記不住單詞？大笑一會兒

奕奕

總是記不住英語單詞，怎么辦？科學(xué)家給出了一個新方法，那就是在大笑一會兒之后，再背。這么簡單，是真的嗎？

美國羅馬琳達(dá)大學(xué)的科學(xué)家進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他們找來20名身心健康的青年志愿者，志愿者的各項(xiàng)能力沒有明顯的差別。在實(shí)驗(yàn)中，一半的志愿者需要先觀看20分鐘的喜劇短片，之后接受記憶力測試； 另一半志愿者不看短片，直接接受記憶力測試。結(jié)果表明，看過喜劇片的志愿者，短期記憶測試結(jié)果明顯高于沒有觀看短片的。另外值得注意的是，觀看短片的志愿者，其唾液中的應(yīng)激激素水平也明顯低于未觀看短片的。而應(yīng)激激素水平越低，越有利于記憶的增強(qiáng)。有的人站上演講臺就一句話都說不出來，就是體內(nèi)應(yīng)激激素水平過高導(dǎo)致的?？茖W(xué)家推斷認(rèn)為，大笑可以促進(jìn)血液中內(nèi)啡呔的增加，使大腦處于興奮狀態(tài)，從而增強(qiáng)記憶力。

看來，大笑之后真的可以增強(qiáng)記憶力哦。