葡萄可強(qiáng)化肝臟排毒嗎？
2016-07-27 15:22:35
飲食科學(xué) 2016年7期
肝臟——葡萄
紫色或黑色葡萄有體內(nèi)“清道夫”之稱(chēng)，能幫助腸內(nèi)黏液組成，有助肝臟、腎臟及腸胃清除體內(nèi)的垃圾，具有排毒效果。并且葡萄具保護(hù)肝臟作用，強(qiáng)化肝臟的解毒功能。此外，葡萄中的白藜蘆醇、聚合型原花素、大量的單寧及類(lèi)黃酮等物質(zhì)，具有極強(qiáng)的抗氧化、抗自由基和加強(qiáng)排毒能力，不過(guò)葡萄的熱量不小，不宜過(guò)量食用。
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