劉昱欣

(南京森林警察學(xué)院 警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)系，江蘇 南京 210023)

快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能壓力訓(xùn)練對(duì)比實(shí)驗(yàn)研究

劉昱欣

(南京森林警察學(xué)院 警務(wù)技戰(zhàn)術(shù)系，江蘇 南京 210023)

目的：從心理和生理兩個(gè)方面促進(jìn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的實(shí)戰(zhàn)化，戰(zhàn)術(shù)教官設(shè)計(jì)了快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練方案，并借助實(shí)驗(yàn)室對(duì)應(yīng)激壓力下警察戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練學(xué)員的生理心理學(xué)敏感指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試，旨在探索該訓(xùn)練方案的實(shí)際訓(xùn)練效果和訓(xùn)練應(yīng)激壓力的客觀存性。結(jié)果：實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組相比，應(yīng)激壓力訓(xùn)練后唾液中皮質(zhì)醇水平相對(duì)訓(xùn)練前顯著升高(P<0.05)，平均心率顯著升高(P<0.01)，主觀緊張程度顯著提高(P<0.01)。結(jié)論：快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能壓力訓(xùn)練模式在生理心理反應(yīng)層面能實(shí)現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)所需要的應(yīng)激狀態(tài)。

警察戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練；實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練；應(yīng)激；壓力教學(xué)法；唾液標(biāo)志物；喚醒

警察工作幾乎是社會(huì)職業(yè)中應(yīng)激壓力最高的工作，時(shí)時(shí)處處面臨著不可預(yù)料的各種暴力事件、人身傷害甚至死亡的威脅。警察實(shí)戰(zhàn)工作中包含了各種應(yīng)激源，因此警察的心理壓力和生理壓力大，必須通過訓(xùn)練使自己能夠在高度壓力下發(fā)揮警務(wù)技能和戰(zhàn)術(shù)能力。這是工作的職責(zé)所在，也是警察自身安全的前提條件。以往的研究中，夏林從警察戰(zhàn)術(shù)壓力教學(xué)方案設(shè)計(jì)原則上系統(tǒng)闡述了壓力教學(xué)法在警察實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的重要意義[1]。從國內(nèi)文獻(xiàn)檢索結(jié)果看，同類研究很少，從實(shí)戰(zhàn)應(yīng)激的生命科學(xué)角度進(jìn)行研究的報(bào)道目前在國內(nèi)尚未發(fā)現(xiàn)。本研究目的是對(duì)戰(zhàn)術(shù)教官創(chuàng)新設(shè)計(jì)的快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能壓力教學(xué)法，從生命科學(xué)角度檢驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練過程能否引起受訓(xùn)學(xué)員在人體生理和心理上的足夠喚醒，該法在國際警察實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練領(lǐng)域已被作為鑒定警察訓(xùn)練是否貼近實(shí)戰(zhàn)的核心因素之一[2]。

警察實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練是包含身體和心理雙重應(yīng)激的訓(xùn)練過程，以往的戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練偏重于戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練，主要是對(duì)生理的刺激，較少能夠達(dá)到心理的刺激目的。從2015年公安部在深圳舉辦的全國公安比武方案中抗壓武力推進(jìn)演練項(xiàng)目的設(shè)置可以看出，我國越來越重視在生理心理雙重刺激下的警察戰(zhàn)術(shù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練[3]。本研究服務(wù)于戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練教學(xué)實(shí)際過程，并通過實(shí)驗(yàn)探索為警察戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的實(shí)戰(zhàn)化改革提供科學(xué)依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象與分組

南京森林警察學(xué)院警務(wù)指揮與戰(zhàn)術(shù)(特警方向)專業(yè)2012級(jí)40名學(xué)生，所有學(xué)員各指標(biāo)，均符合測(cè)試條件。將其隨機(jī)分成兩個(gè)組：實(shí)驗(yàn)組20人，對(duì)照組20人。

1.2 訓(xùn)練方案

1.2.1 實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練方案

所有學(xué)員共同參與基本戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作講解示范階段的訓(xùn)練10min。然后按照如圖1設(shè)置掩體，掩體高度200cm，寬度90cm,厚度為3cm,材質(zhì)為實(shí)木?？梢苑€(wěn)定在地面上。教官將學(xué)員組織成5人的縱向隊(duì)列排隊(duì)在掩體的B側(cè)，教官手持竹鞭在掩體的對(duì)側(cè)(A側(cè))，先由助理教官扮演學(xué)員進(jìn)行示范，然后隊(duì)列中學(xué)員按排頭排尾順序進(jìn)行訓(xùn)練，再由排尾轉(zhuǎn)向排頭進(jìn)行循環(huán)訓(xùn)練。實(shí)驗(yàn)組20人分4批進(jìn)行訓(xùn)練。每批5人，分別循環(huán)10次，每人每次連續(xù)進(jìn)行快速窺視3次，教官發(fā)出口令“一”在掩體邊緣(規(guī)定學(xué)員探頭出來快速窺視的掩體邊緣)用竹鞭快速揮動(dòng)，并暗示學(xué)員如果窺視動(dòng)作慢則會(huì)被鞭子擊中。緊接著喊口令“二”和“三”同上操作。教官每次口令是否在學(xué)員探頭出來窺視的掩體邊緣處揮鞭是隨機(jī)的。因此，學(xué)員每次探頭出來做快速窺視動(dòng)作都有心理壓力，必須集中注意力進(jìn)行訓(xùn)練。

圖1 快速窺視的壓力訓(xùn)練法

1.2.2 對(duì)照組訓(xùn)練方案

與實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練方案大體相同，不同之處：一是掩體設(shè)置不同(見圖2)；二是學(xué)員在B側(cè)訓(xùn)練時(shí)，教官空手站立在掩體的對(duì)側(cè)(A側(cè))，只發(fā)出窺視口令不做其他動(dòng)作，學(xué)員每次探頭出來做快速窺視動(dòng)作沒有任何外加的心理壓力，靠自覺性進(jìn)行訓(xùn)練。

1.3 指標(biāo)測(cè)試方案

1.3.1 實(shí)驗(yàn)材料與儀器

唾液采集使用德國SARSTEDT唾液采集管(Salivette無刺激法),主觀緊張程度采用李克特10分連續(xù)量表評(píng)分[4](0 表示“一點(diǎn)也不緊張，10表示“極其緊張”)。無線心率連續(xù)監(jiān)測(cè)使用PolarTeam2心率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)(芬蘭)。ELISA試劑盒采用美國R&D競(jìng)爭(zhēng)性抑制法測(cè)試皮質(zhì)醇。

1.3.2 測(cè)試方法

數(shù)據(jù)采集時(shí)間為下午3∶00—5∶00，地點(diǎn)在訓(xùn)練館內(nèi)，當(dāng)時(shí)氣溫11℃。戰(zhàn)術(shù)課訓(xùn)練開始前給受試者佩戴心率帶進(jìn)行無線連續(xù)監(jiān)測(cè)心率。訓(xùn)練當(dāng)天下午，所有受試者到達(dá)訓(xùn)練場(chǎng)，在訓(xùn)練教官未宣布訓(xùn)練事項(xiàng)之前即采集基礎(chǔ)樣本，然后訓(xùn)練教官向大家簡(jiǎn)要宣講訓(xùn)練和實(shí)驗(yàn)的具體注意事項(xiàng)，在講解完畢后即刻采集實(shí)驗(yàn)前樣本并填寫主觀緊張程度量表，每5人一組完成10個(gè)循環(huán)窺視訓(xùn)練后即刻填寫主觀緊張程度量表，30min后采集唾液樣本。為了避免唾液受到污染，要求受試者測(cè)試前1h禁止飲食，并現(xiàn)場(chǎng)離心取出唾液，迅速轉(zhuǎn)移到2mlEP管內(nèi)，編號(hào)后放入-25℃冰箱。1個(gè)月內(nèi)進(jìn)行ELISA測(cè)試唾液皮質(zhì)醇。訓(xùn)練課結(jié)束后取下心率帶。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組測(cè)試指標(biāo)和方法完全相同。

圖2 快速窺視的傳統(tǒng)訓(xùn)練法

1.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

2 結(jié)果與分析

表1 兩組的唾液皮質(zhì)醇含量(ng/ml)

配對(duì)t檢驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組在訓(xùn)練前和訓(xùn)練后30min唾液皮質(zhì)醇含量顯著增高(P<0.01)；對(duì)照組在訓(xùn)練前和訓(xùn)練后30min唾液皮質(zhì)醇含量有增高趨勢(shì)，但統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)結(jié)果無顯著性(P>0.05)。獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組訓(xùn)練后與對(duì)照組相比，呈現(xiàn)顯著性差異(P<0.05)

唾液皮質(zhì)醇水平的上述變化表明，在快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練是教官外加的“竹鞭”壓力在學(xué)員下丘腦-垂體-腎上腺軸(HPA軸)上產(chǎn)生了顯著的激活效應(yīng)[5]。而且訓(xùn)練正式開始前對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組的學(xué)員由于受到訓(xùn)練前教官對(duì)即將進(jìn)行的訓(xùn)練計(jì)劃的預(yù)告產(chǎn)生了不同的心理暗示效應(yīng)。

如表2，Wilcoxon秩和檢驗(yàn)結(jié)果表明，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組相比具有顯著性差異(U=47，P<0.001)。

表2 兩組訓(xùn)練過程中的平均心率(beats/min)

表3可見，實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組訓(xùn)練前后主觀緊張程度評(píng)分的統(tǒng)計(jì)分析結(jié)果顯示，對(duì)照組學(xué)員在訓(xùn)練前幾乎無緊張，訓(xùn)練后即刻緊張程度變化不明顯(配對(duì)t檢驗(yàn)，P=0.241>0.05),實(shí)驗(yàn)組學(xué)員在訓(xùn)練前已經(jīng)感到略微緊張，訓(xùn)練后緊張程度顯著升高(Wilcoxon秩和檢驗(yàn)，U=128.500，P=0.044<0.05)。從受訓(xùn)學(xué)員的主觀緊張程度的變化也可以看出，在快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練是教官外加的“竹鞭”壓力確實(shí)給學(xué)員的主觀感覺增加了生理壓力和心理壓力，戰(zhàn)術(shù)技能操作過程更貼近實(shí)戰(zhàn)情境。

表3 兩組訓(xùn)練前后的主觀緊張程度自評(píng)分

3 結(jié)論

本研究從生命科學(xué)角度檢驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練過程是否達(dá)到貼近實(shí)戰(zhàn)的目標(biāo)，特別是對(duì)實(shí)戰(zhàn)心理刺激強(qiáng)度的監(jiān)督初步探索出部分客觀指標(biāo)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明，通過戰(zhàn)術(shù)教官特別設(shè)計(jì)的壓力刺激干預(yù)確實(shí)給學(xué)員快速窺視戰(zhàn)術(shù)技能訓(xùn)練增加了心理壓力，相對(duì)以往的傳統(tǒng)訓(xùn)練方案具有顯著的應(yīng)激反應(yīng)。本研究不足之處是，沒有進(jìn)一步增加免疫學(xué)指標(biāo)的監(jiān)測(cè)，希望在以后的研究中得到完善。研究結(jié)果進(jìn)一步提示，有效的生理和心理壓力刺激是實(shí)現(xiàn)警察戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)化的生命科學(xué)基礎(chǔ)。

[1] 夏林.壓力教學(xué)法在警察實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中的運(yùn)用[J].四川警官高等?？茖W(xué)校學(xué)報(bào)，2006,18(6):42—49.

[2]GroerM,MurphyR,BunnellW,etal.Salivarymeasuresofstressandimmunityinpoliceofficersengagedinsimulatedcriticalincidentscenatios[J].JOccupEnvironMed，2010Jun，52(6):595—602.

[3] 陳嵩,胡冰濤,劉博.全國公安機(jī)關(guān)第二屆警務(wù)實(shí)戰(zhàn)教官技能比武活動(dòng)圓滿結(jié)束[J].公安教育，2015(5)：封二.

[4]IreneHoutman,Francc.bakker.Theanxietythermometer:Avalidationstudy[J].JournalofPersonalityAssessment, 1989, 53: 575—582.

[5]GuaraldiF,GrottoliS,ArvatE,atal.Hypothalamic-PituitaryAutoimmunityandTraumaticBrainInjury[J].JClinMed, 2015May19，4(5):1025—1035.

Realitiy-based Training for Quick Peeking Tactical Skills:Exploration of Stress Response

LIU Yu-xin

(police Training and Combat-Related Trauma Prevention and First Aid Laboratory,Department of Police Tactics And Skills,Nanjing Forest Police College,Nanjing City,210023，China)

The present study designed a set of realitiy-based training for quick peeking tactical skills,psychological and physiology measures taken for a manipulation check of pressure during the training,and the performance was tested accordingly.Compared to the control group,the salivary cortisol increased(P<0.05),and the average heart rates and the anxiety scores of experimental group increased(P<0.01).The results suggested that the new-designed training is close to actual combats,as the magnitudes of stress responses significantly increased.

stress;police tactical training;reality-based training;practice under pressure;salivary biomarkers;arousal

中央高校基本科研業(yè)務(wù)費(fèi)專項(xiàng)基金資助項(xiàng)目“警察臨戰(zhàn)心理應(yīng)激訓(xùn)練的生物學(xué)機(jī)制研究”(LGYB201520)

2015-09-09

劉昱欣(1979—)，女，河北邢臺(tái)人，在讀博士研究生，講師。研究方向：警察武力使用能力訓(xùn)練的醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

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1671-1300(2016)01-0073-03