王鴻祥 陳斌

夏季已經(jīng)來臨，正在備孕中的夫妻們有沒有想過夏季是否適合備孕？通過下文的介紹你或許會有一個答案。

夏季的精子質量

紐約羅謝斯特大學的科學家對患不育癥和亞不育癥的男子32個月的精液進行了分析。結果發(fā)現(xiàn)，畸形頭的精子多見于秋季。可能這是由于夏季炎熱，陰囊溫度高，所以到了秋天就從精液中釋放出這種畸形頭精子。也就是說，夏季不成熟的精子比例，比其他季節(jié)都高。

因此，英國科學家建議，男性最好選擇在夏季進行不育癥治療，但如果事先做過精液檢查，對于精子質量狀況良好的男性來說，不用糾結夏季是否備孕。

孩子出生季節(jié)的情況

夏季受孕，寶寶大概在春季出生。很多準爸爸、準媽媽會問：春天出生的寶寶好不好呢？來自美國哈佛大學和澳洲昆士蘭大學的精神病學家和人類學家分別對新生兒、8月大的嬰兒、4歲和7歲的兒童進行了智力測試，調(diào)查結果如下：出生在冬春兩季的孩子比出生在夏秋季的孩子平均重210克、高0.19厘米。而且有資料顯示，從事創(chuàng)造性職業(yè)者，如作曲家、幽默大師、漫畫家或諷刺喜劇演員等60%降生于春天，在其他季節(jié)出生者僅占40%。但是，春季是細菌、病毒滋生的高發(fā)期，因而感染上呼吸道疾病的概率也會隨之增加。另外，春季也是過敏性（如花粉過敏）疾病的高發(fā)期。所以，春季出生的寶寶要特別注意呼吸道健康問題。

綜合以上兩點，男性在精子質量良好的情況下，夏天要孩子是不錯的選擇。

常規(guī)的備孕須知

無論哪個季節(jié)備孕都需要注意提前做好孕期體檢，女性提前3個月補充葉酸，夫妻雙方要養(yǎng)成健康的生活習慣。

對于男性來說，還要注意：不能吸煙、喝酒，不穿緊身褲，在夏季避免使陰部溫度升高的因素。男性還應加強鍛煉，比如常進行快步走、深蹲、俯臥撐、挺髖、臥推（臥舉）、游泳、凱格爾運動等，這些運動不僅可改善性生活質量，更能增加受孕概率。