完美寒假 計(jì)劃先行

何勤

寒假是高考前時(shí)間最長(zhǎng)也是最為寶貴的自主時(shí)間，充分利用好這段自主時(shí)間，對(duì)提升大家的成績(jī)有著十分重要的意義。如何制訂計(jì)劃和安排自主時(shí)間呢？

明確目標(biāo)，化整為零

一要選擇學(xué)習(xí)方向。世界級(jí)大偵探福爾摩斯告誡我們：“人的腦子本來像一間空空的小閣樓，應(yīng)該有選擇地把一些家具裝進(jìn)去，只有傻瓜才會(huì)把他碰到的各種各樣的破爛雜碎一股腦兒都放進(jìn)去。這樣做的后果就是那些對(duì)他有用的知識(shí)反而被擠出去了?！睂?duì)你來說，如果能根據(jù)自己的實(shí)際需要選擇合適的學(xué)習(xí)方向，就能為高考的成功創(chuàng)造有利的條件。比如在這個(gè)寒假里，你復(fù)習(xí)的內(nèi)容就應(yīng)該堅(jiān)持以課本為主，而不是要窮盡所有的時(shí)間來看參考資料。

二是增強(qiáng)時(shí)間觀念。事實(shí)證明，對(duì)時(shí)間計(jì)算得越精細(xì)，事情就做得越完美。如果你能以分為單位來安排學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)看起來微不足道的零碎時(shí)間也能充分加以利用，那么你一定會(huì)在學(xué)習(xí)上有所收獲。

制訂計(jì)劃，精打細(xì)算

第一步，記錄時(shí)間。先用3天的時(shí)間，統(tǒng)計(jì)自己的時(shí)間利用率。方法是記錄自己每天的各種活動(dòng)，包括學(xué)習(xí)、休息、吃飯、娛樂、聊天等全部登記在冊(cè)，做各項(xiàng)事情的起止時(shí)間要非常精確，誤差不超過2分鐘。然后對(duì)實(shí)際耗費(fèi)的時(shí)間記錄進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，計(jì)算出時(shí)間利用率，從而找出浪費(fèi)時(shí)間的原因。

第二步，安排時(shí)間。將自己寒假里可用于自主學(xué)習(xí)的時(shí)間進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行分配。把時(shí)間分為大塊時(shí)間和零散時(shí)間。在大塊時(shí)間的分配上首先安排對(duì)自己來說最重要的事情，確保最重要的事情可以得到最多的精力去完成。重要事情的判別標(biāo)準(zhǔn)有三個(gè)方面：1.非做不可，對(duì)自己有重大影響；2.給自己帶來最高回報(bào)，能幫助自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，比如寒假里對(duì)自己最薄弱的學(xué)科著重復(fù)習(xí)，可能會(huì)使分?jǐn)?shù)大幅度提高；3.能給自己帶來快樂和成就的，比如對(duì)自己最拿手的學(xué)科深入學(xué)習(xí)做到極致。

第三步，監(jiān)督時(shí)間。每天對(duì)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間進(jìn)行核算，一周進(jìn)行一次小結(jié)，在寒假結(jié)束時(shí)做最后總結(jié)。在此基礎(chǔ)上最好能深入做出各項(xiàng)統(tǒng)計(jì)。比如數(shù)學(xué)一共學(xué)習(xí)40個(gè)小時(shí)，其中看書××小時(shí)、總結(jié)提煉××小時(shí)、做題××小時(shí)，這樣做可以清楚地看到學(xué)習(xí)效果和時(shí)間分配之間的關(guān)系。另外在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，建議在寒假里單科目連續(xù)學(xué)習(xí)。比如你共有20天自主學(xué)習(xí)時(shí)間，那么時(shí)間可以這樣安排：數(shù)學(xué)5天、英語5天、語文4天、物理3天、化學(xué)3天等。各個(gè)科目的學(xué)習(xí)內(nèi)容以課本為主，做題為輔。因?yàn)楹龠^后有大量練習(xí)，因此寒假里建議主攻課本。

有效學(xué)習(xí)SQ3R法

寒假里最重要的學(xué)習(xí)是將各科課本重溫一遍，在方法上一般采用SQ3R法。即瀏覽Survey、提問Question、閱讀Read、復(fù)述Recite、復(fù)習(xí)Review。

1.瀏覽：著重看課本的目錄、正文中的大小標(biāo)題、圖表以及照片，要對(duì)全書框架明白于心。

2.提問：就瀏覽過的重點(diǎn)內(nèi)容對(duì)自己提出一些問題。提問可以使得我們的閱讀變得更主動(dòng)，可以幫助我們集中注意力、增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣、加深對(duì)知識(shí)的理解和記憶。

3.閱讀：帶著問題深入閱讀，搞清楚各個(gè)知識(shí)點(diǎn)，可以邊讀邊記。

4.復(fù)述：合上課本回憶目錄標(biāo)題所對(duì)應(yīng)的主要內(nèi)容，力求在大腦中建立清晰的知識(shí)框架。

5.復(fù)習(xí)：在復(fù)述的基礎(chǔ)上，根據(jù)能夠回憶出來的程度，進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。