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      懂得休息很重要

      2016-05-30 16:31:19朱光潛
      北方人 2016年10期
      關鍵詞:靜觀雜念朱光潛

      朱光潛

      一般人以為延長工作的時間就可以多收些效果,比如說,一天能走一百里路,多走一天,就可以多走一百里路,如此天天走著不歇,無論走多久,都可以維持一百里的速度。凡是走過長路的人都知道,這算盤打得不很精確,走久了不歇,必定越走越慢,以至完全走不動。我們常說走路的秘訣是“不怕慢,只怕站”,實在很片面。

      很多人做事的通病就在怕站而不怕慢,慢條斯理地不死不活地挨,說不做而做著并沒有歇,說做并沒有做出什么成績來。許多事就這樣被耽誤了。我們只講工作而不講效率,在現(xiàn)代社會中,不講效率,就要落后。心理學家對這一問題做了無數(shù)的實驗,所得的結論是,以同樣時間去做同樣工作,有休息的比沒有休息的效率高得多。

      世間有許多過于辛苦的人,滿身是塵勞,滿腔是雜念,時刻都為環(huán)境的需要所驅遣,如機械一般不停運轉,沒有一點兒人生之趣。這種人在事業(yè)和學問上都難有真正大的成就。我認識許多窮苦的農人、孜孜不輟的老學究,和整天待在辦公室的人,他們都令我有這種感想。

      我們不但需要時間工作,更需要時間對我們所做的事回頭看一看。在現(xiàn)代緊張的生活中,我們車如流水馬如龍地向前直跑,不留下一點時光做一番靜觀和回味,豈不是浪費生命。

      我生平最愛陶淵明在《自祭文》里所說的兩句話:“勤靡余勞,心有常閑。”現(xiàn)代人的毛病是“勤有余勞,心無偶閑”。

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