱]有年輕教師進入，沒有“新鮮血液”輸入。然而隨著城鎮(zhèn)化建設(shè)，進城務(wù)工人員愈來愈多，他們的子女也隨遷進城讀書，學(xué)校規(guī)模越來越大，教育主管部門對班額控制較嚴(yán)，要想滿足家長的需求，學(xué)校只有增加班數(shù)，這樣就需要更多的教師站在教學(xué)一線上。

學(xué)校發(fā)展需要人，需要有活力、有朝氣的教師，而目前多數(shù)中老年教師已進入職業(yè)倦怠期，讓本就缺人的學(xué)?！把┥霞铀?。怎樣才能解決這一問題呢？在不可能輸入新鮮血液的情況下，唯有調(diào)動起占學(xué)校主要部分的中老年教師的積極性，消除他們的職業(yè)倦怠才是學(xué)校發(fā)展的方向。近幾年我校在這方面做了很多工作。

二、學(xué)校應(yīng)對措施

現(xiàn)在很多學(xué)校為了幫助教師早日走出職業(yè)倦怠期，不同程度地實行了加壓、規(guī)范制度制約等“重拳”策略。效果短期尚可，但長期下去，教師感到壓力更大，還會漸生逆反抵觸的情緒，對學(xué)校的良性循環(huán)、平穩(wěn)運行是很不利的。因此，面對職業(yè)倦怠極強的破壞力，講究方法適時適度的調(diào)控才是標(biāo)本兼治的良方。

1. 積極肯定激情

近兩年來，我校在管理上突出情感化的管理特色，真正體現(xiàn)“以人為本”的管理理念。從積極肯定入手，適時適度地對教職工的情緒進行調(diào)節(jié)。學(xué)校每一位領(lǐng)導(dǎo)都不吝嗇對教師的肯定與賞識，從點滴入手，對教師的成績予以認可，對教師的付出及時予以肯定，同時學(xué)校還積極為教職工提供人際交往的機會，使他們的郁悶和疑惑得到及時的排解。并建立新的評價體系，調(diào)整競爭機制，滿足大多數(shù)教師的成就需要。在接納和聆聽教職工意見的同時，促進教師隊伍干群之間真正的和諧。此外，在工作業(yè)績評定時，將教職工的優(yōu)點、貢獻、失誤、缺點都要放在“明處”，在工作量、報酬、評價和升遷上注意公平性，以便達成統(tǒng)一的價值取向。正是這樣在教職員工個體和組織干預(yù)雙管齊下，一定程度地緩沖了教師的心理壓力，減少了職業(yè)倦怠的產(chǎn)生，收到了滿意的效果。

2. 巧妙輪崗激趣

帶領(lǐng)孩子們暢游在知識的海洋，享受育人的快樂是每位教師最大的幸福，但日子久了，當(dāng)我們在同一崗位走過五年、十年，甚至二十年的執(zhí)教生涯時，也會像很多人一樣對工作失去興趣，精神不飽滿，工作績效降低，身心倍感疲憊。針對這一現(xiàn)象，我校在每學(xué)年開學(xué)初分配工作時，會適當(dāng)?shù)卣{(diào)整崗位，實行崗位輪換，角色轉(zhuǎn)化，起到了很好的效果。張秀芬老師在我校教科學(xué)已經(jīng)十二年了，工作中她雖然勤懇務(wù)實，但隨著時間的推移，她的工作熱情逐年降低。工作中既沒有創(chuàng)新，也沒有激情，更多的是循規(guī)蹈矩，墨守陳規(guī)，對于該學(xué)科的知識，在教育教法上形成了一定的定勢，思想上也不愿意再突破。新學(xué)期開學(xué)時，學(xué)校在分工上進行了一下調(diào)整，讓張老師在上課之余，監(jiān)管學(xué)校圖書室。起初，張老師曾經(jīng)多次找領(lǐng)導(dǎo)談，稱自己精力有限，對圖書管理沒有經(jīng)驗。但經(jīng)過校領(lǐng)導(dǎo)的多次勸說后，張老師只好硬著頭皮投入到“附加”的工作中。通過圖書管理的相關(guān)培訓(xùn)，圖書的管理借閱，與其他老師的溝通和交流學(xué)習(xí)后，張老師不知不覺對圖書管理產(chǎn)生了濃厚的興趣。發(fā)現(xiàn)圖書管理看似簡單重復(fù)，但在管理之中卻深得獲益。首先，她在管理策略上有了較大提升，此外在與人交流上不再困難，更在圖書借閱中豐富了自己的知識。從“不得不管”到“主動去抓”，在這份“附加”的工作里她感受了另一種成功和幸福。后來，張老師還將平時所學(xué)延伸至課堂，孩子們更愛上她的課了，而她也在付出的同時收獲了快樂，重新?lián)碛辛顺渑娴木臀羧盏臒崆椤?/p>

換個角度，多元思考，欣賞自己，善待自己，不過度否定自己。相信每位教師的眼界都會得以發(fā)展，并在感受新的世界的同時，擁有豐盈的收獲。

3. 自我增值激志

職業(yè)倦怠很多情況下是一種“能力恐慌”，這就必須不斷地為自己充電加油，以適應(yīng)社會環(huán)境的壓力。而很多人停滯在一個階段感到失敗，很大一個原因就是不愿改變現(xiàn)狀。而自我增值會使職業(yè)倦怠中的“無力感”逐漸減少，所以教師的自我增值刻不容緩。學(xué)校鼓勵教師給自己的辦公桌添加一句座右銘。當(dāng)牽頭萬緒，不知所措時，用言語反復(fù)提醒自己：“一次一件事，我一定能做完所有的事”。當(dāng)面對教育教學(xué)難題時，告訴自己“與其痛苦地做，不如快樂地做”，堅信“苦樂全在主觀的心，不在客觀的事”經(jīng)常用這樣的言語暗示自己，相信就會有急躁倦怠、灰心泄氣變?yōu)榍榫w穩(wěn)定、有條不紊、信心十足。當(dāng)然，在認識到調(diào)節(jié)好自身的同時，建議每位教師定期學(xué)習(xí)一些知識，參加一些進修補習(xí)班，既可廣交朋友，調(diào)節(jié)身心，又可增長知識，以應(yīng)對隨時的工作變動和教育難題。在不斷接受變化的刺激中，積極、愉快、主動地迎接生活的挑戰(zhàn)，充滿斗志，走出倦怠。

4. 人文關(guān)懷暖心

教師是一個真實的人，而非古書中的圣賢，他們也有七情六欲，也有物質(zhì)要求，作為學(xué)校，我們要加強學(xué)校的組織文化建設(shè)，從組織角度上講，寬松愉快的工作環(huán)境是教師保持健康心態(tài)的重要因素。對學(xué)校管理人員來說，營造良好的學(xué)校文化與氛圍是緩解教師職業(yè)倦怠的重要舉措。

為了建設(shè)健康的學(xué)校文化與營造和諧的校園氛圍，我們學(xué)校實行開放民主的行政管理，賦予教師更大的自由度，學(xué)校成立以一線教師為代表的教代會，教代會成員全部由教師自己推薦能為教師說話的教師參加。教代會為教師提供了更多參與學(xué)校決策的機會。這一舉措激發(fā)了教師的工作熱情，從而使教師具有更強的責(zé)任感和歸屬感。

在工作上讓每一位教師都感受到自己是學(xué)校的主人，在生活上也要讓老師們感受到學(xué)校就是他們可以依靠的大家庭。近幾年來，學(xué)校從生活的方方面面為老師排憂解難：有老師生病了，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會在第一時間趕到老師身邊，送去學(xué)校的問候和關(guān)心；有老師家中遇到困難，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)會竭盡所能地幫忙解決；有老師孩子上初中、高中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也會幫助協(xié)調(diào)。

讓每一位老師做學(xué)校的主人，把每一位老師都當(dāng)親人，我們學(xué)校正是用這樣的暖心行動調(diào)動起了所有老師的積極性，正在一步一步消除他們的職業(yè)倦怠。

現(xiàn)在教師職業(yè)倦怠在每所學(xué)校都存在，而且已經(jīng)成為許多教師積極行為的障礙。如何讓我們的老師少走一段彎路，充分享受到教育的快樂與真諦，告別倦怠，走向成功，是值得我們每一位管理者思考的問題。

參考文獻：

[1] 李宗喜，黃富和，黃緒忠.農(nóng)村中小學(xué)本教研之人性探索與實踐[J].領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)論壇，2014，（6）.

責(zé)任編輯：吳雁玲