親愛的童鞋們，大家好！人見人愛，帥得好有一比的上學(xué)君又和大家見面啦！

泥萌還記得上期“同萌會”的話題嗎——夏天來前一定瘦！上學(xué)君可是收到好多小伙伴分享的減肥心得哦！趕緊get起來吧！

@一半

經(jīng)常發(fā)一些好吃的到朋友圈推薦給朋友。然后，他們胖了，我就瘦了。

喵咪：手動給你點(diǎn)贊！這個方法不錯，療效好，見效快！

@不想長大的孩紙

晚餐吃得像乞丐。管住嘴，邁開腿。

上學(xué)君：簡單點(diǎn)，減肥的方式簡單點(diǎn)。

@1412

165cm，45kg，狂吃不胖，沒錯，我是來拉仇恨的。

喵咪：你放學(xué)別走，我們操場聊聊。

@Cathy

夏天減肥，運(yùn)動簡直會熱死人，但節(jié)食是肯定不行的，會得厭食癥。

買一條超瘦的牛仔褲擱床頭每天早上試一試能不能穿上，激勵自己減肥。

吃比較清淡的、營養(yǎng)價值高的食物，盡量不吃豬、羊肉，多吃蔬菜水果，吃含鈣的食物，個高就會顯得苗條了。

平板支撐減游泳圈，我盡力想答案了，求上墻！

上學(xué)君：這么專業(yè)，必須上！