陳世鵬 （甘肅省高臺縣職業(yè)中專 734300）

中職生，即讀中等職業(yè)學校學習的學生，中職學校是為國家培養(yǎng)初級技術人才的地方，中職生的身體素質的鍛煉就顯得尤為重要，而傳統(tǒng)體育教學在培養(yǎng)學生體育技能，增強學生身體素質方面效果并不明顯，采用選項分組教學模式可以改變傳統(tǒng)教學模式下學生積極性不高的局面。中職生中體育骨干在中職生體育訓練中起著積極的帶頭作用，可以有效地帶動學生學習的興趣，因此在分組教學模式下重視體育骨干的培養(yǎng)可以更好地幫助全體學生積極地鍛煉身體，還能協(xié)助教師做好學生的組織工作，幫助教師完成教學任務，提升全體學生的整體素質。

一、選項分組教學模式

選項分組教學是新時期對體育教育模式的改革，為了更好地實現素質教育而提出的一種新型教學模式，在實施中主要是把體育項目分成幾個專項供學生自主選擇進行教學。一般的分組主要有籃球、排球、足球、網球、羽毛球、乒乓球和健美操等，根據各地區(qū)和各學校、各班級的差異，分組會略有不同，學生自由選擇自己想學的體育項目，然后教師根據學生選擇的結果進行分析后指導編組，打破整班上課的局限性，以此來培養(yǎng)學生學習體育的興趣，提高學習效率。

選項分組教學模式相比傳統(tǒng)的教學模式更加靈活，可以滿足學生不同的興趣愛好，尊重學生的意愿，以學生為本，因此可以極大地促進學生參加體育鍛煉的主動性和積極性，在鍛煉時，學生因為有著相同的愛好，因此更有利于結交志趣相同的朋友，共同提高體育技能，即使是辛苦的訓練，他們也樂在其中。因為在相同的分組中學生選擇的項目一樣，因此更有利于因材施教，促進學生個性發(fā)展和身體素質的增強，有助于實現國家的促進學生體質發(fā)展的教育目標，學生學習的積極性提高了，他們會主動去了解更多的體育文化，樹立終身鍛煉的意識，培養(yǎng)熱愛運動的好習慣。在每一個專門的小組中，更容易鍛煉出水平更高的學生，這些骨干的組織能力更強，體育技能更純熟，能在教師不在的時間里獨立組織同學練習，幫助同學糾正不準確的動作，他們和同學溝通起來更方便，更能設身處地地了解同學錯誤產生的原因，幫助他們得到更佳的訓練，在幫助同學提升的同時，更增強自己對運動項目的熟悉，增強自己的自信心，提高專業(yè)水平，因此選項分組教學模式不僅有利于全體學生體育鍛煉的增強，更有利于促進專門的體育骨干的選拔與訓練，有利于體育精英的發(fā)現與培養(yǎng)。

二、選項分組教學模式下體育骨干的培養(yǎng)

（一）在示范練習中鍛煉體育骨干的技術水平

在對全體學生關于訓練項目的基本動作要領進行集中講解示范時，要求骨干學生進行簡單模仿，初步示范，幫助體育骨干掌握正確的口令，提高專業(yè)術語的運用能力，明確項目的學習任務，組織的形式和方法，練習的手段與重點，幫助他們掌握基本知識和技能，提高體育骨干的實踐水平，通過訓練他們做鏡面示范，帶領同學操練，把握技術要領，訓練思維能力，提高他們的技術水平。

（二）在分散練習中提升體育骨干的各項能力

在不同的選項分組教學活動中，教師分別指定體育骨干帶頭組織學生分散練習，可以把全部的學生分成幾個小組，然后制定體育骨干帶著分好的小組進行練習，把小組要練習的每個小項目各個動作的目標和練習強度告訴體育骨干，然后讓骨干帶領學生練習，這樣小組里的學生有疑惑的問題，不規(guī)范的動作都由骨干解答和糾正，骨干在獨立解決這些問題時，不斷與同學進行互動與溝通，不僅解決問題的能力得到強化，也促進其專項項目的技術更趨于精湛，同時體育骨干在和教師的反饋過程中，骨干的人際交往能力和溝通能力都能得到極大的鍛煉。骨干在同學中的號召力與影響力也都得到提升，骨干在協(xié)調學生與教師的能力方面更是顯著提高，解決學生與教師之間的沖突的能力日益增強。更重要的是，體育骨干為了能夠帶動學生更高效地訓練，也將更嚴格地要求自己，進一步加強自身的鍛煉，發(fā)奮學習，細心改正自己的缺點，不斷前進，完善自身的人格修養(yǎng)。

（三）結合校園比賽強化體育骨干的綜合素質

體育骨干的綜合能力更多地是體現在組織比賽，并擔當裁判的工作中，中職學校為了促進中職生由學校學生向社會上的工作人員順利地轉變，所以經常舉辦各類學生比賽，不僅可以幫助學生學習之余進行放松娛樂，而且可以通過各種比賽增強學生的競爭與合作能力。體育比賽常常是舉行最多的，學生最喜歡參加也最積極投入的活動，通過選項分組教學模式培養(yǎng)的專項體育人才更適合在各自的領域與具備更高水平的學生進行競爭，進一步促進自身能力的增強，而舉行的這些活動，常常需要從學生中選擇一些體育骨干幫助學校教師分擔一些工作，尤其是擔任裁判，因此，體育骨干可以在組織學生比賽、擔任裁判的過程中得到進一步鍛煉。體育骨干在經過了課堂上對專業(yè)項目不斷的訓練后，技術水平已經得到很大的提升，而體育比賽中的裁判工作是要求裁判對比賽規(guī)則、評分原則、項目的各個動作十分熟悉，所以擔任裁判可以幫助體育骨干把理論知識和技術動作完美地結合起來，提高裁判能力，體育骨干在現場針對每個選手，每個動作的判斷都將給他本身的掌握情況提供很好的反饋與強化，同時體育骨干還必須學習一定的手勢、裁判位置及路線，更進一步擴充自身的知識系統(tǒng)，掌握更全面的知識，提高現場執(zhí)行能力。

在組織各種比賽時，其他的一些工作，比如提前通知學生報名參加比賽、根據學生報名情況進行分組、選擇上場方式，編排各級比賽的優(yōu)勝者進行下一場的比賽、公布比賽成績等各種工作，體育骨干都需要對各個因素進行綜合比較，全面考慮，如此更能鍛煉體育骨干的思維分析能力，幫助他們更加注意細節(jié)，在比賽的進行中對于各種突發(fā)事件的處理能力、應變能力都能得到極大鍛煉。

體育在促進人類文明發(fā)展，鍛煉人類健康體魄中扮演著重要的角色，體育在系統(tǒng)地幫助學生從小鍛煉身體的教育活動中作用很大，選項分組教學模式是近年來探索的一種新型的教育模式，以其更容易滿足學生的興趣愛好、提高學生的積極主動性、樹立學生終生鍛煉的意識，在幫助學生鍛煉中顯示出獨特的效果，尤其是在培養(yǎng)體育骨干方面，選項分組教學可以極大地促進體育骨干提升技術水平、強化專業(yè)素養(yǎng)、提高綜合能力，使其各個方面都能得到鍛煉。

[1]蔣雪元.中學體育教學中關于體育骨干的培養(yǎng)[J].考試周刊 2008（9）.

[2]郭英，魏亞棟.體育課分層教學法模式構建的實驗研究”[J].北京體育大學學報，2002（5）.