蘇悅怡

擁有四個(gè)孩子的貝克漢姆，今年已經(jīng)是四十不惑的年紀(jì)，卻依然看起來像25歲的型男老爸，除了勤加健身運(yùn)動(dòng)外，他對(duì)臉部保養(yǎng)也很重視。基礎(chǔ)護(hù)膚對(duì)男士尤為重要，關(guān)鍵就在于清潔、防曬和保濕！西方人最怕的就是皺紋，就連男士也會(huì)把抗老當(dāng)作重中之重。而中國的這些型男老爸們面臨著更大的環(huán)境壓力和生活壓力，更必須提早使用抗老保養(yǎng)品，才能保持型男面貌！“老爸，老爸，我們?nèi)ツ睦镅?？”去做逆齡保養(yǎng)吧！

30+型男老爸

做好基礎(chǔ)保養(yǎng) 永遠(yuǎn)都是小鮮肉！

杜江1985年出生，今年剛滿30歲，是個(gè)名副其實(shí)的小鮮肉老爸。對(duì)于肌膚還未出現(xiàn)問題的年輕男人來說，做好基礎(chǔ)護(hù)膚十分關(guān)鍵。年輕男人的毛孔粗大，出油永遠(yuǎn)比女孩子旺盛。出油、痘痘不僅是男性保養(yǎng)最關(guān)心的議題，更是影響自信心的重要關(guān)鍵！惱人的粉刺、泛紅的痘痘與肌膚瑕疵，不僅為型男們帶來不適感，更降低帥氣度，大大地打擊他們的自信心！要解決這些問題，清潔、防曬和保濕就要做到位！

Step1深層清潔要徹底

油性肌膚的年輕男性，每天早晚，第一件事應(yīng)該就先洗臉。尤其晚上，別等到洗澡時(shí)才洗。另外，每周建議做2～3次的深層清潔或去角質(zhì)，可以選用一些海泥類或酸性的深層清潔面膜，幫助深層清潔毛孔、油分、臟污等。如果是干性肌膚，建議每周1次用一些添加溫和保濕成分的深層清潔面膜幫助清潔，同時(shí)補(bǔ)充水分。清潔完后再用保濕水或化妝水來做第2次清潔，把未洗凈的臟污帶出，也可以加強(qiáng)對(duì)后續(xù)保養(yǎng)品的吸收。

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1.曼秀雷敦男士能量保濕潔面膏 RMB39.9/100g

2.倩碧男士聲波潔面儀 RMB980

3.LA MER海藍(lán)之謎潔面凝露 RMB750/200ml

Step2防曬讓男人再年輕十歲

雖然很多男人討厭防曬，但事實(shí)證明，注意防曬的人都比較年輕。保養(yǎng)想要有效果，防曬絕對(duì)不能少。只要提早做，就能預(yù)約10年后的年輕不老。討厭黏膩的男生可以選擇較清爽的高系數(shù)防曬凝膠，最近各品牌都主打男士防曬，推出了許多凝膠類型防曬或噴霧，主打清爽無負(fù)擔(dān)，一整天零黏膩度，就是為了貼合男士的防曬需求。

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1.蘭嘉絲汀理膚裸感親膚隔離霜 RMB390/30ml

2.資生堂安熱沙倍呵防曬乳 RMB180/25ml

3.高夫赤道水感防曬露 RMB88/30ml

Step3怕麻煩也要保濕

秋冬空氣中水分少，皮膚表面的水分也會(huì)被帶走，洗完臉之后，最少涂一層乳液或面霜，如果你的皮膚已經(jīng)有干燥的問題，那你還要使用爽膚水。男生討厭麻煩，我們都明白，如果懶得敷面膜，市面上有許多晚安型的隱形面膜，涂上去完全不用洗掉，厚度也可以自己掌握，不黏膩且1分鐘搞定。建議選款晚安面膜，改善因一整天在外奔波、曬太陽造成的曬傷與干燥。

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2.蘭芝男士舒潤保濕乳 RMB145/125ml

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40+型男老爸

逆齡緊膚 永遠(yuǎn)二十五！

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，一項(xiàng)針對(duì)英國年輕男性的調(diào)查表明，他們對(duì)美容產(chǎn)品的需求正在不斷增長，渴望借助這些產(chǎn)品成為大衛(wèi)·貝克漢姆一樣的萬人迷。小貝1975年出生，今年正好40歲。這個(gè)年紀(jì)他還能受到如此多的追捧，和他的型男外形息息相關(guān)。如何讓40歲的自己依然保有25歲的青春？逆齡緊膚的秘訣在這里。

Step1了解40+的護(hù)膚困擾

嬌韻詩曾經(jīng)做過一項(xiàng)關(guān)于男性護(hù)膚市場的調(diào)查，調(diào)查顯示，最近兩年男性在柜臺(tái)詢問的肌膚問題或是購買商品皆以抗老為主要趨勢(shì)。調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，男性肌膚狀態(tài)包括：一、 絕大多數(shù)男性的膚質(zhì)偏混合或油性，皮脂膜厚，因此油脂分泌更加旺盛；二、 剃須易傷肌膚，需要潤澤舒適肌膚；三、男性肌膚細(xì)胞數(shù)量、層次更多，意思就是表皮較厚，維持表皮細(xì)胞的運(yùn)作也就更費(fèi)力，肌膚需要更多能量；四、擁有更多的微血管，更容易發(fā)生黑眼圈及眼袋等問題。前兩個(gè)問題可以通過日常護(hù)理得到解決，后面的問題就涉及到抗老保養(yǎng)了。

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1.施丹蘭男士運(yùn)動(dòng)按摩油 RMB330/250ml

2.碧歐泉男士溫和剃須泡沫 RMB280/200ml

Step2針對(duì)性緊膚讓肌膚充電

年紀(jì)大了之后，必須靠外在保養(yǎng)，讓熬夜或疲累的肌膚補(bǔ)充養(yǎng)分、充電。隨著時(shí)間過去，男性肌膚就像建筑物一樣出現(xiàn)松垮跡象，這時(shí)候必須選擇一些抗老緊膚產(chǎn)品為肌膚加油充電。很多抗老品牌都會(huì)運(yùn)用科技對(duì)肌膚衰老的根源進(jìn)行修復(fù)，比如針對(duì)造成肌膚衰老的結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)——真皮基質(zhì)為重建目標(biāo)，用有效而完整的科技與成分精準(zhǔn)鎖定肌膚需要修復(fù)的地方，這才是保持肌膚年輕的關(guān)鍵，也可以為型男老爸們留住最佳狀態(tài)！

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1.諾士博滋養(yǎng)抗皺面霜 RMB385/40ml

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3.仕顏抗皺緊膚保濕霜 RMB358/50ml

Step3眼部保養(yǎng)掃除黯沉

男性跟女性一樣，也因熬夜或先天因素容易有黑眼圈，絕大多數(shù)的男性對(duì)此其實(shí)很在意。而且在生理上，男性比女性有更多的微血管，更容易出現(xiàn)黑眼圈及眼袋等眼周肌膚問題，需要維持健康的微循環(huán)來確保養(yǎng)分正常輸送。所以提早使用保養(yǎng)品絕對(duì)能讓你的爸爸或兒子避免熊貓眼的窘境。男人怕麻煩，因此保養(yǎng)品的多效性就十分重要。建議運(yùn)用濃縮型的抗老精華在洗完臉后打底，再用眼部精華涂在眼周，能改善熬夜或過度用眼造成的疲憊狀態(tài)，同時(shí)掃黑除黯沉。

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型男老爸育兒秘籍

護(hù)膚從娃娃做起！

老爸育兒當(dāng)然也包括給寶寶護(hù)膚。研究顯示，0～3歲是寶寶皮膚快速發(fā)育的時(shí)期，同樣也是他們逐漸完善肌膚屏障功能的“黃金時(shí)間”。如果老爸們能夠在此期間，及時(shí)為寶寶的皮膚在保濕的同時(shí)補(bǔ)充適當(dāng)營養(yǎng)，將有助于促進(jìn)寶寶皮膚屏障功能發(fā)育，在護(hù)膚的“黃金時(shí)間”，留住他們的完美肌膚。

Step1了解0-3歲的寶寶肌膚

大多數(shù)型男老爸們并不知道，0-3歲寶寶的肌膚看似幼嫩光滑、完美無瑕，其實(shí)需要特別呵護(hù)。因?yàn)樗麄兊钠つw屏障功能尚未發(fā)育完善，皮膚表層的水分極易流失；加上皮膚角質(zhì)層薄，抵御外界各種刺激的能力弱，因此皮膚特別容易受到傷害。這些損害將隨著年齡的增長而累積，并且在嬰兒皮膚發(fā)育成熟后將不可能再恢復(fù)。嬰兒的皮膚厚度僅為成人的三分之一，皮膚角質(zhì)層薄，屏障功能弱，平衡與調(diào)節(jié)酸堿平衡的能力差，需要3年的時(shí)間才可發(fā)育到與成人相同的水平。

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Step2 寶貝護(hù)膚從保濕做起

根據(jù)調(diào)查顯示，皮膚的保濕活性在嬰兒初生時(shí)最高，因此，嬰兒的皮膚看上去總是光滑水潤，光彩十足。然而，隨著年齡的增長，嬰兒皮膚的保濕活性將逐漸降低，皮膚的保濕能力及健康狀態(tài)將更多依賴于皮膚功能的完善程度。型男老爸們注意了！現(xiàn)在開始就要適當(dāng)滋養(yǎng)和保護(hù)他們的幼嫩肌膚。

冬季，除了補(bǔ)水，寶寶皮膚的滋養(yǎng)更是必不可少。在嬰兒皮膚發(fā)育期間，盡管其自身吸收空氣中游離水分子的能力很高，但由于皮膚功能不完善，所吸收的水分多停留在皮膚表層，極易流失。因此，給予皮膚發(fā)育充足的營養(yǎng)，促進(jìn)皮膚屏障功能，提高抵御外界侵害能力與皮膚自我修復(fù)機(jī)制的完善才是呵護(hù)肌膚，維護(hù)其完美狀態(tài)的關(guān)鍵。

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Step3為寶貝肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)

為嬰兒的皮膚發(fā)育提供營養(yǎng)應(yīng)該包括兩個(gè)方面：一是在飲食中注意蛋白質(zhì)和脂質(zhì)（脂肪酸）的攝入，食物中含有大量促進(jìn)人體機(jī)能發(fā)展的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于皮膚發(fā)育影響顯著。如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素a、c、d、b12，葉酸與鐵元素等，而富含這些營養(yǎng)物質(zhì)的食物主要有牛奶類、肉類、魚類、蛋類、豆制品、海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、綠色果蔬、蘑菇等。另外，為了防止寶寶皮膚上營養(yǎng)成分的流失，除了食物攝取營養(yǎng)的補(bǔ)充，還需要從外界給予皮膚一定的營養(yǎng)補(bǔ)充。由于嬰兒的皮膚呈弱酸性，因此在選購嬰兒護(hù)膚用品時(shí)，要注意選擇富含中性或微酸性營養(yǎng)物質(zhì)的產(chǎn)品，如維生素及珍珠粉、蛋白質(zhì)等，這樣更適于皮膚的吸收。

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