我懷孕的時(shí)候請(qǐng)你這樣做

微晨

孕早期必做三件事

1.讓我感受你的愛(ài)。

大家都知道，孕期前3個(gè)月，是孕媽咪生理上發(fā)生最多變化的時(shí)期，同時(shí)期的心理變化也比較大，容易引起情緒波動(dòng)，可表現(xiàn)為煩躁、焦慮、易怒、脆弱、過(guò)分挑剔、害怕孤獨(dú)等，對(duì)愛(ài)人的依賴(lài)感增強(qiáng)。

在這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)爸爸的擁抱就很重要了。當(dāng)然，記得用充滿(mǎn)愛(ài)意的眼神，看著我，抱著我，讓我知道你對(duì)我的愛(ài)。

2.陪我一起產(chǎn)檢。

寶寶從爸爸的身體來(lái)到媽媽的體內(nèi)，爸爸可不能當(dāng)甩手掌柜哦！丈夫陪同產(chǎn)檢，可以充分了解妻子的心理需求和胎寶寶的成長(zhǎng)情況，還能幫妻子記下醫(yī)生叮囑的事情，然后協(xié)助孕媽咪執(zhí)行。要知道，一孕傻三年，這也不是我想的。

3.愛(ài)撫代替性生活。

孕早期是容易流產(chǎn)的危險(xiǎn)時(shí)期，應(yīng)避免同房。有些孕媽咪擔(dān)心自己不能滿(mǎn)足丈夫的欲望而導(dǎo)致丈夫出軌，所以堅(jiān)持與丈夫同房。其實(shí)，寶寶畢竟是爸媽雙方的責(zé)任，為了寶寶的健康，老公一定要體諒老婆，最好能控制自己的欲望，或選擇其他方式解決。親愛(ài)的，你愿意嗎？

孕中期兩個(gè)注意

1.多關(guān)注Baby成長(zhǎng)。

隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，寶寶在媽媽的肚子里變得“好動(dòng)”，孕媽此時(shí)最想跟愛(ài)人分享胎寶寶的變化。孕中期也是進(jìn)行胎教的最佳時(shí)期，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)爸可不要缺位。

準(zhǔn)爸應(yīng)多抽出時(shí)間與孕媽一起感受寶寶的胎動(dòng)、心聲；和胎寶寶說(shuō)說(shuō)話(huà)，用大手親撫他，和孕媽一起制定胎教計(jì)劃并付諸行動(dòng)等等。準(zhǔn)爸爸要知道，想要寶寶出生后與你更親近，這個(gè)時(shí)候的拉關(guān)系就很重要哦！

2.少給我壓力。

雖然說(shuō)現(xiàn)代家庭重男輕女的觀念淡薄了不少，但許多老一輩還是會(huì)盼望生男孩。而對(duì)于經(jīng)歷十月懷胎的我來(lái)說(shuō)，不論這個(gè)寶寶是男是女，都是我的心頭肉，尤其是當(dāng)婆家太在意未來(lái)寶寶的性別時(shí)，準(zhǔn)爸應(yīng)該第一個(gè)安慰愛(ài)妻，做好家人思想工作。

如果婆婆對(duì)我說(shuō)生兒子可以傳宗接代，我更希望聽(tīng)到丈夫可以對(duì)我說(shuō)：“生男生女我都愛(ài)。”

孕晚期的兩個(gè)記得

1.盡可能多陪我，一起迎接小寶寶。

在孕晚期，孕媽的身心擔(dān)負(fù)大大加重。此時(shí)，準(zhǔn)爸們應(yīng)該更多地分擔(dān)家務(wù)，同時(shí)安排盡量多的時(shí)間陪伴妻子，散心健體，舒緩情緒。例如，準(zhǔn)爸要按時(shí)回家，外出時(shí)隨時(shí)與孕媽保持聯(lián)系，主動(dòng)要幫孕媽按摩，學(xué)習(xí)基本的新生兒護(hù)理知識(shí)，如果有閑暇時(shí)間，可以陪同準(zhǔn)媽咪一起準(zhǔn)備生產(chǎn)必需品，陪孕媽散心、舒緩不安情緒。

我當(dāng)然知道，老公還有自己的工作，但懷孕的最后2個(gè)月里，如果你愿意為我把工作緩一緩，讓我跟寶寶都能天天見(jiàn)到你，我就更高興了。

2.分娩時(shí)請(qǐng)一定握住我的手。

如今，越來(lái)越多的醫(yī)院開(kāi)通了“陪產(chǎn)”這一項(xiàng)目，對(duì)準(zhǔn)爸爸來(lái)說(shuō)，是沒(méi)法代替準(zhǔn)媽咪去感受這種分娩之痛，但無(wú)論如何，當(dāng)準(zhǔn)媽咪握著準(zhǔn)爸爸的手的時(shí)候，一家三口是心連著心在一起的。

所以，老公你一定要記得，在我快要分娩的時(shí)候，預(yù)約一家準(zhǔn)爸爸也能夠進(jìn)產(chǎn)房陪產(chǎn)的醫(yī)院哦！