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前段時(shí)間，有個(gè)朋友說我很幸運(yùn)，能夠依靠寫作順利轉(zhuǎn)行，成為一名以寫作為生的自由職業(yè)者，然后又學(xué)習(xí)心理咨詢，成為一名心理咨詢師，做自己想做的事情，過上自己想過的生活。我承認(rèn)自己是幸運(yùn)的，有很多與我一樣熱愛寫作的年輕人沒有實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。我知道寫作拯救了我，也改變我的命運(yùn)，這是我的幸運(yùn)，但這份幸運(yùn)的背后也有一份獨(dú)自努力，默默承擔(dān)的困苦與艱難。

20歲那一年，作為一個(gè)農(nóng)村女孩，連續(xù)兩次高考失敗，使我陷入非常抑郁的情緒中。在最初3個(gè)月的大學(xué)生活中，白天我表面上裝作若無其事的樣子，和大家一起上課下課，吃飯聊天，每到夜晚我就陷入失敗所帶來的羞恥與自責(zé)的情緒中，失眠很長(zhǎng)時(shí)間都伴隨著我。

后來，我開始每天都去圖書館，因?yàn)楹涞亩?，那里有暖氣，也有書。?dāng)我重新?lián)炱鹱约褐袑W(xué)時(shí)代的愛好——閱讀和寫作時(shí)，我獲得了內(nèi)心的平靜。大學(xué)畢業(yè)后，我堅(jiān)持白天上班，晚上讀書寫作。就這樣，過了兩年，我出版了自己的第一本書。

我靠寫作改變了自己的命運(yùn)，有無數(shù)其他的女性寫作者也是如此，靠寫作拯救了自己，無論是物質(zhì)上的，還是精神上的拯救。這其中，我最容易想到的人是J.K.羅琳，她從困頓到成功的經(jīng)歷簡(jiǎn)直就是一個(gè)傳奇。有很多人會(huì)說J.K.羅琳很幸運(yùn)，但是在我看來，她的幸運(yùn)背后是無論生活遭遇怎樣的艱難和挫折，她都不放棄自己，不放棄自己喜歡的寫作，不放棄努力去改寫自己的命運(yùn)。

但對(duì)于很多女性來說，相信自己可以把握命運(yùn)是非常困難的，她們雖然對(duì)現(xiàn)狀不滿，但是會(huì)有一種類似“習(xí)得性無助”的心理特質(zhì)，好像認(rèn)了命般習(xí)慣于讓自己陷在痛苦的泥沼中，不敢邁出改變的第一步。

許多女性總覺得自己不夠好。她們對(duì)于自己通過努力得到的東西會(huì)認(rèn)為“那是我運(yùn)氣太好”，對(duì)于自己目前沒有擁有的東西會(huì)認(rèn)為無法改變，因?yàn)椤拔覜]有那個(gè)運(yùn)氣”，內(nèi)在的自卑讓她們很多時(shí)候看不見自己有改變自身命運(yùn)的能量。

有人曾告訴我她的朋友H的故事。H中專畢業(yè)后在家鄉(xiāng)一個(gè)三四線城市的電廠上班，31歲時(shí)因?yàn)檎煞蜷L(zhǎng)期酗酒而離婚，身無分文的她帶著6歲的女兒來到陌生大城市打拼。剛開始在一家理發(fā)店里幫顧客洗頭，住著小小的隔斷間，買菜市場(chǎng)最便宜的菜，遠(yuǎn)方的親朋好友都認(rèn)定她無法在這個(gè)城市立足。后來，她存錢去上自己喜歡的美容和化妝的課程。課程結(jié)束后，她工作日在影樓上班，休息日的時(shí)候自己接私活，給新娘化妝，做造型。再后來，她開了自己店，經(jīng)過7、8年打拼，擁有了近十家連鎖店，不僅有了自己的事業(yè)，擺脫了當(dāng)初的窮困，還覓得一如意郎君，再婚生子。

對(duì)生活抱有堅(jiān)定信念的人，她們敢于做出選擇，而每一次的選擇都在一點(diǎn)點(diǎn)地改寫自己的人生。面對(duì)困境，只要邁出改變的一小步，做出選擇，生活就像多米洛骨牌，被推動(dòng)著前進(jìn)，某天回頭看，原來命運(yùn)已經(jīng)被改寫了。

J.K.羅琳說：“曾經(jīng)跌落深邃的谷底，卻變成日后重生深厚的基礎(chǔ)?！睂?duì)如果你現(xiàn)在的生活不是你想要的，令你不滿和痛苦，請(qǐng)不要灰心，不要放棄希望，唯有你才能真正地拯救你自己。改變命運(yùn)的力量，就存在于你的內(nèi)心。你的使命便是通過選擇堅(jiān)持和努力，在現(xiàn)實(shí)中踩出自己的羊腸小路，走上更開闊一點(diǎn)的大道上去，讓自己更靠近夢(mèng)想的生活。

（轉(zhuǎn)自《心理雜志》）