魏淑媛

（寧夏回族自治區(qū)固原市原州區(qū)第四幼兒園）

如何開展幼兒園健康教育

魏淑媛

（寧夏回族自治區(qū)固原市原州區(qū)第四幼兒園）

在幼兒園活動開展中，教師不僅要通過一系列活動的開展來促進幼兒認知的發(fā)展，更需要在活動開展中促進幼兒身心健康發(fā)展。這就要求教師在幼兒園活動中注重對幼兒進行健康教育，這里的健康教育不僅包括身體健康，更包括心理健康。因此，教師要從身、心健康這兩個方面來對幼兒開展素質教育，使幼兒能夠得到全面發(fā)展。

幼兒園；健康教育；身體健康；心理健康

根據(jù)美國加利福尼亞大學默里·托馬斯教授所撰寫的《兒童發(fā)展理論》這一書中對幼兒心理、健康發(fā)展的介紹，我們可以清楚地看出，3～6歲的幼兒正處于身、心發(fā)展的關鍵時期，所以幼兒園教師要積極組織健康教育活動，使其不僅能夠掌握基礎的健康知識，更可以保證幼兒在身、心方面得到健康的發(fā)展。

一、身體健康與心理健康并重

幼兒健康教育目標明確指出，教師需要通過開展健康教育活動，使幼兒能夠在身心方面得到有效發(fā)展，達到幼兒健康標準，實現(xiàn)預期的健康水平。為了實現(xiàn)這一點，我們可以從以下兩個方面入手：第一，在身體健康方面。我們需要對本園本班級中幼兒的身體健康狀況進行調查，通過體檢來得到幼兒準確的健康狀況，并對此進行分析，從幼兒的身體健康發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢入手，有針對性地選擇與幼兒日常生活息息相關的教育內容。我在健康教育活動中常常要求幼兒不要偏食，也不要挑食，要進行合理飲食。第二，選擇符合幼兒接受能力的方式。為了實現(xiàn)這一點，我會在向幼兒講明“不偏食，不挑食”“合理飲食”的好處的基礎上，通過多媒體播放《喜羊羊與灰太狼》中有關飲食的視頻，并通過各種食物的圖片來向他們一一介紹其中所含有的各種維生素，使他們了解到各種食物的特點，并在午飯時間讓他們根據(jù)幼兒園提供的各種食物來自己進行食物搭配。通過這種講、看、做的方式，可以使幼兒生動、直觀地對健康飲食有一定的了解，在自我食物搭配中，幼兒享受到動手實踐的樂趣，在動手中幼兒可以對自身的飲食情況進行安排，提高了他們的健康意識，這也從側面對幼兒的心理發(fā)展起到了一定的促進作用。

二、利用藝術和游戲激活健康教育

在藝術創(chuàng)作方面，孩子可以通過自己的自由暢想來創(chuàng)造出各種各樣的作品，這也就決定著孩子們對藝術活動有著極強的好奇心和興趣。但是，孩子們由于年齡限制，其自制力一般都比較差，他們在課堂上很容易受到各種因素的影響，尤其是自身心理因素的影響，他們往往很難將自己的注意力長時間地集中于一點。這時，教師就可以根據(jù)幼兒愛藝術、喜歡游戲的特點，將藝術活動和游戲引入到活動中來，以此激發(fā)幼兒的參與性，使其能夠在輕松、愉快的氛圍中以開放的心態(tài)來接受健康教育。我在幼兒園健康教育活動中發(fā)現(xiàn)，我們班的好多孩子的膽子都比較小，而且還很喜歡哭。為了對孩子進行心理健康教育，我會對童話故事《膽小先生》進行改編，將其改成舞臺劇的形式，讓孩子們在親身進行角色扮演中得到體驗，并勵志做一個勇敢的孩子。在活動開展之前，我會先用小帳篷來搭建一所漂亮的房子，然后讓孩子們分別扮演膽小的木偶先生和大膽的大老鼠，其他孩子扮演小老鼠。大老鼠闖進木偶先生的房子，被木偶先生抓到之后，揚言要摧毀他的房子。木偶先生很害怕，就把老鼠給放了，老鼠從此就定居在了木偶先生的家里。過了一段時間之后，大老鼠生了一窩小老鼠，這些老鼠每天在木偶先生的家里搗亂，并要求木偶先生搬出去。膽小的木偶先生很生氣，他一跺腳，整個房子都在顫抖，此時他才發(fā)現(xiàn)自己是有力量的。于是木偶先生拿起掃帚奮起反抗，將老鼠們趕走了。孩子們通過生動有趣的角色扮演感受到了勇敢的力量，這有利于他們轉變自己已有的膽小心理，樹立勇敢面對事情的意識。

三、實現(xiàn)心理健康教育信息化

在傳統(tǒng)的幼兒園教育活動開展中，教師一般采取講授的方式，幼兒由于年齡、認知限度的影響，對教師所講解的很多內容都不理解，為了改變這一教育活動現(xiàn)狀，教師可以將多媒體與健康教育活動結合起來，將抽象、難懂的知識內容直觀、形象地進行展示，激發(fā)幼兒健康探究意識。3~6歲正是幼兒換牙的關鍵時期，有些幼兒由于對換牙不理解，常常會因為換牙出血等情況對換牙產生恐懼心理。為了能夠使幼兒正確的了解到換牙的全過程，我會在開展換牙健康教育主題活動的時候，利用多媒體來向幼兒播放人為什么要換掉乳牙，長出恒牙？與自己同歲的小朋友在換牙的時候所表現(xiàn)出的驚恐的神情，以及小朋友是如何應對自己換牙這一情況的。此后，我會讓幼兒在直觀的觀察中自由討論在換牙的時候我們需要如何應對，刷新孩子們對換牙的認知，對此樹立正確的態(tài)度，并培養(yǎng)其勤刷牙、保護牙齒的好習慣。

在幼兒健康教育中還有很多問題是需要我們共同解決的，這就需要廣大幼兒園教師在健康教育活動開展中努力探索有效的方式，對幼兒進行有效的教育，使其能夠在身、心方面得到健康的發(fā)展。

［1］高健.幼兒園教師健康教育勝任力研究［D］.南京師范大學，2015.

［2］馬富成.當前我國幼兒園健康教育中存在的問題及其對策［J］.隴東學院學報，2011.

·編輯 王亞青