范洪悅　朱春勇

中圖分類號：G806 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）07-040-01

摘 要 在中共中央 國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見中要求廣泛開展“全國億萬學生陽光體育運動”。鼓勵學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，形成青少年體育鍛煉的熱潮。要根據(jù)學生的年齡、性別和體質(zhì)狀況，積極探索適應青少年特點的體育教學與活動形式，指導學生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，努力改善學生的身體形態(tài)和機能，提高運動能力，達到體質(zhì)健康標準。

關(guān)鍵詞 學生 陽光體育 分析

一、前言

落實學生每天一小時陽光體育活動是我國學校體育發(fā)展方針，我校充分利用體育課、課間操、興趣小組、運動隊訓練，并根據(jù)學生體能差異及興趣愛好，由學生自主選擇運動項目，全面開展陽光體育活動。通過學校宣傳“陽光體育運動”，教師引導，家長配合，學生自主鍛煉，實現(xiàn)每天1小時體育鍛煉的目的。因此，本文通過我校開展陽光體育情況進行調(diào)查分析，旨在為落實陽光體育開展提供實踐參考。

二、研究結(jié)果與分析

（一）學生經(jīng)常參加陽光體育活動情況

通過調(diào)查發(fā)展我校男生參加陽光體育活動占90%，女生占38%。我們可以明顯的看到我校學生男女生參加陽光體育活動的差距，男生比較主動的參加體育鍛煉，這說明體育活動對大多數(shù)人還是有很大吸引力的。但是女生有超過大半數(shù)的人沒有經(jīng)常參加體育活動的習慣，這個問題要在女生當中引起重視，特別是女生到了中學階段，由于生理，心理等方面的特殊情況，使得女生在體育活動中的惰性更加明顯。部分學生對體育課持有消極的態(tài)度，在體育活動中，也經(jīng)常會遇到部分女生以請例假為由，不參與體育活動，教師就要特別關(guān)注這一部學生，加以正確的引導，以培養(yǎng)他們的體育興趣。

（二）學生參加陽光體育活動的動機

學生參加體育鍛煉的動機是推動和維持進行鍛煉的心理動因，是決定學生進行鍛煉的重要因素，調(diào)查結(jié)果顯示。男生排在前三位的動機是：增強體質(zhì)占16 %、興趣愛好占32%和提高中考成績占16%。而女生排在前三位的動機是；增強體質(zhì)占22%、興趣愛好占16%和調(diào)節(jié)身心占17%。從調(diào)查結(jié)果說明體育考試有促進學生積極參加體育活動的作用。同時男女生參加體育鍛煉的動機多集中在強健體格和興趣愛好，和豐富生活情趣上。男生體育活動動機偏重于鍛煉身體，而女生體育活動動機更容易受自身愛美心態(tài)、調(diào)節(jié)身心的影響。以上這些數(shù)據(jù)表明大部分學生有明確的體育目的，因此積極性也較，這也與學生的內(nèi)心需要有著密切的聯(lián)系。

（三）學生參加陽光體育活動的項目

調(diào)查結(jié)果顯示，學生感興趣的體育活動內(nèi)容，男生排在前四位的是：跳繩、籃球、足球、乒乓球、；女生是跳繩、踢毽子、丟沙包、羽毛球?？梢钥闯?，女生對健身、健美性強，靈巧性高的項目感興趣；而男生注重的是球類等對抗性的體育活動。此外，在現(xiàn)場訪談到這個問題的時候，問學生是否還有別的體育活動內(nèi)容。有很多學生都說了健身操、體育舞蹈、武術(shù)等等。這也說明學生感興趣的內(nèi)容與實際活動有一定的差異。我們只有抓住學生的心理需要，才能將認識轉(zhuǎn)化為鍛煉身體的動力。從學生入學開始就注意培養(yǎng)提高學生對體育鍛煉的興趣與習慣，并作為重點貫穿到陽光體育活動的組織中。

（四）影響學生參加陽光體育活動原因

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，影響男生參加體育活動原因是場地器材缺少25% 、沒有運動氛圍占22%、不感興趣占21%；女生是沒有運動氛圍占20%、缺少伙伴占17%、學習壓力大沒時間17%。由此可見，“場地器材不足”、“沒有運動氛圍”、“不感興趣”、是中學生不參加體育活動的3個主要原因。沒有運動氛圍，是影響學生體育鍛煉的首要主觀原因。這跟學生的生理和心理都有一定的關(guān)系?？梢娊^大部分學生參與體育運動是因為他們對該運動本身產(chǎn)生興趣，是直接興趣，而不是間接興趣。

（五）學生參加陽光體育活動的傾向

我校57%的學生對教師組織內(nèi)容活動形式體育活動的內(nèi)容及組織形式喜歡，說明通過組織內(nèi)容形式可以提高學生的興奮性和直接興趣，調(diào)動學生鍛煉的積極性。激發(fā)學生學習動機、增加實踐鍛煉機會、促進自我鍛煉習慣的形成。

三、結(jié)論

（一）我校學生對體育活動的參與度男女生存在嚴重差距。男生好于女生，男女生集中在增強體質(zhì)和興趣愛好上，說明健康第一的觀念已經(jīng)被學生所接受。

（二）“場地器材不足”“缺少活動氛圍” “沒興趣”是影響學生進行體育活動的三個主要因素。這些都是客觀因素。

（三）在我校學術(shù)參與陽光體育活動的內(nèi)容上，女生傾向于健身、健美性強，靈巧性高的項目；而男生注重的是對抗性項目。

（四）學生的學習壓力和自身身體素質(zhì)的限制也是影響學生參加體育活動的因素，總體上學生參加體育活動動機明確，對體育鍛煉重要性認識良好，但也發(fā)現(xiàn)我校學術(shù)每周參加體育運動的次數(shù)偏少。

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