銘心

在天津市新興南里社區(qū)，有一個“六朵金花”養(yǎng)老互助組，6位老人雖平均85歲高齡，但精神矍鑠，耳不聾眼不花，行動也不用別人攙扶。姐妹們說，她們長壽的秘訣得益于大家志趣相投，彼此互相關(guān)愛，精神上始終保持愉悅狀態(tài)。如今，“六朵金花”抱團養(yǎng)老的模式正在天津得到推廣——

高齡老人組成互助養(yǎng)老小組

張韻琴家住天津和平區(qū)新興南里，85歲的她是 “養(yǎng)老互助組”的發(fā)起人。

張韻琴有個幸福的家庭，兒女孝順，和老伴感情篤深。正當她安享晚年的時候，老伴卻先她離去，張韻琴內(nèi)心感受到了深深的孤獨，兒女們整天忙于事業(yè)，對她的照顧心有余而力不足。

張韻琴了解到，在她所在的新興南里社區(qū)，有許多像她一樣喪偶空巢的老姐妹，這些姐妹整天守著一個空空蕩蕩的房子，只有雙休節(jié)假日才能等到和兒孫團聚的時光。因為隔代、價值觀、生活方式等原因，這些老姐妹雖有兒女相伴，精神上依然苦悶。

一天，張韻琴突發(fā)靈感，既然姐妹們都面臨著同樣的養(yǎng)老境況，何不抱團一起養(yǎng)老呢？她找到很聊得來的孫桂蘭、國瑾如兩位老人，對她倆說出了自己的想法，兩位老姐妹非常贊同。

2005年6月8日，3人互助養(yǎng)老小組正式成立。按她們的商議，張韻琴家里的房子大，各自吃過早餐后，小組成員到她家里會合，大家一起做飯，一起買菜，費用AA制。

小組成立那天，張韻琴和姐妹們做了頓豐盛的午餐，又開了瓶紅酒慶祝。組長張韻琴發(fā)表講話，她說，咱們年齡大了，也不能給社會和孩子們添負擔，咱們老姐兒仨學當年的劉、關(guān)、張結(jié)義抱團養(yǎng)老，祝愿咱們老姐兒仨一直在一起，快樂長壽。

吃過午飯，3位老人有些微醺，張韻琴的臥室有張兩米寬的大床，她早就準備了3個花色一樣的枕頭，然后招呼大家在床上躺會兒。午睡過后，三姐妹結(jié)伴兒去居委會活動室唱了會兒歌，下午五六點，她們才分頭回各自家。

當義工、學才藝，生活多姿彩

張韻琴清楚，要想晚年幸福、充實，還得老有所樂，老有所好。當了多年的工會主席，張韻琴喜歡為大家服務(wù)，在她的倡儀下，三姐妹決定到社區(qū)當義工。

每天早晨8點半，張韻琴、孫桂蘭、國瑾如各自出門，在社區(qū)門口集合，她們佩戴紅袖章，9點鐘開始在小區(qū)巡邏，對社區(qū)內(nèi)貼小廣告、收藥等一系列不文明行為進行勸導(dǎo)。

張韻琴三姐妹上午在社區(qū)巡邏，中午不想做飯時，就通過社區(qū)發(fā)放的就餐條等待社區(qū)人員上門送餐。吃過午餐，姐兒仨午休一會兒，睡醒后，她們下下跳棋，玩會兒牌，直到下午五六點才各自回家。

除了做公益和平時在家活動外，張韻琴很注重彼此之間互相提高。張韻琴喜歡唱歌，在她的帶動下，姐兒仨加入了社區(qū)老年合唱團，每周三，她們都堅持排練。

國瑾如覺得僅練習唱歌還不夠，她喜歡編織。有段時間，社區(qū)開辦老年編織培訓班，國瑾如很感興趣，就拽著張韻琴、孫桂蘭一起學，她買來毛線，課余時教姐妹們織毛衣，然后把她們織成的作品拿到培訓班，讓老師評比。

轉(zhuǎn)眼間，三姐妹抱團養(yǎng)老過去了5年時光，她們相處得比親姐妹還親，雖然偶爾鬧些小別扭，但總能很快取得諒解。三姐妹精神矍鑠，耳不聾眼不花，行動也不用別人攙扶。別人問起長壽秘訣，張韻琴說，我們?nèi)忝弥救は嗤?，有著共同的愛好，生活也很?guī)律，再加上在社區(qū)長期巡邏鍛煉，這可能是身體好的主要原因。

三姐妹互助養(yǎng)老優(yōu)勢明顯，她們的互助組成立5周年時，85歲的魯云生老人加入進來，7周年時又吸收了75歲的喬秀英。

2015年6月8日，是張韻琴和其他四姐妹抱團養(yǎng)老10周年的紀念日，為了慶祝這個特殊的日子，五姐妹還特意訂制了蛋糕。在當天的慶祝會上，新興街道辦事處副主任徐慧蘭前來看望老人們，并送來綠豆和白糖，提醒老人防暑降溫。張韻琴致謝說：“我們給街道添麻煩了！”徐慧蘭忙說：“這哪是添麻煩？反倒是讓我們省心了，這種養(yǎng)老模式值得學習、推廣?！?/p>

“六朵金花”抱團養(yǎng)老受肯定

讓張韻琴高興的是，在她們的互助養(yǎng)老組成立10周年的時候，74歲的馮美娟也加入進來。馮美娟的加入，優(yōu)化了團隊的年齡組合，使得她們的養(yǎng)老互助進入了“六朵金花”綻放時代。

在張韻琴看來，互助養(yǎng)老團隊中，除了要有團隊精神外，最重要的還是年齡結(jié)構(gòu)要合適，都是八九旬的高齡老人，難以彼此幫扶。她的互助養(yǎng)老團隊中，年紀最小的馮美娟75歲，她身體結(jié)實，手腳勤快，在組里擔任的任務(wù)很多。比如，活動回來，組員們有些累，不愿做飯，馮美娟便自告奮勇去買飯。組里有的老人水費、煤氣費忘了繳了，也是她主動幫著給繳，組里另一位比較年輕的喬秀英也很熱心。

“晚上看亮燈，白天看窗簾”，在長期的互助式養(yǎng)老中，張韻琴和姐妹們摸索出察看姐妹們是否正常、安全的心得。2015年4月的一天，早過了姐妹們約定會合的時間，年齡最大的孫桂蘭卻遲遲未來，張韻琴有種不祥之感。她讓其他姐妹等著，然后叫上喬秀英前去看個究竟。

到了孫桂蘭家的樓下，張韻琴抬眼望去，赫然發(fā)現(xiàn)孫桂蘭朝陽那間臥室的窗簾沒有拉開，她更加相信了自己的判斷，她和喬秀英急步上樓，用事先孫桂蘭交給她的備用鑰匙打開門，兩人進門后直奔臥室，果然發(fā)現(xiàn)孫大姐躺在床上，大睜著眼睛，卻不敢動彈?？吹綇堩嵡俣诉M來，她指著自己的頭，痛苦地說，早上起床猛了，頭暈得厲害，不敢下床。

張韻琴怕孫桂蘭有中風危險，不敢擅動她的體位，撥打了120。急救車很快趕了過來，把孫桂蘭送到了醫(yī)院，經(jīng)過檢查，孫桂蘭腦部缺血，造成了眩暈。

孫桂蘭住院期間，互助組的姐妹們輪流前來陪護。孫桂蘭康復(fù)后，老姐妹們又快樂地生活在了一起。由于她們十余年抱團養(yǎng)老的成功運行，天津市在全市社區(qū)居民中積極推廣這種養(yǎng)老模式。在已進入老齡化的今天，也必將有更多值得借鑒的養(yǎng)老方式出現(xiàn)。

（責編：辛婭）