沒有哪個季節(jié)能像盛夏光年—般讓人夠high夠瘋狂，我們已經(jīng)為你準備好了充分enioy的方方面面：夜生活豐富的partyanimal們，我們?yōu)槟懔信e了不同類型的酒吧，還有最熱門的雞尾酒選擇，而更重要的是，要在露天環(huán)境里享受，夏天就是要任性地享受陽光；哦對了，別忘了把自己裝扮起來，穿上最流行的孔雀藍；沒什么能比爽口的沙拉更適合這個夏天，我們推薦7步搞定一份完美沙拉，還告訴你如何搭配簡單味美又健康的沙拉醬汁……我們制訂了6個規(guī)則，盡管挑選你喜歡的行動起來，總之不要辜負這個盛夏。

夏日消遣好去處

無論是商業(yè)會晤還是和朋友聚會小酌，抑或是想開瘋狂派對或來場甜蜜約會，這個夏天我們的建議是選擇一間有露臺的酒吧，不然如何享受夏日的明媚陽光？！而根據(jù)需求的不同，亦有不同風格的露臺可以選擇一商務場合就選在摩天大樓的屋頂露臺，鬧中取靜卻又注重私人空間，開闊美景也足以緩解氣氛和情緒；而和朋友聚會則可以選在胡同串子里的小酒吧，夠high夠放松，還有火辣名字的雞尾酒特飲；至于約會我們也有好推薦，用綠植和小燈泡營造的天臺花園最討女孩子歡心……最后別忘了偷師學那么一兩款夏日特飲，在家也可以清涼、暢快。

01

非常時髦VUE Bar

有兩層樓的VUE Bar享有270度的環(huán)江美景，能同時看到浦東陸家嘴和浦西外灘。酒吧由日本設計公司Super Potato設計，以私人酒窖為主題，用紅磚砌墻，兩萬瓶紅酒整齊陳列作為裝飾，酒桶、酒瓶等特色擺設都從南法直接采購。而最具特色的設計便是頂層露臺的恒溫按摩浴池，讓你可以在戶外水池里欣賞浦江兩岸夜景。

VUE Martini：是酒吧的招牌雞尾酒，看似芒果果昔的顏色正是酒吧的標志色。它由伏特加、寶獅橙味甜酒和芒果果泥調(diào)配而成，口感清新香甜。

上海市虹口區(qū)黃浦路199號上海外灘茂悅大酒店西樓32層

02

沁園Breeze GardenTerraceBar

看似玻璃房的酒廊既能感受到陽光，同時又有樹木遮陰。它以翠綠色為主題，并用白色大理石、金色裝飾品和風格鮮明的裝飾畫作為酒廊內(nèi)飾。無論是貫穿在設計里的翠綠色元素，抑或是它被植物環(huán)繞著的選址，都是沁園露臺酒廊的巧思，意為體現(xiàn)城中綠洲的感覺。

Pisco Sour：酒廊以Sour雞尾酒為主打，這款Pisco Sour是由秘魯蒸餾酒、蛋清液、青檸汁和糖漿調(diào)配而成。它雪白的顏色給人以清涼沁人的感覺，口感清新，還有特色的酒香。

上海市恒豐路500號

上海浦西溯際酒店1層

03

新吧XTD Elevated

在商場和辦公樓林立的上海新天地商圈里，這個坐落在樓宇間的開放空間讓顧客能在戶外稍微透透氣。平層的設計讓露臺更顯開闊，植物環(huán)繞也為這個空間帶來了生氣，其中最特別的就是散落在露臺各個角落的當代藝術作品，每件藝術作品都由不銹鋼反光材質(zhì)制成。

酷：是新吧為夏日特調(diào)的飲品，它在朗姆酒的基礎上，配以鮮桃糖漿、菠蘿汁、新鮮青檸汁、新鮮薄荷葉制作而成。酒體呈綠色，口感清涼，帶有顆粒狀的冰沙，入口即化。

上海南黃浦區(qū)馬當路99號

上海新天地朗廷酒店5層

04

Flair酒吧

素有“中國離天空最近的露天酒吧”之稱，面朝黃浦江，東方明珠就在眼前。酒吧由日本設計公司Super Potato設計，墻面采用了日本海床進口的Ova石，而梁拄則是從上海老船廠收購來的廢棄原木，將日式和中式、現(xiàn)代和傳統(tǒng)進行結(jié)合。一盞酷似漫天星空的弧形吊燈則恰好讓人在室內(nèi)也感受到和天空的比鄰。

Summer Cherry：以金酒為基底，加入路薩朵櫻桃味力嬌酒和蔓越莓汁調(diào)配而成，玫紅色的酒體上疊放碎冰。口感清新，帶有櫻桃的酸甜口味。

上海浦東陸家嘴世紀大道8號上海國金中心浦東

麗思卡爾頓酒店58縣

05

歐吧OBar

得名于酒店名字“NUO”的最后—個字母，中文也就順勢成了嬌滴滴的一句“歐吧”。2000平方米的空間讓它成為了北京面積最大的露天酒吧，大片的綠植面積讓你永遠都不會感覺到擁擠，半開放式的燈籠造型座位設計卻又有著私密性，酒吧還準備了格紋的羊毛披風，夜幕降臨、氣溫略低時你可以貼心地給女伴披上，美景再佐以溫柔服務，酒吧只能幫你這么多了。

美態(tài)：朗姆酒作為基酒，配上菠蘿汁和杏仁酒，紅石榴糖漿讓整個酒體顏色清涼而又甜美，熱帶水果的清香讓你充分陶醉在這個盛夏。

北京市朝陽區(qū)將臺路甲2號

北京諾金酒店5層

06

The Pool Bar

以臺球而得名，店內(nèi)好玩的細節(jié)卻不少，譬如桌上足球臺，從日本淘回的小宇航員擺件，從法國帶回的木偶小馬……酒吧的老板之一為反光鏡樂隊的鼓手老葉，酒吧內(nèi)每一首歌都由他親手所選，而另—個老板Luke則負責調(diào)制多種雞尾酒。店內(nèi)引人注目的則是透明的屋頂，打開屋頂?shù)恼诠獠?，不管是夏日陽光還是靜謐夜晚都各有味道，下次要早點兒去，這樣就可以坐在用透明框保護起來的“文革”時的大字報旁，是的，這是最賣座的一桌位置。

夏日大自腿：帶著濃濃的夏日清涼感，配料有黃瓜糖漿、青檸、薄荷、蘇打水，“大白腿”在哪里？看好了，就是里面泡著兩塊雪白的黃瓜片。

北京市東城區(qū)

鼓樓東大街106號

07

上酒吧

整個酒店以“水”為主題，酒吧名為“上”，取自上善若水之意，頂層露臺的露天泳池無疑是最驚艷的一筆。而另一個吸引人的地方便是絕妙風景，俯瞰紫禁城風云，還有前門一帶胡同特色。從7點日落時分，一直持續(xù)到午夜，都是露臺最熱鬧的時段。

藍色天堂：大膽地用中西合璧的方式做出，蘇打水加入了藍橙力嬌酒、荔枝力嬌酒、白葡萄酒，最后配上檸檬片和櫻桃點綴，藍黃相間，色彩誘人。

北京前門商業(yè)區(qū)鮮魚口街87號皇家驛站前門店5層

08

印酒吧

酒吧有寬闊的東西兩個露臺，東邊的露臺可以遠眺國貿(mào)三期，西邊的露臺則可以望得見天壇，視野絕佳。而其之所以叫印，是來自中國文化中的印章，所以酒吧以中西元素混搭，雅致有不失性感。每年初夏這里都會有一個在露臺開辦的性感派對，有熱辣女DJ和百老匯滑稽戲撐場。

金發(fā)女郎：整杯酒呈現(xiàn)透明的黃色，配料有雞尾酒用的伏特加、Iimoncello、香草糖漿、黃檸檬和蘇打水，清爽'生感。

北京市東城區(qū)祈年大街8號

新世界酒店12層

09

To My Dearest

亮著暖黃色燈光的小店像一座讓人向往的島嶼，獨立的二層小樓，落地的大玻璃窗非常驚艷，帶著日式的設計感和簡約，簡直讓你以為是走進京都街頭的一家店。作為一家法式下午茶店，這里提供具有多種層次感口味的甜品以及非常棒的日本茶和起泡酒。值得推薦的是一款叫茶橙的甜品，主要成分是伯爵茶和橙子，口感豐富清爽，毫不甜膩。

白桃烏龍茶：由日本特制的選上等烏龍和挑子起烤，再用夏日冷泡的做法讓你享受

個精致的下午。也許不久之后，你就可以在店里買到專門從日本進口的冷泡茶，回家享受這份清麗。

北京市東城區(qū)東四十條96號

夏日孔雀男

夏天終于到來，你是否準備好迎接欣賞的目光？紳士風正流行，正裝越來越常見，而且越醒目越好，一件重合夏天的雙排扣西裝必不可少，而我們的意見是，不古板的服裝絕對是《智族GQ》推薦的主食，譬如清爽的孔雀藍。再看看我們準備的配件，你肯定會為這些色彩斑斕的“甜點”瘋狂：領帶？當然；包？你需要它；一頂帽子、手表，以及一雙能讓你炫耀的鞋子？如果你有了，意味著你已經(jīng)準備好了。

LOOK1

什么？孔雀藍色讓你看上去像是吃軟飯的？要知道在過去寒冷的幾個月，你已經(jīng)用深藍色、灰色和黑色把自己包裹束縛住足夠長的時間。我們并不是反對這些顏色，而是在明媚的陽光下，它們實在無趣。而在面料上也需要多加注意，一件密不透風、穿起來就像是盔甲的雙排扣西裝會讓你看起來像是糟糕的臨時工，要選擇更透氣、更適合夏天的面料，比如輕質(zhì)羊毛、棉或者亞麻布。這些是所有夏天百變打扮的基石，尤其是當你穿梭于各種場合之間，它們能避免讓你汗流浹背。

LOOK2

周五該怎么穿？給你的西服外套搭配一條白色牛仔褲，解開襯衫最上面的一兩個扣子，然后行事作風要像《特種部隊》里的標志性人物，還有就是添加一些可替換搭配的配件。再配上一個夏日明朗的笑容，你現(xiàn)在看上去絕對是公司那層樓最聰明的男人。

熊蜂黃、法拉利紅、鮮黃綠，還有類似于皇家藍的藍（但沒有那么的莊嚴），甚至還有橘色，是的，你可以把彩虹穿在身上，但要注意的是，并不需要同時把它們?nèi)颗谝黄?，要搞清楚，你穿這樣是去辦公室，而不是當五顏六色的小丑。有成百上千種搭配方法，我們在這里就先給你幾種讓你的西裝套裝變身油畫布的方式。

如何做一份清爽又美味的沙拉

“露肉”的季節(jié)正式開始，相信你已經(jīng)為此努力健身了一段時間，而此刻時此刻更應該加油和努力保持，那就從制作爽口的沙拉開始吧。換上嚴肅臉，我們想先分享一句關于沙拉最好的詮釋：它代表了一種克制的飲食態(tài)度，讓人回歸到身體最基本的需求。3種以上的蔬菜搭配，大多不必加熱，因而最大限度保持住了蔬菜本身的營養(yǎng)成分，也因此更加重視食材本身的新鮮程度。而現(xiàn)代做法也賦予沙拉更鮮美的味道，我們會為你列舉幾種沙拉醬，總而言之，健康美味兩不缺。

STEP1

綠葉蔬菜打底

大部分的沙拉都是選擇一種綠葉蔬菜開始的，譬如最常見的葉用萵苣類，因適合剝?nèi)~生食也被我們習慣統(tǒng)稱為生菜，實際上種類繁多，而且富含維生素C、葉酸和鉀等。其他常見的綠葉蔬菜則富含葉綠素和抗氧化成分，譬如菠菜。

STEP2

嚼起來更帶勁兒

加入一些嚼起來更清脆可口的蔬菜，讓沙拉口感更豐富。這些食物也都富含植物纖維。你可選的蔬菜有：芹菜、黃瓜、紫甘藍等。有些蔬菜焯過后可以去掉它本身的生澀氣味，還有一些蔬菜在過水后營養(yǎng)價值更容易被吸收，譬如西藍花。

STEP3

漂亮很重要

加入一些鮮艷的蔬菜，好看的顏色能讓人胃口大增，這些蔬菜還含有花青素等對身體很棒的成分，你可選擇彩椒、西紅柿、牛油果甚至石榴籽。而在洋蔥的選擇上則是見仁見智，一般來說白洋蔥口感偏甜，而紫洋蔥口感偏辛辣，但兩者的營養(yǎng)價值都非常棒。

STEP4

別忘了香草類

西餐中常見的香草類加入沙拉中，味道獨特，增加口感，在夏季不僅能打開你的食欲，還更有消食、解毒和行氣的作用，譬如羅勒、蒔蘿、百里香等，新鮮的薄荷也非常棒，愛吃香菜的同學也可以盡情嘗試。

STEP5

選擇高蛋白食物

無論如何也不能減省優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，NAPA選擇的是冷烹飪處理的雞肉，不過要注意的便是適量，豆類中還含有較多的淀粉，堅果類的油脂含量也較高，而一些奶酪是高鹽的。

STEP6

全麥面包

全麥面包不僅讓沙拉的口感更豐富，增加飽腹感，而且含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質(zhì)。

STEP7

有滋味的健康醬汁

很多沙拉醬中的高脂肪和高鹽，都有讓你成為一個胖子的風險。你可以選擇橄欖油、檸檬汁或者蘋果醋來調(diào)制沙拉，甚至可自制沙拉醬。NAPA提供了多達7種的沙拉醬汁，全部自制卻都有秘密配方。不過我們?yōu)槟闾峁┮韵?種配方，不妨試試看。

如果你想自己調(diào)……

1.經(jīng)典油醋汁：菜籽油3份，紅酒醋1份，紅蔥頭剁碎，再加少許現(xiàn)磨的黑胡椒。2.豆腐凱撒汁：日本豆腐絞碎，加入碾碎的大蒜和歐芹，加入檸檬汁，再配一些帕瑪森奶酪絲。3.綠色女神醬：低脂酸奶油和低脂蛋黃醬混合，加入白醋，配上剁碎的大蒜和任意一種香草。4.酸奶沙拉醬：低脂酸奶加入脫脂牛奶，配上蔥花，再加入任意一種或者混合的香草。

01

歐亞沙拉

亮點便是由意大利進口羊肉手工打造的肉丸，佐以由牦牛酸奶和蜂蜜制作的香草醬，爽口極了。

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農(nóng)派溫沙拉

由溫泉蛋、苦苣、香煎蘑菇、培根、芥末油醋等組成，最誘人的莫過于流著汁水的溏心蛋。

健身，這些正當紅

來試試這些當下最流行的健身方式和器材，它們除了能更好地雕塑你的身體線條，還充滿了趣味性。是誰說健身一定很無趣的？

01

KickFit

你一定看過那些維多利亞的秘密超模們發(fā)的Instagram圖片，其中有許多都是KickFit。這種運動完全是你和教練“一對一”的運動，它結(jié)合了傳統(tǒng)拳擊和泰拳的動作，可以幫助你鍛煉肌肉力量、增加耐力、協(xié)調(diào)反應能力以及靈活性，是一種高消耗量的全方位鍛煉。

Kick Fit不像器械健身那樣單調(diào)重復，而是充滿了變化和趣味性，教練可以根據(jù)你的身體狀態(tài)、特點來調(diào)動你的“戰(zhàn)斗狀態(tài)”，讓你思考如何應對，下意識地把你身體和思維的潛能都挖掘出來。你不會覺得很累，因為教練會給你時間休息、調(diào)整，但爆發(fā)力強的動作絕對會讓你汗流浹背，消耗大量熱量（每小時可消耗800～1000卡）。

不管你是什么年齡層，有什么樣的運動基礎，都可以參加Kick Fit，你可以先從基本訓練開始，逐漸進階到極具爆發(fā)力的高級程度的拳擊。在運動過程中，教練會和你及時溝通，所以你可以隨時告訴他/她當下的切身感受，體力是否夠？動作是否新鮮有趣？教練會根據(jù)你的狀態(tài)隨時調(diào)整，讓你在安全、有效又有趣的健身運動中變得更有型。

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Aqua Cyclinq

動感單車吸引了無數(shù)健身狂人，那些有名的動感單車課程甚至擁有一群死忠粉絲，而在紐約、舊金山大名鼎鼎的SoulCycle，革新了動感單車的整個形象，年輕又有活力，如今甚至在尋求上市。

而以紐約為大本營的Aqua Cycling則將動感單車搬到了水中，令這項健身運動的熱度再次升高。水中的壓力令Aqua Cycling比其他單車運動的運動量更大，同時，水中運動產(chǎn)生的按摩效果也大大改善了血液和淋巴循環(huán)，浮力和緩沖效果則有利于保護關節(jié)，令運動損傷幾率大大縮小，而且，還有什么比水中運動的清涼感更適合這個盛夏呢？

03

Rebounding

光是聽到彈體健身這個名字就覺得十分有趣了：讓你在小跳床上完成那些健身動作，節(jié)奏明快的音樂更增添了無窮趣味。這項運動起源于上世紀80年代，如今重新流行起來。香港的BounceLimit更是首個Rebounding studio。

Rebounding使用的迷你小跳床比普通跳床更結(jié)實，彈性卻不高，這樣可以吸收80%～90%的震動，減少關節(jié)的受損幾率。鍛煉時需要自始至終保持平衡，所以對核心肌肉群的鍛煉效果顯著，十分適合那些想減肥又不想練出大塊肌肉群的人士。Rebounding還可以和許多別的健身方式結(jié)合，形成更有效、有趣的模式，例如BouncePilates（彈床普拉提）、CombatBounce（彈床格斗）、TRXBounce（彈床懸吊訓練）等等。

04

Boot Camp

原意是新兵訓練營的Bootcamp，正成為現(xiàn)代有氧健身的新風潮。不過不要被那些痛苦又苛刻的“軍訓”嚇到，Boot camp是讓你挑戰(zhàn)自己的體能與耐力，體會痛苦與快樂交融，并不會像真正的軍訓那般嚴苛。

Boot camp一般以集體訓練為主，群體的氛圍十分具有感染性。在訓練中，你會體驗到許多形式的動作，每一組動作要在規(guī)定的時間盡可能多地完成。做完一組動作后會有短暫休息（一般為5秒），然后迅速進入下一組動作，等你做完五六組動作，通常會全身肌肉酸楚，汗流浹背，甚至癱倒在地上氣喘吁吁。Bootcamp不僅消耗脂肪，還可以練出漂亮的肌肉，群體之間互相鼓勵打氣，也十分有GroupTherapy（團體治療）治愈系的感覺。這樣的健身概念與CrossFit有一些相似，但CrossFit對肌肉力量、爆發(fā)力、平衡性等要求更高。

你該知道的器械

Battler013e它最初是UFC、MMA等格斗選手用來訓練核心穩(wěn)定和爆發(fā)力的器材，這也是為什么它被稱作Battle rope的原因?，F(xiàn)在去每個新潮健身房或體能訓練館里，你幾乎都能看到Battle rope。使用它時你得用盡力量將繩子甩成漂亮的波浪狀，因此對上身肌肉和心肺能力都很有挑戰(zhàn)。這種訓練又多以站姿為主，甩出波浪時的離心力也需要你的腿部力量穩(wěn)固重心，身體的核心肌肉群也會做出對抗反應。繩子越長，難度越大。不同的動作搭配不同音樂，加上繩子甩出的波浪狀，十分吸引眼球。

輪胎

是的，廢舊輪胎，它是硬漢們的新健身利器，它曾經(jīng)出現(xiàn)在上世紀那些經(jīng)典的健身照片中，如今又成了Instagram上健身紅人們的新寵。最經(jīng)典的翻輪胎是一個全身性的綜合訓練，可以鍛煉全身的肌肉以及穩(wěn)定性，你還可以利用它的滾動、高度來完成平衡、彈跳能力的訓練，甚至拿把大錘狠狠砸，既鍛煉了肌肉，還可以當成一種發(fā)泄。

劃船機

《紙牌屋》對劃船機的推廣功不可沒。它分為風阻和水阻兩大類，其中水阻劃船機能清晰地體會在水上劃船的感受。劃船機對鍛煉手臂、臀部、背部和腹部的肌肉十分有效，而且不會對關節(jié)造成壓力，能令四肢更加勻稱均衡，對心肺功能更是十分有利。

RealRyder

跟動感單車比起來，Real-Rvder模擬的是真實的騎行，讓你在室內(nèi)體驗到室外的騎行感受。它加入了彎道騎行體驗，與以往的普通單車課程相比，它對肌肉的控制要求更高，特別是普通單車中欠缺的側(cè)腹訓練。這樣在室內(nèi)騎行時，增強了對肌肉的刺激和協(xié)調(diào)性，同時又通過彎道的訓練增加了趣味性，讓你體驗到更真實的騎行感受。

TRX懸掛繩

它是Total Resistance Ex-ercise的縮寫，即全身抗阻力鍛煉，它起源于上世紀80年代的軍營，逐漸演化成了如今的TRX。相比其他健身運動，TRX的懸掛繩重量輕，攜帶方便，安裝方法也很簡單，不管是家里還是戶外，只要能將懸掛繩固定到門上、墻上或其他地方，隨時可以開始訓練，它能幫助你完成幾乎全身肌肉的訓練，而且核心肌肉群始終參與其中。由于TRX屬于自重訓練，所以無論你是想減脂，還是提高平衡能力和柔韌性，或是康復訓練，都可以選擇它。

如今的健身空間正變得越來越有設計感，來看看這幾個，是不是想趕緊沖進去練起來？

ZWYN

干凈冷酷的設計風格，ZWYN像是言語不多的硬漢。這里引進了TECHNOGYM器材，里面播放的音樂都是特別定制，讓你的健身過程更有愉悅感。地址：北京市朝陽區(qū)三里屯路33號6層6008室

Prime

這里沒有大多數(shù)健身房里那些大型健身器材，而是只有一些啞鈴、杠鈴和壺鈴類等自由移動的重量練習工具——他們擁有專業(yè)知識和經(jīng)驗豐富的教練，無須復雜的健身器材，你也完全可以達到安全、有效且有趣的健身體驗。地址：上海南京西路931號3層

V Lines Fitness

簡潔的空間設計十分具有現(xiàn)代感，劃船機、battlerope等最熱門的健身器械都能在這里找到。學員與教練的寶麗來照片為酷酷的空間增添了一絲溫馨感。地址：北京市朝陽區(qū)東三環(huán)北路38號4號樓地下B19

沒有故事的海島不去

這個夏天去哪兒？對于凡事都會講究那么一點兒情懷的你來說決不能隨便選個旅游熱點海島來了卻來之不易的假期，譬如這次，我們就為影視劇迷們整理了一份名單。細細挖掘后你會發(fā)現(xiàn)，這些貌似“生僻冷門”的地方卻并不難找，親身體驗的所見所得才最美妙。

01

浪漫扎金索斯島Zakvnthos希臘

作為扎全索斯州的首府，本身就擁有沉船灣等與帕特農(nóng)神廟齊名的希臘名勝，而前不久大熱的韓劇《太陽的后裔》又讓這個島再次成為了粉絲心中“必去的旅行目的地名單”之一。小島在公元前5世紀就已經(jīng)被開拓，西臨愛奧尼亞海，與希臘本島隔海東望。島名取自希臘神話中達耳達諾斯的兒子扎全索斯的名字，海灘上斑駁的老船殘骸則是1983年失事擱淺的走私船Panagiotis號，有種歷史的神秘感。除了纖塵不染的白沙灘、從蔚藍到湛藍的碧海藍天，聚居在這里的蠵龜吸引著全世界潛水愛好者來與大海龜比肩漫游。而沉船灣附近的藍洞，由于海藻和礦物質(zhì)的緣故，在陽光下折射出“全世界最美的藍”。難怪喬妹初見扎金索斯景色的時候，也忘記了所有高大上的形容詞，只是一句“太美了！”

簽證：申根簽證。怎么去：從首都雅典有直飛班機，大約40分鐘就可以到達。而從大熱的圣托里尼并沒有直飛航班，需要返回雅典。怎么玩兒：時間充裕的話，最好在島上停留2天，你可以睡到自然醒，一天搭船，一天搭乘汽車，晚上還可以在港口大快朵頤和散步，放慢節(jié)奏充分享受假期（拜托，你都到了希臘還在趕什么）。不過只有1天時間的小伙伴，選擇一條路線也都可以玩遍沉船灣、藍洞等景點，不過別忘了要起個大早，以開車為例，整個環(huán)島行程至少需要10個小時。

02

復古

洛克魯姆島Lokrum Island克羅地亞

《權力的游戲》已經(jīng)拍到第六季，君臨城的原型杜布羅夫尼克老城早已被各路前來膜拜的游客擠滿。如果你想避開這份擁擠圖個清靜，就一定不能錯過乘船15分鐘可達的洛克魯姆島。島上綠樹成蔭，植被豐富，可游泳、可泡吧，既有歷史遺跡要塞與修道院，也有原生態(tài)的亞得里亞海植被風貌。無論是租一個皮劃艇或小船環(huán)島周游，還是在安靜的小島上漫步，爬上制高點遠眺老城墻以及碧藍大海對岸橘紅色的老城屋頂，都是絕美的人生體驗。如果你還不明白小島和杜布羅夫尼克的關系，便可以大膽想象成是從廈門到鼓浪嶼的歐洲中世紀升級版。唯一不同的是，源于一個古老的傳說，該島至今無人留宿，真正的主人倒是隨處可見的野兔和肆意開屏的孔雀。簽證：單獨申請克羅地亞簽證，或持多次入境的申根簽證。怎么去：白天每小時都有一班渡輪從杜布羅夫尼克出發(fā)，當然租船上島也很方便。

路線偏一點兒是的，我們知道作為旅游達人的你已經(jīng)去過不少熱門海島，可中規(guī)中矩的旅途似乎總是缺點兒什么，有時候就需要偏離那么一點點兒——在熱門海島的旁邊總是會有小驚喜等著你來發(fā)掘。

菲律賓薄荷島

Bohol Island

薄荷島是珊瑚島，碎珊瑚被海水沖積成沙灘，雖比不得其他海灘的細膩，但并不妨礙它成為菲律賓7000多個小島中最美麗的一個。在這里除了常規(guī)的潛水、浮潛項目，你還可以在巧克力山挑戰(zhàn)高空騎單車，在眼鏡猴保護區(qū)與菲律賓國寶逗趣，在螃蟹船上出海欣賞海豚，上山下海玩到盡興。

怎么去：先飛到首都馬尼拉，可以通過轉(zhuǎn)機直飛薄荷島塔比拉蘭機場，有亞航、宿霧航空和菲律賓航空三家航空公司可以選擇，大約飛行1小時15分鐘。也可以在馬尼拉碼頭坐船前往薄荷島，一般船程是2個小時。

塞舌爾圣安妮島

SteAnne

雖然要經(jīng)歷長達甚至超過16個小時的航程才能抵達，但塞舌爾的美景還有免簽的便利，吸引力指數(shù)不斷up。圣安妮島相傳是越獄犯人在這里設立的基地，而事實上它也在二戰(zhàn)期間成為了許多人的避難所，而現(xiàn)如今則因為坐擁全球最大的海洋國家公園而享有盛名，綿長而純白的沙灘是欣賞朝日與夕陽的不二之選。這里是全球最重要的海龜產(chǎn)卵場之一，不要錯過觀察初生小海龜以及潛入碧浪與大海龜握手。時間充足的話可以住一晚，島上擁有塞舌爾最好的度假村之一。

怎么去：距離首都維多利亞坐落的馬埃島不過5公里的距離，坐船便可以到達。

澳大利亞費沙島Fraser Island

被列入世界自然遺產(chǎn)名錄的費沙島是世界最大的沙島，土著名稱為K’gari，意思是“天堂”。你可以坐在四驅(qū)越野車奔馳在75英里海灘的沙質(zhì)高速公路上，參觀高聳的、五彩的教堂山，還有具有歷史感的瑪希諾號殘骸，找到罕見的地棲鸚鵡，以及貓頭鷹、小袋鼠、負鼠、狐蝠、針鼴鼠等小動物。若趕在8月至10月期間，還能目睹遷徙途中的座頭鯨。怎么去：首先要抵達荷維灣。你可以從布里斯班或者黃金海岸等地坐大巴到荷維灣碼頭，也可以從澳大利亞境內(nèi)直接飛到荷維灣機場，再到碼頭搭乘渡輪，45分鐘便可到達費沙島，每天都有4個班次。

怎么玩兒：在島上悠哉一整天不會有任何無聊感，你甚至應該一大早就出發(fā)，記得穿一雙舒適的運動鞋，也別忘了帶上泳裝。在湖里、在海里，都可以自由地游泳和曬日光?。涸谖唇?jīng)修葺的小路上徒步，一定會看到野兔和孔雀：參觀廢棄的修道院、植物園、石頭海灘……你會忙上一整天。

03

蒼涼

斯凱利格·邁克爾島Skellia Michael

愛爾蘭

即將在2017年上映的《星球大戰(zhàn)》第八部從劇情到取景都吊足了影迷的胃口，劇組在愛爾蘭西南部凱里郡海岸外15公里的一座小島進行拍攝時，猶如重磅炸彈攪翻了周邊漁村平靜的生活。雖然被要求簽署了保密協(xié)議，村民們?nèi)匀粺嶂杂谠V說他們所經(jīng)歷的“星際入侵”：漁舍變成旅店，牧場改為直升機停機坪，漁船被用作道具運輸工具?！氨贿x中的”斯凱利格·邁克爾島作為UNESCO保護單位完美保留著歐洲最古老的修道院遺跡，通往修道院蜿蜒向天際的臺階奇險，蜂巢狀的房屋凸顯粗糲與荒涼，在大西洋的狂風巨浪洗禮中凄美篤立。它蒼涼的氣勢震撼過蕭伯納，吸引過星戰(zhàn)劇組，也一定會重新書寫你對海島的定義。

簽證：單獨申請愛爾蘭簽證，或多次入境的英國簽證。怎么去：有錢任性當然可以租船前去，而參加快艇公司組織的一日游活動性價比要更高：每年5月至9月間，每天10點至11點間都有從愛爾蘭西南部的奈茨敦（Knight’sTown）、波特馬吉（Portma-qee）、巴林斯（Ballinskelligs）等城市出發(fā)的快艇，約45分鐘便可抵達小島，游覽大約3小時后返程。打電話可以預訂乘坐快艇的人數(shù)，但是快艇能否出發(fā)要視天氣情況而定。因為一旦下雨，石階就會很滑，非常不安全：另外大西洋的惡浪滔天也是需要考慮的因素。因此幾個世紀以來，能夠順利登島游玩者都是人品王。

04

治愈

熊本縣天草市

Amakusa

日本

《夏目友人帳》已經(jīng)播出四季，這部治愈系大作將在今年10月播出第五季，引得各路萌神翹首期盼。雖然是動畫片卻制作精良，取景從風格到細節(jié)都一絲不茍，完美還原了日本海濱古城熊本縣的特色：恬淡而幽靜的小鎮(zhèn)，蔥郁又深邃的森林，淙淙溪流從各地匯入大海，生動的神鬼傳說流傳民間。熊本西南部的天草市由大大小小120座島嶼組成，山巒與大海的依偎環(huán)抱間，又形成美不勝收的海灣與淺灘，去徒步，去出海，點燃各種正能量的小宇宙。甚至連隨處可見的吉祥物熊本熊也是當下時尚符號，每每路過，忍不住一再合影留念。

簽證：日本簽證。

怎么去：去熊本縣的話可以選擇將日本的入境地選為福岡，無論是坐新干線還是轉(zhuǎn)機去熊本都很方便。而熊本市和天草市之間每天有多班觀光渡輪往返，單程大約2小時。另外從福岡飛天草市只需要15分鐘，也十分便利。怎么玩兒：建筑風格與造型不一的天主教堂是天草市的特色，如果想一覽教堂、章魚街、港口、西海岸夕陽等勝景，最好在當?shù)刈廛囎择{。而行程的重中之重則是出海到野生海豚棲息地感受海洋精靈的問候。比起在世界其他地方可遇而不可求的追逐海豚之旅，這里大量海豚從四面八方聚到游船四周跳躍嬉戲的壯觀景象會讓你有如間進童話故事中，幸福又美好。

好玩小物

炎炎夏日，各種新奇、物件兒又成堆出現(xiàn)了！它們好玩兒又實用，順帶著也讓這個盛夏變得更加趣意盎然。

01

4000元的果汁機要買嗎？Juicero

作為一家默默融資1.2億美元的果汁創(chuàng)業(yè)公司，不拿出個壓臺面的產(chǎn)品似乎有點兒說不過去，所以Juicero請來了著名設計師Yves Béhar設計了這款有點兒Q的果汁機。這可不是一般的榨汁機，普通果汁機在使用后總是需要清潔，不免有些麻煩。而這款果汁機使用的是已經(jīng)按照一定的形狀和尺寸切好的水果包（這樣可以榨出最多的果汁），機器會讀取水果包上的編碼，并使用Wi-Fi聯(lián)網(wǎng)查詢它是否還新鮮，如果合乎要求，按下按鈕，你只需要等2分鐘就能享受8盎司的果汁了。之后只需要扔掉榨完汁的水果包就好，是不是跟膠囊咖啡機很像？

02

室內(nèi)水培花園

IKEA

那些想在公寓里種點兒什么卻苦于沒有陽光的人有福了！宜家剛剛推出了Kryd-da/Vaxer系列產(chǎn)品，能讓你在沒有土壤和陽光的室內(nèi)種植綠植和蔬菜。你只需要將植物種子放在Vaxer育苗盤中使用濕潤的巖棉所制成的催芽塞上，等種子發(fā)芽后，就可以將塞子移植到Krydda花盆中，植物就能在生長過程中通過盆內(nèi)的吸水浮石得到營養(yǎng)。如果你的房間里有好的陽光自然最好，如果沒有，則可以加入一個特制的低能耗LED燈來保證植物得到充分的光照。一年四季，你都能吃上自己種的香草和蔬菜了。

03

數(shù)碼“筆記本”

Moleskine

此筆記本非彼筆記本，Moleskine一直與時俱進，之前Ado-be、Livescrlbe、Evernote等都有合作，如今采用Neolab的辨識技術，這部Smart Writing Set可以把你寫在紙上的文字、圖像直接數(shù)碼化。用藍牙連線的Pen+專用筆書寫時，會有紅外線攝影機持續(xù)掃瞄并辨認紙張上幾不可見的小點，除了定位外，還可以立即找到是寫在哪幾頁。如果你勾一下紙右上角的小信封圖標的話，數(shù)碼化后的內(nèi)容可以直接寄到你的郵箱。對于那些喜歡用Moleskine涂涂畫畫記手賬的文藝青年們來說，真是太方便了！

04

寶麗來相機又來了

The ImpossibleProject

The lmbossible Proiect

一直都在為寶麗來生產(chǎn)相紙，如今它也推出了自己的首個相機I-1。相當懷舊但又不失趣致外形的I-1有著流線型的外觀設計，環(huán)形閃光燈十分搶眼，可以根據(jù)環(huán)境光線和焦距來調(diào)節(jié)，整部相機還可以用手機來操控，通過藍牙模式連接到手機APP，遙控設定各種功能，滿足寶麗來玩家們歷來喜愛的雙重曝光、長時間曝光等特殊玩法，可以說在復古、美感與實用方面都十分平衡。

05

芝麻開門

Knocki

把它裝在墻上（或其他平面上），使用之前，用Wi-Fi連接并用手機App設置，它就可以將整個墻面（或平面）轉(zhuǎn)化為“遙控開關”，用敲擊動作來識別命令。你可以用手指敲一敲來開門、開電視、開燈、關空調(diào)或其他你想要的操作，十分方便。

06

如何聰明地防盜Selle Roval

是不是厭煩了自行車被盜？最簡單的辦法其實是卸下車座帶走（如果盜賊非要偷走一輛連車座都沒有的自行車，你我也沒辦法），但卸車座一點兒也不方便，帶著車座更不好玩兒。意大利人會玩兒，他們發(fā)明了這個Ta+Too的自行車座，重量只有900克，只需要一扭、一按就能拿下車座，而且還在車座上涂上了3D凝膠（他們號稱這種材料比其他材料更減震，因為它可以更平均地釋放壓力）。他們還找來設計師，為車座設計了不同的花紋，主題是旅行，接下來還有野外、愛、景觀、復古等主題。

07

人體觸摸屏

SkinTrack

“SkinTrack”系統(tǒng)由一個能連續(xù)發(fā)射高頻交流信號的指環(huán)和嵌入智能手表的內(nèi)置傳感器手環(huán)組成。這個系統(tǒng)把按鈕投射到你的胳膊上，讓皮膚變成“觸摸屏”，而手環(huán)可以追蹤你手指上指環(huán)的運動軌跡，產(chǎn)生交互感應。利用它，你就可以在手背上撥打電話號碼、設置快捷鍵、滾動應用程序菜單，甚至是點擊APP進行游戲啦！

08

平面還是立體？

JONGHA CHOI

你以為墻上那些是平面的家具圖片嗎？是，但也不是，拿下來，打開它們，這些“平面”的家具就變成了可以一屁股坐上去的凳子。不用了還可以折疊成平面再掛回墻面，既能節(jié)省空間，還為空蕩蕩的墻面增添了趣味性。

09

Wi-Fi無死角

Luma

Google似乎開創(chuàng)了易用路由器的風潮，而由亞馬遜撐腰的Luma，除了可以令Wi-Fi信號覆蓋極佳，還可以用手機App控制連接的時間，監(jiān)控他們上網(wǎng)瀏覽的內(nèi)容，智能之余，討喜的六角形外觀和顏色也十分讓人有購買欲望。