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      補(bǔ)腎八大誤區(qū)

      2016-01-07 19:31楊麗榮
      現(xiàn)代養(yǎng)生·下半月 2015年11期
      關(guān)鍵詞:腎陽虛腎炎腎虛

      楊麗榮

      誤區(qū)一:補(bǔ)腎不用分陰陽

      中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系,其最大的特點(diǎn)就是強(qiáng)調(diào)因人而異。腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛,分型不同,治療的原則也不同。市場上的產(chǎn)品多數(shù)是針對腎陽虛的,對于腎陰虛的人來講,吃了不僅沒有作用,還會出現(xiàn)一些副作用,或加重病情。即便是經(jīng)典的六味地黃丸,也不是對所有人都適用。

      誤區(qū)二:黑眼圈是腎虛表現(xiàn)

      有的人看上去眼圈黑,身體沒什么不舒服,便說是“腎虛”。其實(shí),單純眼圈黑不是病態(tài)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄,如勞累、失眠后,眼瞼長時(shí)間收縮,能引起結(jié)締組織血管充血,血流不暢,微循環(huán)障礙,所以眼圈發(fā)黑。出現(xiàn)黑眼圈用不著害怕,也不必亂吃補(bǔ)藥,只要精神愉快,多活動身體,保證充足的睡眠,少則30天,多則12周,黑眼圈就會慢慢消失。

      誤區(qū)三:腎虛就是腎出了問題

      很多病人一聽說是腎虛,就如臨大敵,以為自己腎臟有毛病了,性能力肯定也是不行了。其實(shí)這種擔(dān)心是沒有必要的。腎虛幾乎是每個(gè)人必然會經(jīng)歷的階段,是人衰老過程中一個(gè)必然現(xiàn)象。

      誤區(qū)四:性功能下降就得補(bǔ)腎

      一些本應(yīng)去男科的病人,誤以為性功能下降就是腎虛,跑到腎病??苼砜床 T谝豁?xiàng)針對700多名ED患者的調(diào)查顯示,只有很少的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購買壯陽藥,會加劇病情的發(fā)展。

      誤區(qū)五:腎虛是男人的專利

      腎虛并不是男人的專利,女性也有。中醫(yī)認(rèn)為虛的本質(zhì)就是衰老,久勞傷腎的腎虛之人衰老速度較快。腎為先天之本,腎虛的女性會表現(xiàn)出早早閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等癥狀。

      誤區(qū)六:腎虛和腎衰是一回事

      腎虛是中醫(yī)的說法,而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷,兩者不能等同。當(dāng)然,二者也有些交叉,腎虛者也可能有腎炎,而無腎虛癥狀的人不見得就沒有腎炎。

      誤區(qū)七:耳鳴是腎虛惹的禍

      耳為腎竅,腎開竅于耳,腎與耳密切相關(guān)。但是,治療耳鳴不能僅僅責(zé)之于腎,應(yīng)從心肝脾肺腎多方論治。耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切,因此治療時(shí)需對全身臟腑經(jīng)絡(luò)調(diào)理。

      誤區(qū)八:頻繁如廁是腎虛所致

      很多人一遇到出汗多、頻繁如廁等癥狀,就懷疑自己腎虛了。其實(shí),中醫(yī)講的腎虛是一個(gè)癥候群,既包括上述癥狀,也不能說只要出現(xiàn)這些癥狀就是腎虛。判斷是否腎虛需要經(jīng)過望聞問切,全面分析,僅以出汗為例,腎虛、胃氣虛弱、濕熱不清、寒邪入內(nèi)等都會引發(fā)。

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