最新科學(xué)研究表明色彩能夠影響人的起居

4月17日，著名科學(xué)雜志PLOS官方網(wǎng)站生物板塊發(fā)布了一篇最新的研究論文：《色彩作為改變生物鐘的信號（Colour As a Signal for Entraining the Mammalian Cireadian Clock）》?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)生命機體對光線顏色的改變反應(yīng)十分明顯，并且能夠根據(jù)光線顏色的變化來設(shè)置生物鐘。而非過去我們所認為的，生物鐘的節(jié)律只是隨著光線的明暗強弱來設(shè)定。

在實驗中，研究人員通過使用不同強度和顏色的光線模擬人造天空，照射小鼠，他們發(fā)現(xiàn)如果僅僅調(diào)暗光線而不改變光線的顏色，小鼠的生物鐘就會被打亂?？茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)元對色彩的改變非常敏感，尤其黃昏后的天空中的短波長藍光。由于天空中云層的變化可能削弱陽光的亮度，但并不會改變陽光的顏色，因此色彩對于動物設(shè)置生物鐘起到了更為關(guān)鍵的作用。

頂級科學(xué)雜志Science也刊文介紹了這一發(fā)現(xiàn)，專家表示這項研究開啟了一個新的大門。生物鐘作為控制著我們生活節(jié)律的重要機制，能夠影響從睡眠到飲食的方方面面。我們?nèi)绻軌蛄私忸伾@一光線屬性對人們生物鐘的具體影響，將有助于我們改善人類的生活環(huán)境，甚至在適應(yīng)時差、治療抑郁等方面發(fā)揮切實的作用。

科學(xué)家們指出了顏色對生物鐘的巨大作用，也提示著我們，在日常生活起居中需要更加重視對室內(nèi)環(huán)境進行科學(xué)的色彩設(shè)計和規(guī)劃，結(jié)合空間的用途和需求從燈光、裝潢、陳設(shè)等多個方面考慮到色彩對生物節(jié)律的影響。