王維潔++徐穎婕

爸爸媽媽都非常關注寶寶的成長，除了用眼去觀察外，還常常用手去感受，比如寶寶是不是長胖了、寶寶力氣有沒有變大……等等。但有時候，缺乏一些醫(yī)學知識也可能會鬧出笑話，我在門診時常遇到的問題便是：“醫(yī)生，我家寶寶的脊柱怎么是彎的，一坐就有凸起，是畸形嗎？”如果你也有這樣的疑問，不妨一起來學習一下吧。

脊柱，是直是彎？

脊柱，它承受著一個人全身的重量，是人類進行正?；顒拥幕?。對于寶寶而言，1歲前是脊柱發(fā)展最為迅速的時期。同時，脊柱發(fā)育又是嬰幼兒成長發(fā)育階段中大動作發(fā)育的一個非常重要的環(huán)節(jié)，因此小寶寶的脊柱能否得到健康發(fā)展非常重要。那么，正常的脊柱呈什么形態(tài)呢？

我們人類的脊柱一共由33個椎骨和23個椎間盤聯(lián)結而成，脊椎分成四個主要部位：頸椎，胸椎，腰椎和骶。其中，頸椎骨有7塊，胸椎12塊，腰椎5塊，5塊骶椎融合為骶骨，4塊尾椎形成了尾骨。除了第一、第二頸椎，所有椎骨構成的基本成分相同，由椎骨體、椎弓根、椎板和突構成，突有三種類型的突：關節(jié)內、橫向和棘突。一般而言，家長在寶寶呈坐姿時所摸到脊柱的凸起是脊柱背側面的棘突。

脊柱是直是彎，要從兩個角度看。脊柱彎曲從正面（冠狀平面）觀察，健康的脊柱是直的。（脊柱向側面彎曲稱為脊柱側凸）。當從側面（矢狀面）觀察，成熟的脊柱有四個明顯彎曲。其中，胸椎和骶椎的彎曲是后凸的，頸椎和腰椎的彎曲是前凸的。

脊柱，并非生來就定型

脊柱側面的生理性彎曲有個發(fā)育過程，剛剛出生的寶寶脊柱無彎曲，僅呈現(xiàn)輕微后凸。此后，隨著寶寶月齡的增長，動作發(fā)育的成熟，各種生理性彎曲逐漸顯現(xiàn)。這些脊柱的自然彎曲，一般要到寶寶6～7歲時才會被韌帶所固定。寶寶從出生前會形成三個自然彎曲，具體請看下表：

注重脊柱的日常保護

脊柱生理彎曲的形成與人類的直立姿勢有關，它是人類的特征，有加強脊柱彈性的作用。隨著寶寶月齡的增長、大動作的發(fā)育，最終會形成脊柱側面的“S”型彎曲，這有利于日后運動的發(fā)生與發(fā)展，而且兩者相輔相成。既然脊柱對于寶寶的成長是如此重要，那么爸爸媽媽一定要學會避免進入誤區(qū)，呵護好脊柱健康。

誤區(qū)一：床越柔軟越好

寶寶脊柱沒有長好，他是如此稚嫩無力，睡覺的小床不能太硬，是越柔軟越好嗎？答案是錯！有助于寶寶脊柱發(fā)育的小床要不軟不硬，適中就好。太硬的床睡著不舒服，太軟的既不利于脊柱的發(fā)育，而且還會帶來窒息等危險。

誤區(qū)二：抱著寶寶入睡

對于愛哭鬧、不愿睡覺的寶寶，爸爸媽媽總喜歡抱著哄他入睡，又擔心放下后會吵醒他，因此即使寶寶睡著了也不敢放手，其實這種習慣很不好：一方面，抱睡時寶寶的脊柱處于彎曲的狀態(tài);另一方面，這種習慣會造成寶寶睡眠障礙，不抱就沒有安全感。自然的睡眠狀態(tài)有利于頸曲彎曲、S型的脊柱側彎的生成，長時間抱睡不是自然的生長，結果會造成父母抱著的姿勢怎么樣，寶寶的脊柱就朝著怎么樣的方向彎曲。

誤區(qū)三：小月齡不能坐安全座椅

對于一些家長來說，由于4個月內的寶寶還不會坐，因此他們會覺得寶寶此時還不能坐安全座椅。其實：不同年齡段都有對應的安全座椅產品，甚至連新生兒也有適合他的那一款。只要選對了適合年齡特征的產品，寶寶坐在里面，他的脊柱是完全倚靠的，而并非背部懸空獨坐，不會影響脊柱發(fā)育。相反，如果寶寶由家長抱著，不坐安全座椅，或許會有更多的安全隱患。

誤區(qū)四：比起站，爬更好

許多家長也許聽說過這么一個說法：會爬的孩子更聰明！因此到了10個月大的時候，與其鼓勵寶寶站立，他們更樂于爬行練習。可事實上，不管是擔心寶寶過早站立會引起羅圈腿而不讓寶寶“過早”站立，或者單純覺得讓寶寶多練習爬行可以“變得更聰明”，這些做法會讓寶寶開始獨立行走的月齡向后推遲。一般而言， 9～10月大的寶寶可以同時訓練爬行和扶站。只要體檢結果顯示寶寶髖關節(jié)發(fā)育正常、沒有明顯缺鈣，那么這個月齡合適的站立訓練不會影響寶寶腿部的骨骼發(fā)育。

TIPS：豎抱的正確方法

2～3個月大的寶寶可以豎著抱一會兒，但時間不宜過長。豎抱時，爸爸媽媽一定要用手完全托住他的頸部，防止損傷頸椎。也可以試著反過來抱，讓寶寶的臉朝外、背部貼在爸爸媽媽的胸前。這樣的姿勢，能讓寶寶的頭頸部得到完整的依靠，此時你用一只手支撐起他的臀部，另一只手從腋下環(huán)抱住寶寶，就可以開闊寶寶的視野，既增加他的感官刺激，又在不損傷頸椎的同時，還能讓寶寶的脖子立得較為安全。

保護脊柱要從寶寶初生那一刻開始，順應自然生長規(guī)律，不拔苗助長，不過度保護。除了上文中提到的一些常見問題外，爸爸媽媽還要關注一些疾病因素，如寶寶出生先天缺陷脊柱裂，維生素缺D乏性佝僂病會引起脊柱骨骼畸形產生側彎，外傷、炎癥等疾病，須及早發(fā)現(xiàn)。