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      ◎ 高 菲

      2015-07-05 10:32:10
      愛(ài)你 2015年1期
      關(guān)鍵詞:半球形肋間手腕

      ◎ 高 菲

      在古今中外文人墨客所描繪的女性美中,如果缺少了對(duì)胸部的贊許總是不完整的。女性的美主要由兩個(gè)方面構(gòu)成:一是如花似玉的亮麗臉龐,一是亭亭玉立的性感身材,而性感身材需在勻稱(chēng)中顯出凹凸。乳房是一對(duì)重要的生理器官,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是母性的象征,對(duì)男性來(lái)說(shuō)則是美的聯(lián)想。

      女性總是對(duì)自己的乳房大小感到不滿(mǎn)意。其實(shí),乳房的大小和形態(tài)因人而異,個(gè)體差別很大,但有一件事情是相當(dāng)一致的,就是不論乳房大小,它上面的神經(jīng)末梢的分布是相同的。

      乳房的形狀可分為碟形、紡錘形、半球形、下垂形等。什么樣的乳房稱(chēng)得上是理想的乳房呢?首先,必須豐滿(mǎn)、勻稱(chēng)、柔韌而富有彈性;其次,乳房的位置較高,在第二至第六肋間,乳頭位于第四肋間;第三,兩乳頭的間隔大于20厘米,乳房基底面直徑為10~12厘米,乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5~6厘米;第四,形狀挺拔,呈半球形。

      乳房在青春期后因乳腺葉和脂肪的作用而發(fā)育豐滿(mǎn),到了30歲后,因乳腺葉及其附近的結(jié)締組織分解而減少,于是乳房開(kāi)始出現(xiàn)下垂。

      完美胸部怎樣得到?

      運(yùn)動(dòng)方法雖多,但是很耗時(shí)間也很累,效果也不直接,按摩就不同了,簡(jiǎn)單五步,就可以讓你明顯感覺(jué)到乳房的變化,好像正在成長(zhǎng)一樣。睡覺(jué)前對(duì)著鏡子做就行了,一點(diǎn)也不辛苦。

      第一步,將雙手的手掌放在左耳下方,順著頸部淋巴腺分別向鎖骨及肩膀方向按摩,右邊也重復(fù)同樣的按摩手法。

      第二步,將雙手分別平放在左右肩膀上,交叉向腋下輕輕按摩。

      第三步,右手從手腕部位開(kāi)始向腋下部位揉捏左手手臂外側(cè),再用左手從手腕部位開(kāi)始向腋下部位揉捏右手手臂外側(cè)。

      第四步,兩手五指交替從鎖骨向下沿直線按摩。

      第五步,一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推,另一邊乳房也重復(fù)同樣的按摩手法,反復(fù)多次。

      (摘自《30天打造性感美女》吉林科學(xué)技術(shù)出版社 圖/短笛)

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