編輯同志:
我的寶寶4個月大,一直母乳喂養(yǎng),乳量也充足,前兩個月一共長了1.5公斤,最近一個月一點都沒有長。醫(yī)生懷疑母乳營養(yǎng)不夠,讓我做母乳檢測,結果發(fā)現(xiàn)母乳中蛋白質、脂肪、礦物質含量都很低。醫(yī)生說我的飲食嚴重不合理,建議改用配方奶喂養(yǎng)寶寶。請問,母乳不是寶寶最好的天然食品嗎?真的有標準嗎?如果母乳不合格,需要放棄母乳喂養(yǎng)嗎?
讀者 魏儀
魏儀讀者:
所謂“母乳檢測”,是用母乳成分分析儀快速測定母乳的宏觀營養(yǎng)成分。這種儀器從技術上說還是很先進的,只需要幾毫升母乳,用很短的時間就可以得出母乳中的蛋白質、脂肪、乳糖、熱量和總固體含量5個指標。
不過,母乳檢測只是檢測母乳中主要的幾種宏觀營養(yǎng)成分。這幾種成分對嬰兒的生長當然很重要,不過即便是知道了這幾個指標,對于母乳的認知也還只是滄海一粟。實際上,在國外,母乳成分檢測多用于早產嬰兒的母親。對于正常出生的寶寶而言,并沒有“標準母乳”一說。人們所說的母乳營養(yǎng)組成,其實是大量母乳的平均組成。除了不同母親之間、同一位母親的不同哺乳期之間母乳存在差異之外,同一天的不同時段甚至同一次喂奶的開始與結束,母乳的組成也都不相同。母親的飲食構成與身體狀況,對于母乳的組成也有一定的影響。母乳成分分析得到的只是五項宏觀指標。相對于早產兒,正常出生嬰兒對于這些指標的波動有更好的適應能力,根據(jù)這五項指標來調整母乳中的成分沒有必要??傊瑢τ谡3錾膵雰簛碚f,只要母親飲食正常,注意營養(yǎng)的全面均衡,就沒有必要擔心母乳成分的差別。
母乳是嬰兒的最佳食品,其主要成分是蛋白質、脂肪和乳糖。蛋白質中有一些抗體和生長因子,此外還有各種維生素以及礦物質,這些成分的復雜多樣使得母乳成了無法合成的食品。所以,哪怕是最好的配方奶粉,也只是接近母乳,而不能等同于母乳。
在國外,母乳成分檢測是用來指導母親飲食,通過個性化指導達到最佳母乳喂養(yǎng)的,不作為是否可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的依據(jù)。只有在母乳不足或者種種原因沒有母乳的情況下,才推薦配方奶粉。因此,哺乳媽媽即使做了母乳檢測,也只可依據(jù)檢測結果來合理調整飲食,萬萬不可放棄母乳喂養(yǎng)。建議哺乳媽媽注意合理飲食,忌食辛辣食物,可適當增加動物腦、肝、血,以及魚、蝦、雞蛋、牛奶、豆腐、豆芽等各類豆制品及蔬菜水果的攝入。
醫(yī)生 李智云