宮學(xué)萍

前兩天參加一期節(jié)目錄制，主題是關(guān)于 “小胖孩減肥難”。

節(jié)目編導(dǎo)的設(shè)計理念比較簡單，就是讓參加體驗(yàn)的三對父子互換角色，讓小朋友們在活動中扮演起 “幫助兒子減肥的爸爸”，而父親們則只需要表現(xiàn)為一個“貪吃犯懶的孩子”。節(jié)目組希望通過這樣的體驗(yàn)活動，讓小胖子們可以更加深刻地理解爸爸媽媽身為家長的不容易，在以后的生活中可以更加積極主動地配合父母的管教，尤其是在 “減肥” 這件大事上。

但我不認(rèn)為事情有這么簡單。

不管是大人還是孩子，單單知道一件事“應(yīng)該”怎么做，距離他“真正能夠做到”，相差的可不只是十萬八千里。

我們先看第一對父子。正式活動還沒有開始，小男孩就激動不已，嘴里反復(fù)咕噥著 “看我今天怎么管你”！開機(jī)之后，他果然對待自己的“兒子”毫不留情，跑步機(jī)、操場、打球……統(tǒng)統(tǒng)不許休息，大有報仇雪恨的味道。午飯的時候更可愛，“兒子” 的筷子稍稍一碰雞腿，就被他強(qiáng)硬地一把奪下，還甚有道理地批評說：“讓你減肥知道嗎？吃菜！爸爸是大人了，胖就胖點(diǎn)兒，你不行！”

相比之下，第二對父子的表現(xiàn)就溫情了許多。孩子站在跑步機(jī)旁邊，很投入地陪伴 “兒子”的鍛煉過程，還時不時地替 “兒子” 加油鼓勁：“嗯，真好！跑完了，爸爸帶你吃好吃的，想吃什么吃什么！加油??！” 休息的時候節(jié)目組詢問他們，類似的說法是不是在家里經(jīng)常用？結(jié)果爸爸有點(diǎn)兒不好意思地回答說：“是，我經(jīng)常會這樣鼓勵他去做一些需要努力的事情，一般他都會比較聽話?！?/p>

生活中也是一樣。如果我們稍加留心去觀察一些 “小胖子”的家庭，通常都會發(fā)現(xiàn)一個比較有意思的現(xiàn)象——在這些家庭中，食物，通常不僅僅用來緩解孩子生理上的饑餓感，除此之外，還負(fù)載著許許多多其它隱含的心理意義。

比如上文提到的第一對父子。對他們而言，似乎“吃東西”，或者說“具體誰吃什么東西”這件事，體現(xiàn)著一種秘而不宣的 “家庭特權(quán)” ——這對父子之間有很多動力十足的沖突和對抗，交織在一只只香脆可口的雞腿之上。而且每次兒子成功 “管教” 了老爸之后，我都會在一旁觀看的媽媽臉上，發(fā)現(xiàn)一絲略帶得意的笑容，讓我難免聯(lián)想起俄狄浦斯故事中， “兒子必將殺死（戰(zhàn)勝）父親” 的古老預(yù)言。

至于第二對父子的問題呢，我想大家可能比較容易看出來——很多家長都會過度使用美食，來誘惑孩子聽自己的話，以便我們不必在生活中常常板起臉來，扮演那個不招人喜歡的、兇巴巴的 “壞爸爸” 和 ”壞媽媽” 。我承認(rèn)自己也經(jīng)常這樣做，不過目的稍稍有那么一點(diǎn)兒不同。我倒是不怕在孩子面前扮演 “規(guī)則制定者”和“懲罰者”，更多的時候，我是在借助食物同我的父母（也就是幫助我一同照顧孩子的姥姥姥爺）競爭——“哦，寶貝！媽媽才是全天下最疼你的人哦！”

除了“對抗”、“誘惑”和“競爭”，另外還有一種過度使用食物的方式，在生活中更為常見，那就是——表達(dá)我們心中對于孩子那深深的、濃濃的、粘粘的愛。在參加這次節(jié)目錄制的三個家庭里，無一例外地，都有一個 “特別會做飯的姥姥/奶奶”，也都是讓爸爸媽媽頭疼的 “特別心疼孩子的老人”，他們總是成為整個家庭成員減肥的 “大阻礙”。

我們都知道，老一輩兒的人們，經(jīng)歷過傳說中那場可怕的大饑荒，對于食物，他們的態(tài)度幾乎虔誠得接近于膜拜。等到今天照顧孫子、外孫子的時候，就特別喜歡把孩子 “喂得飽飽的”，似乎只有食物，才是他們可以給予小寶貝們最好的東西。反正每天我在小區(qū)院子里曬太陽，聽到最多的關(guān)于孩子的話題，媽媽們一般都是在聊課外班，奶奶/姥姥們則就是“這孩子長得真好?。ǚ史逝峙值模?！你們都給他做些什么吃呀？”

我的意思可不是說，這只是老人們的毛病，很多年輕的爸爸媽媽也是一樣?！笆澄锞褪菒邸边@樣的觀念，經(jīng)常會在家庭中發(fā)生代際遺傳，在潛移默化之中對下一代人產(chǎn)生影響。這次錄影中的第三對父子就是這樣。每一次那個孩子吃東西，他的爸爸就在一邊滿臉陶醉地看著，孩子咬一下，他就跟著點(diǎn)頭一下;孩子咽一口，他就立刻微笑一次。那種從骨頭里滲出來的幸福感啊，簡直就像一個迷戀藝術(shù)的畫癡，徜徉在大英博物館的稀世作品之前。

綜上所述呢，要解決如今滿大街的小胖孩問題，還真不是簡簡單單依靠廣大父母們的意志努力就能搞得定。不妨聽聽我們這些討人厭的心理醫(yī)生的話吧——試一試，去尋找其它一些可以表達(dá)我們對于孩子的愛的方式！當(dāng)我們已經(jīng)連續(xù)加班，三天沒能好好和孩子聊一聊天，周末帶孩子一起去公園散散步，賞賞花，大概效果會比為他買一大包垃圾食品回家更要好。

遺憾的是，我們大多數(shù)人，都會覺得還是“買好吃的” 更容易操作——周末出門？人多、路堵、霧霾天，哪里有在家吃東西方便？所以兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)說了這么一大圈，挑戰(zhàn)我們自己早已習(xí)慣了的生活模式，而不是孩子們的飲食習(xí)慣，可能才是解決問題的關(guān)鍵。

好吧，怕大家不重視，還是說個統(tǒng)計數(shù)據(jù)抽抽臉——在美國（中國還沒有類似的調(diào)查結(jié)果），肥胖幾乎已經(jīng)成為了貧困階層的統(tǒng)一名片。從家庭治療的角度來理解，這正好說明越是貧困的家庭，父母用來“愛”孩子的方式越單一，越是找不到除了食物之外的方法，關(guān)愛自己的孩子。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，要改變總是不容易，我們大家都是在路上的人。

這不，前一陣子，我的好友苦著臉跟我說：“?。∵@兩天我爸爸媽媽來了，每天都做那——么——一大桌子好吃的，跟他們說我要減肥也沒用，他們總是說你每個就吃一點(diǎn)點(diǎn)，沒有問題的。我要是不吃，他們就會不高興。怎么辦呀！”

怎么辦？我又哪里知道？每逢佳節(jié)見雙親，一頓長四斤。這是我偉大中華的普世原則好不好？后來啊，一直在偷聽的德國老頭Michael，好不容易搞明白了我們的話題，故作深沉地解釋說：“哦，如果一個母親總是把表達(dá)她自己的愛，看做是一件比女兒的美麗更重要的事情，那么，這個女兒就很難不成為一個忠于母親的胖姑娘。”

與君共勉！