楊洋

努力生活、認真做事，承認自己的普通弱小也是成長路上的重要一課。

有人不開心就去刷馬桶，有人不開心就去寫日記，李貞的方式是畫一個叫“鳥丫頭”的小女孩兒。壞情緒得到釋放后，人變得柔軟了，心態(tài)也變得積極了。

嘿，鳥丫頭，你干嗎癟著嘴？李貞看了看畫筆下這個頭上頂著一只鳥，橫著眼睛、癟著嘴的小丫頭，還真是像自己，不由得笑起來。

從2013年開始，這個工作、生活在北京的普通女孩兒，通過手繪“鳥丫頭”，記錄下自己“喜怒哀樂煩”的情緒?！拔乙郧笆裁礃?？用鳥丫頭的話說就是：我的嘴巴尖又硬，句句傷人心；我的口氣大又臭，股股要人命?！崩钬懽猿爸f。

李貞決定把解釋權交給“鳥丫頭”，由她來講講“治愈”那些事兒。

最初我就是一只落湯雞

治愈、元氣、小清新、女文青，好像這幾個詞兒湊在一塊兒，總能拼湊出一個頭部上揚45度，逆光美圖秀秀大美女。

先把宅男女神放一放，你們瞧瞧我，“鳥丫頭”，一個頭上頂著鳥，橫著眼睛、癟著嘴的小丫頭。在鋼筋水泥的都市森林里，拼顏值不如拼實力，拼實力不如拼治愈，我就是我，不一樣的，鳥人？

嘿，叫鳥人太俗，請叫我治愈系小清新。

2013年夏天，連日陰雨。李貞的心情也像這雨天，濕漉漉的。曾經有一份付出心血的工作擺在她面前，盡管她很珍惜，但失去后，還是追悔莫及。

那段日子很難熬，直到李貞找到了新工作，心情還是不大美麗。那天午休，李貞穿著新買的紅雨鞋，別人躲著水坑走，她偏跳到水坑里踩水玩?！癙iapia”地，她開心了，我誕生了。不過，我最初的形象不大好，就是一只落湯雞。她在畫旁邊寫：“雨水淋亂了羽毛，也洗亮了內心?！笨上Я宋蚁碌囊桓C蛋啊，淋個透心涼，凍死寶寶了。

她畫的時候不會想太多，往往是下筆勾勒勾勒，我就出來了。先畫鳥頭，再畫小姑娘的動作、神態(tài)，筆隨心走，我也就千變萬化。李貞畫我不定時，高興了畫，悲傷了畫，有時候開會無聊也會偷偷地畫。畫完了放下幾天，突然有了感慨，再加上幾句畫龍點睛的話。

最初，她把我畫在格子本上、便箋上，一片、兩片、三四片，要找的時候都不見。直到越來越多的朋友跟她說：“你的畫正好符合我此時的心情，能不能借你的圖轉發(fā)？”李貞才有意識地把那些“我”收集到一處。她繪畫手段也越來越“高大上”，由最初的用筆紙來畫，改成手寫板了。

我到底是只什么鳥

你問我是只什么鳥？或是什么人？我說不清，李貞也說不上來。有人問李貞，是平常愛鳥，還是愛看《動物世界》？別說，還真看過一期。

那期《動物世界》介紹一種叫“鯨頭鸛”的鳥。別笑，不就頭長得大些嘛。說鯨頭鸛有個習性，就是在哺育后代時，偏愛給強壯的幼鳥更多食物。兄弟姐妹間強壯的欺負弱小的，老媽老爸還要拉偏架。這是個略憂傷的故事。好在，鯨頭鸛家族就這么個規(guī)矩，如果強壯的幼鳥不慎夭折了，父母又開始精心培育弱小的幼鳥，不得不感嘆，神經很強韌啊。

于是，李貞畫了一張“鯨頭鸛”。她寫：“鯨頭鸛面對獵食困難，會選擇喂養(yǎng)強壯的幼鳥，放棄弱鳥，現(xiàn)實和夢想是我們的幼鳥，該如何選擇？”好憂傷，有沒有？

“To be or not to be”，一直是個問題。鳥為什么長在我的頭上，這也是個嚴肅的問題。

鳥是我的大腦，是我的思想，是自由。軀干才是真實生活。鳥要攀上枝頭搭窩覓食，也要低頭水里捕魚捉蝦?！傍B是立體空間上相對自由的?！边@話是李貞說的，我還特意拿小本子記錄了下來。

我的造型很百變，母雞、天鵝、鸕鶿、蜂鳥，有叫得上名字的，有叫不上名字的。我可以是女戰(zhàn)士花木蘭頭上的戰(zhàn)鷹，也會是一只獨翅鳥，“獨翅乘微風，光腳逐星輝，無念接萬物，退軀迎來客”。

我該叫個什么名呢？又是鳥又是人的，最簡單直接就叫“鳥人”嘍，叫“鳥人”太俗了，瞧我清新脫俗、骨骼清奇的模樣，最后才定下“鳥丫頭”的名字。

糙鳥也要凹造型

士為知己者死，鳥為悅己者容，雖然我沒幾根漂亮羽毛，也要努力凹造型。每個來大城市拼搏的年輕人，都有自己的夢想。夢著夢著，被辛苦奔波累廢了，被柴米油鹽沁碎了，嘩啦啦這一地玻璃心啊。

我的小伙伴李貞，從小就愛畫畫。清華美院畢業(yè)后，步入社會才發(fā)現(xiàn)自身渺小。林子大了，真的是啥鳥都有。努力生活、認真做事，承認自己的普通弱小也是成長路上的重要一課。

有一年春節(jié)，李貞回老家山西大同，遇到多年沒見的同窗好友，加了微信，多了聯(lián)系。新年伊始，總要說些鼓舞的話。李貞向同樣年輕的朋友說，新年努力，要加油！朋友的話仿佛當頭一大棒：“人生不是光靠努力就行的。”在那幅畫里，我站在梅花樁上，拼命下蛋，鳥蛋碎了一地，我恐高啊。

好吧，在天賦與努力齊飛、機遇同挑戰(zhàn)一色的帝都，不努力還真是不行的。

在畫我的幾年里，李貞懷了小寶寶。初為人妻、為人母，老公創(chuàng)業(yè)、孩子待哺。咋辦？看著辦吧。要沒我這鳥丫頭來排解，有時候她還真是扛不住。

預產期前3天，李貞還在堅持上班，只為了產后多幾天休息，能照顧寶寶。同事問她挺著這么大的肚子沉不沉啊？李貞還在開玩笑：“腰上拴七八桶綠茶大桶實惠裝，你說沉不沉？”

李貞有時也難免感慨。兩年前，好朋友為了孩子上學，在西邊買了學區(qū)房。7萬多一平方米的均價，每月要還3萬多，壓力山大?！敖Y婚房學區(qū)房養(yǎng)老房，真是個你追我趕的年代；金窩銀窩不如自己的草窩，真是句自欺欺人的金玉良言?！彼艺f，他們壓力太大，不羨慕?？伤睦镉钟行〖m結：“人家辛苦可以達到，我再辛苦也達不到。”“酸葡萄”和“世俗”合伙把她綁架到了外太空，解救她還真費了點功夫。

我允許她疲勞、放松，我是她內心的小孩兒，我給她一片綠洲。漸漸地，李貞性情變溫和了，做事不較勁了，工作上也聽取同事的建議。好久不見的朋友見到她，問：“你的脾氣怎么改了這么多？”

嘿嘿，還用說嘛，當然是我的功勞。

找好角度，轉變心境

我和李貞都愛看動畫片。動畫片《頭腦特工隊》里面有個情緒操作臺。李貞最初就像那個叫“快樂”的小姑娘一樣，非常害怕“憂傷”控制者碰觸平臺。其實，有時情緒需要出口，需要“憂傷”來控制。也許哭了鼻子，心情就放松了。

她不斷地畫，不斷地和我“鳥丫頭”對話。內心平和了，盤活了自己的“喜怒哀樂煩”。

生氣的時候，她會意識到不被怒氣帶著跑。牛角尖有多大？可以裝下整個宇宙。

煩躁的時候，她開始自我諷刺和調侃：“大家都在曬美照曬美食曬美景曬美娃，我在曬黑臉。”她卸下鎧甲，丟掉武器，開始懂得理解和包容，開始覺得被傾訴是幸福，能傾訴是幸運，被幫助是動力，去幫助是能力。

試一試，把腦袋傾斜35度，嘴角上揚45度，熱血沸騰100度，那么心境就能轉變180度。

好心情帶來好運氣。她的畫觸動了很多同樣忙在都市的年輕人，開始在朋友圈傳播。隨著我在各處曝光度越來越高，星探也開始對我感興趣，有人來談合作出書，還有有機大米粉企業(yè)邀請我當代言人。

終于有一天，她給我穿上蜂鳥的新衣，采集蜜的甘甜。有心花自開，不開也不怪，如有花開日，往事也釋懷。