沙清泉

白羊座（3月21日～4月20日 ）

自由、散漫的白羊習慣了快節(jié)奏的生活方式，面對壓力他們不會有太大的意見，因為白羊很自在，他們覺得計劃趕不上變化，車到山前必有路，凡事都會往好的方面想。所以，壓力自然也就不存在了！

雙子座（5月22日～6月21日 ）

和白羊一樣，雙子也是樂天派，他們在面對壓力時還很樂觀。因為，雙子覺得那還不是最壞的，人不可能到無路可走的地步。面對艱難困苦就要努力去解決問題，而不是止步不前。所以，雙子很自信，他相信沒有自己過不去的坎！

巨蟹座（6月22日～7月22日）

溫柔的巨蟹愛家、戀家，同時他們也很缺乏安全感。巨蟹的適應能力很差，面對壓力，巨蟹開始會不知所措，很頭痛。但是，壓力始終要處理，也需要時間來緩解，雖說很難過，巨蟹也會挺挺，只是，他們的抗壓能力的確很差，幾乎沒有對壓力的免疫力！

獅子座（7月23日～8月23日）

強悍的獅子具有很強的能動性，就算遇到難事也不會沮喪，因為愛面子的獅子覺得自己怎么會輕易被打敗呢？自己可是勇者。因此，獅子會越戰(zhàn)越勇，就算是道路很曲折，遇到狂風暴雨，獅子也會勇敢的應對！

金牛座（4月21日～5月21日）

務實的金牛做人做事都小心翼翼，他們很有韌勁，在面對外界壓力時，金牛會憑著自己的感覺走，他們有自己的做事原則。金牛認為人生在世不可能順順利利，壓力肯定是會有的，但終究可以克服，沒有什么過不去的，當一切都緩過之后，再回首去看，你會發(fā)現(xiàn)原來那都沒有什么！

處女座（8月24日～9月23日）

處女的時間總是很少，因為他們真的很忙，忙著去糾正別人錯誤，忙著去尋找有品質(zhì)的生活。處女的壓力很多都是自找的，其實，想要減緩壓力，處女必須放慢腳步，不要去過分要求什么，學會享受生活才最好！

天秤座（9月24日～10月23日）

天秤的內(nèi)心有一桿稱，他們一生都在追求平和的生活。當天秤遭遇壓力后，他們內(nèi)心的天秤也有所偏向，失去了平衡。天秤不會主動去緩解壓力，他們會讓壓力在挑戰(zhàn)自己的時候才做出反抗。所以，天秤需要加強的是平衡能力！

雖說壓力就是動力，但是生活中處處存在著壓力，有時壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負，甚至被壓垮。當壓力降臨，有人會樂觀面對，有人會理性面對，有人會越戰(zhàn)越勇。那么，十二星座又是怎樣面對壓力的？

天蝎座（10月24日～11月22日）

理性的天蝎擁有強大的力量，他們不善于與人合作，而更擅長自己獨立完成任何事。天蝎不喜歡求助別人，他們認為沒有自己不能做成的事。面對壓力，天蝎也是很勇敢的，他們不畏艱難，還會在一次次的挑戰(zhàn)中強大自己，充實自己。所以，天蝎的抗壓能力是無敵的！

射手座（11月23日～12月21日）

很多時候你會覺得射手是個樂觀的人，不會有什么困惑的事阻礙他們。其實，人生活在這個世界上除了有形的壓力外還會遇到很多無形的壓力。射手是個很情緒化的人，心情好的時候會很快樂也會帶給身邊人快樂。但是，心情不好的時候，射手就會馬上崩潰，當然，這樣的郁悶也不會持續(xù)太久，射手會很快緩過來。因此，射手的抗壓能力一般，可自我調(diào)節(jié)的能力會很強！

雙魚座（2月20日～3月20日）

溫柔的雙魚是軟弱的，他們不懂得拒絕別人，雙魚心腸很軟，不喜歡看到別人傷心。面對壓力，雙魚表現(xiàn)出來的更多是傷心和絕望，他們除了不能防御和抵抗外，還很難釋懷。雙魚需要時間，需要別人的支持才能走出來。所以，雙魚可謂是抗壓能力很差的人！

摩羯座（12月22日～1月20日）

摩羯是12星座中比較冷靜和理性的，和天蝎一樣，摩羯也不喜歡有求于人，他們認為自己的事要自己做，自己抵達成功的彼岸。面對壓力，摩羯會很淡定，會細致地分析問題處理問題，就算很累很苦，摩羯也會勇敢面對！

水瓶座（1月21日～2月19日）

活潑開朗的水瓶擁有很多夢想，他們的心靈支撐也是那些夢想和一些積極的正能量。當水瓶遭遇壓力時，他們的正能量會大大縮減，他們會感到很疲憊。因此，水瓶的抗壓能力不高，他們需要很多客觀的力量來支撐自己！