睡眠也需要高科技

高峰

噪音、鼾聲、噩夢……這些都是美好睡眠的“殺手”。尤其是在生活節(jié)奏日漸加快的今天，熬夜、朋友聚會和各類雜事總是讓我們跟失眠“難說再見”，能睡個好覺往往成為很多人的奢求?，F(xiàn)在，智能科技打造的助睡好工具保準讓失眠者眼前一亮，我們再也不用擔心有“熊貓眼”啦！

跟睡眠最直接相關的非一張舒適柔軟的床莫屬。由美國某公司研發(fā)的智能床鋪采用智能設備系統(tǒng)，可以直接連入家中的無線網(wǎng)絡，內(nèi)部系統(tǒng)會自動將用戶的睡眠細節(jié)信息上傳到商家網(wǎng)站。更神奇的是，這張床鋪主打雙人床設計，支持語音識別，當你被對方沉重的鼾聲所困而不能入睡時，你可以用語音命令選擇將他踢下床，或者將對方的頭部抬高，令其呼吸道暢通，避免鼾聲。

除了要有一張“聽話”的床，一件“懂你”的睡衣也必不可少。如果在每個失眠的夜里，它能幫助你記錄下睡眠情況，并能迅速分析睡眠情況，給出中肯的睡眠建議，是不是很貼心呢？美國某公司研制的健康睡眠襯衫就是這樣一位全方位的睡眠“小管家”。穿在身上，從此睡眠無憂。

成功入睡是健康睡眠的第一步。如果你希望有一個良好、自然的睡眠，很可能會喜歡這款“漂移光照”設備。這種智能LED燈泡發(fā)出的光線不再冰冷，它可以模仿自然界日落的效果，為用戶帶來溫暖的光線，幫助改善睡眠。而且它具備強大的調光功能——旋轉開關兩次，燈泡發(fā)出的光線會逐漸變暗，直到完全熄滅，整個過程持續(xù)37分鐘，讓用戶緩慢進入健康、自然的睡眠。

有了規(guī)律、自然的睡眠，你是不是也想在自由的世界里做一個美夢呢？來自紐約的兩名工程師開發(fā)了能讓人控制自己夢境的睡眠眼罩——讓我們在夢里可以做一些平時做不到的事。這款睡眠眼罩會在熟睡階段對用戶的大腦施加影響，眼罩中LED的亮度足夠讓大腦察覺到夢境，但是不會讓你從睡夢中醒來，從而讓你可以自行控制夢境。之后，你就可以暢游在自己設計的“夢的城堡”里了。

有了健康的睡眠，才能夠高效率地開始新一天的學習，保持一天的好心情。愿這些智能睡眠好幫手，能助你好夢到天明。

這張床的使用方式比較簡單，并不需要使用數(shù)據(jù)線或藍牙配對將床連接到智能設備或PC上。只要將其接入到家中的Wi-Fi網(wǎng)絡中，內(nèi)部系統(tǒng)就會自動將用戶的睡眠細節(jié)信息上傳至Sleep Number網(wǎng)站的用戶個人賬戶中。手機和平板電腦都可以對已上傳的數(shù)據(jù)做訪問，站點的數(shù)據(jù)統(tǒng)計頗為全面和直觀，各種餅圖、圖表數(shù)據(jù)任君觀摩。

Aura睡眠時鐘能夠模仿日出的亮度變化，并且發(fā)出悅耳的音樂，從而減輕人們起床的痛苦。

關于Remee眼罩，全球數(shù)千個使用者均表示十分神奇，也有中國的使用者在貼吧里發(fā)表了自己的使用感受：“在淘寶上買了個Remee眼罩，昨晚第一次用，一連串做了好幾個夢，每個夢都記得很清楚，這種情況以前沒出現(xiàn)過。”“第一個夢是一片白光，什么情節(jié)都沒有，但感覺High到了極點，比以前做過的那些有情節(jié)的夢High很多，后來把我給High醒了，看來不能太興奮。”

Somnus 睡眠襯衫通過內(nèi)置的兩個傳感器來記錄使用者睡眠時的呼吸情況，并將這些數(shù)據(jù)保存到衣服下方的數(shù)據(jù)儲存器中。當?shù)诙煸缟闲褋頃r，用戶就可將昨晚記錄的信息上傳到Nyx的網(wǎng)站上，在這里，用戶會得到更加詳細的睡眠質量分析信息和相關的睡眠建議。發(fā)明人美國馬薩諸塞州總醫(yī)院睡眠神經(jīng)學家馬特比安奇認為，Somnus睡眠襯衫可以幫助失眠患者走出失眠的痛苦。