在自然生態(tài)保護(hù)區(qū)

體驗(yàn)野性臺(tái)灣

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，臺(tái)灣的自然生態(tài)保護(hù)區(qū)數(shù)量在85個(gè)以上，野生動(dòng)植物保護(hù)區(qū)、綜合型自然公園、地質(zhì)景觀保護(hù)區(qū)……類型眾多，可以充分體驗(yàn)臺(tái)灣原始、野性的一面。

插天山自然保留區(qū)

最具代表性的植物為珍稀植物——臺(tái)灣毛櫸 （臺(tái)灣11種珍貴稀有植物之一），保育類野生動(dòng)物，除臺(tái)灣黑熊外，還有臺(tái)灣獼猴、麝香貓、白鼻心、食蟹幪、石虎、穿山甲、山羌、水鹿、臺(tái)灣長(zhǎng)鬃山羊等。

大武山自然保留區(qū)

臺(tái)灣面積最大的自然保留區(qū)，高自然度區(qū)域高達(dá)90%以上。

淡水紅樹林自然保留區(qū)

淡水河沼澤區(qū)，9月至次年5月是雁鴨、鷺鷥、鷸行鳥、鷗科等冬候鳥抵達(dá)避寒的時(shí)候。過(guò)境鳥以鷸行鳥的種類、數(shù)量最多，秋末（9-10月）與春季（3-5月）的過(guò)境高峰，是最精彩的觀賞水鳥的時(shí)間。保留區(qū)設(shè)置棧道，可供散步。

玉山公園

位居臺(tái)灣島中央地帶，是臺(tái)灣高山中少數(shù)仍保存原始風(fēng)貌的地區(qū)。包括東北亞第一高峰——海拔3952米的玉山主峰，鄰近地區(qū)崇山峻嶺，溪谷深邃，天然植被隨海拔變化而異。公園內(nèi)還有清朝遺跡——八通關(guān)古道。

雪霸公園

以雪山和大霸尖山的“雪”、“霸”兩字命名。公園以崎嶇的地形及原野風(fēng)光而聞名，這里是臺(tái)灣中北部主要河川的發(fā)源地，野生動(dòng)物資源豐富，最具代表性的是“櫻花鉤吻鮭”，其余如臺(tái)灣黑熊、帝雉、臺(tái)灣山椒魚，也都是相當(dāng)罕見(jiàn)的臺(tái)灣特有動(dòng)物，此外還有稀有的寬尾鳳蝶及瀕臨絕種的臺(tái)灣鮭魚。

坪林油杉自然保留區(qū)

臺(tái)灣油杉是臺(tái)灣的珍稀植物，僅零星散生于琉球松林，約計(jì)200余株而已。

澎湖玄武巖自然保護(hù)區(qū)

包含小白沙嶼、雞山嶼、錠溝嶼等3處玄武巖島嶼，島上可見(jiàn)壯觀的柱狀玄武巖。

墾丁高位珊瑚自然保護(hù)區(qū)

臺(tái)灣唯一的珊瑚礁原始林，境內(nèi)石灰洞穴和珊瑚礁巖林立。

臺(tái)灣最佳潛水點(diǎn)

南臺(tái)灣最佳潛水地，范圍為整個(gè)恒春半島。墾丁海域的生物多樣性非常可觀，是色彩絢爛的珊瑚王國(guó)，可以看到傘狀軟珊瑚群、海扇和各色熱帶魚。

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■ 石朗

石朗潛水步道軟珊瑚生態(tài)非常豐富，各色各樣的熱帶魚一點(diǎn)也不怕人。白砂橋下的潛水步道是一個(gè)岸潛潛點(diǎn)，（面海）左側(cè)入水后沿岸潛游深約14米，會(huì)看到多條海蝕溝形成大小不一的洞穴，因洞穴中有龍蝦，當(dāng)?shù)厝朔Q“龍蝦洞”。雖然洞穴不深，但探索時(shí)仍須注意安全。

■ 南寮

南寮灣位于綠島西岸、潮間帶寬20～30米的廣闊礁臺(tái)，軟珊瑚礁生長(zhǎng)茂盛，是綠島海底景觀的精華所在。由環(huán)島公路南寮港邊下水，約離岸70米處下潛，深度約18米 有一塊大礁石，是一處軟珊瑚覆蓋率五至七成的海洋花園，有珊瑚丘、海溝、礁柱等，地形變化奇妙，適合初級(jí)潛水及夜?jié)摗?/p>

■ 馬蹄橋

由馬蹄橋下入水，順流潛至大白沙。淺水海域充滿海蝕礁柱、洞穴、拱門（俗稱大教堂）等。熱帶魚穿梭其間，甚是熱鬧。深水處地形變化更多，有海蝕溝、礁穴、珊瑚丘等。

楊志仁所著的《蘭嶼海域最佳潛點(diǎn)深入介紹》一書，是臺(tái)灣潛水客必備的工具書，深入介紹了蘭嶼海域的最佳潛點(diǎn)，這些潛點(diǎn)都是由當(dāng)?shù)剡_(dá)悟族人和潛水客的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而來(lái)。

最著名的是位于紅頭部落八代灣外海的沉船潛點(diǎn)，不過(guò)此點(diǎn)不適合初學(xué)者。

初學(xué)者可前往野銀部落的永興礁，軟珊瑚排列及高度一致，看上去像是農(nóng)場(chǎng)、草原一般。

馬鞍礁是最深的潛點(diǎn)，地形景觀及生物種類最豐富，可欣賞眾多魚群及峭壁上的紅珊瑚、海扇。

泡野溪溫泉

臺(tái)灣溫泉資源豐富，比較著名的有綠島海底溫泉、關(guān)子嶺泥漿溫泉等。近年當(dāng)?shù)厝碎_(kāi)始前往深山中尋找未開(kāi)發(fā)的隱蔽的天然溫泉，如今這已成為一種比單純探訪山川風(fēng)物更吸引人的戶外玩法。

■ 嘎拉賀溫泉

坐落在桃園復(fù)興泰雅聚落，瀑布直沖而下，正落在下方的溫泉池。涼爽的瀑布夾雜著石壁涌出的溫泉，沖淋在身上感覺(jué)溫溫的，是讓人贊嘆的天然SPA。

■ 哈尤溪溫泉

位于屏東縣隘寮北溪的支流哈尤溪畔，哈尤溪的源頭正是大名鼎鼎的小鬼湖（臺(tái)灣原住民魯凱族人認(rèn)為它是祖先靈魂居住的地方，對(duì)其十分敬畏，至今保留原始的自然風(fēng)貌）。哈尤溪溫泉最讓人贊嘆的是繽紛的溫泉壁，溫泉條縷而下，在石面上浸潤(rùn)出深淺不一的色帶。

■ 栗松溫泉

被稱為臺(tái)灣最美麗的野溪溫泉，水溫45℃～65℃，泉水瀑布從山壁流下，山壁上結(jié)有翠綠的溫泉藻，顏色非常漂亮。