期中考試的鈴聲拉響，又一張成績單要交出。成績好的小伙伴前排坐，成績不理想的小伙伴后排坐。優(yōu)等生、后進生涇渭分明。優(yōu)等生的驕傲越捧越高，后進生的尊嚴暗自零落成泥。成績單帶回家，爸爸媽媽沉默而失望的眼神讓小心臟難受得厲害。雖然并非初衷，但顯然分數(shù)不能令他們愉快。

我不是優(yōu)等生，我常備受傷害。我不想待在老師和同學們目光的冷宮，我也想讓爸爸媽媽看到成績單能曬個大牙。

怎樣才能拾回作為后進生的信心？

一張成績單帶來的煩惱對于一個成績不甚理想的后進生來說，每一次考試都如一道坎，即使用盡洪荒之力，也不一定能愉快地邁過去。

小個子的選座尷尬癥

做課間廣播體操的時候，何晉排在第二排。這個小個子男生在每一次按成績排座的時候，都會覺得無比心塞。他的成績不夠好，“選座權”由此靠后。等優(yōu)等生們選好座位之后，就只剩下些靠后靠邊的位置供他選了。于是，上課的時候，別人能夠看到黑板和老師，他卻只能看到前座同學的后腦勺。

回家又要挨批了

謝玲玲是個樂天派，但每次拿成績單回家給爸媽簽字的時候，她就變成了“抑郁派”——“你怎么回事？回回沒一點進步！”“能不能給我?guī)埾駱狱c兒的成績單回來？”“老師講課的時候你干啥去了？這么簡單的題也能做錯！”……這些話句句如尖刀，“有時候我真恨不得破罐子破摔得了！”期中考試成績出來之后，她苦著臉對閨密說。

“學渣班”的瘋狂

廣西永?？h一小學根據(jù)學生成績劃分班級，將成績最差的學生分配到最差的教室，配備代課老師。“差生班”里，早退曠課、打架斗毆、抽煙賭博、早戀等問題一大堆。最為離譜的，是老師在講臺授課，后排學生用自制設備炒菜，學習狀態(tài)豈一個“亂”字能形容！

奮力撕掉“后進生”標簽

沒有誰甘心當后進生，沒有誰想看父母和老師失望的眼神。那么，讓我們愉快地為自己把這張破標簽撕了吧！

怎么撕？看攻略！

先定一個小目標，

向前挺進5個名次

心理老師有話說：黃娟（長沙市南雅中學心理中心輔導老師）

成績不理想，被別人或自己貼上“后進生”或“學渣”標簽的小伙伴，讓我們首先從戰(zhàn)略上蔑視它吧。不要自卑，不要破罐子破摔，調(diào)整好心態(tài)，樹立起自己的信心是你要做的最重要的一步！

然后，讓我們先樹立一個小目標?，F(xiàn)在位列第50名，把目標定為將第一名拉下馬取而代之不太現(xiàn)實，也會讓你覺得“壓力山大”?？孔V的做法是，將這個大目標細分為若干個小目標：比如，現(xiàn)在第50名，下一次考試爭取前進2到5個名次，一點點地進步。只需要更努力一點就能夠得著的小目標，會讓你的進步變得輕松而有效。

要完成這個小目標，和班級里學習不錯的同學做朋友吧。多和他們交流，從他們的學習方法中琢磨出適合自己的提升之道。找對了方法，你很快會完成自己的逆襲。