牧原

生命最初的疼痛，莫過于不被父母看見。這樣的痛伴隨了李雪許多年，也促使她從物理學(xué)轉(zhuǎn)向心理學(xué)，成長為一名兒童心理專家。最痛的時(shí)候，她曾形神分離、萬念俱灰，但她選擇了勇敢面對心魔，最終戰(zhàn)勝了恐懼。走出痛苦后，她又廣種蓮花，幫助更多人完成了自我救贖。

直面心魔，看見自己

嬰兒期的李雪飽受母親的忽視。除了喂奶，母親幾乎同她沒有任何肢體接觸。無論哭還是笑，她都難以與母親發(fā)生同頻共振。而這一切，都是因?yàn)槟赣H沒有愛人的能力。李雪的母親成長于缺愛的家庭，是其父母宣泄情緒的工具，生命中積壓了許多的怨恨，然后將對父母的怨恨轉(zhuǎn)嫁到了自己的小家庭中，不僅搞砸了夫妻關(guān)系，還將女兒逼入內(nèi)心的絕境。

因?yàn)椴辉粣?，成年后的李雪既沒有自愛的能力，也無法進(jìn)入任何一段關(guān)系。那時(shí)的她只關(guān)心一件事：如何讓自己活下來。她擁有兩所重點(diǎn)大學(xué)的學(xué)位，畢業(yè)后卻因內(nèi)心的破碎感無法去求職，在出租屋里整整躺了一年。蟄伏一年后，她終于走出了自閉期，開始通過心理學(xué)去觸摸生命的真相。

小時(shí)候，幾乎每個(gè)人都說李雪的媽媽太寵她：不要她幫忙做家務(wù)，給她買一大堆昂貴零食，把她慣出了一身壞毛病。學(xué)習(xí)心理學(xué)后，李雪才知道，原來是母親的內(nèi)心極度缺愛，對“得到愛”已經(jīng)絕望，便不斷通過犧牲自我來寵溺女兒，間接滿足自己的“內(nèi)在小孩”。但付出越多，她就越怨恨李雪，因?yàn)樗龘屪吡俗约骸皟?nèi)在小孩”應(yīng)得的愛。而李雪得到的往往不是自己真正想要的，所以內(nèi)心備受折磨。

李雪曾經(jīng)試圖讓自己相信“天底下沒有不愛孩子的父母”，告訴自己“孩子需要接納父母，不能怨恨他們”?？蛇@種努力帶給她的是濃烈的窒息感。后來她不再逃避現(xiàn)實(shí)，開始誠實(shí)地去感受內(nèi)心，并接受了自己痛恨母親的事實(shí)。于是，內(nèi)心深處那個(gè)一直無法碰觸的密閉空間打開了，她全然體驗(yàn)著那種痛不欲生的感受，結(jié)果療愈發(fā)生了，她獲得了心的自由。

重生之后，李雪的感官能力也慢慢復(fù)蘇，曾經(jīng)她無比麻木，三九寒冬只蓋一床薄被。因?yàn)槟赣H從不關(guān)注她的冷熱，所以她自己也不知道。直到有一天看到舍友的媽媽對舍友噓寒問暖，她才一下子意識到自己很冷很冷。在重新構(gòu)建自我的過程中，她開始學(xué)著看見自己，從很小的事情開始，鼓勵(lì)自己的欲求和感受，像一個(gè)媽媽一樣關(guān)心自己，“你坐得舒不舒服？晚上吃點(diǎn)什么喜歡的水果呢？出門穿的這件衣服，和皮膚接觸的感受好不好？”從這些細(xì)微的事情開始，她慢慢看到了自己，于是能量隨之流動，她蛻變?yōu)橐粋€(gè)充滿活力的個(gè)體。

利劍出鞘，斬向無明

心靈重獲自由的李雪不再以“受害者”的身份自怨自艾，她更愿意做一個(gè)“創(chuàng)造者”。她通過認(rèn)識自己來學(xué)習(xí)心理學(xué)，然后將所思所得輻射到更多人的身上。

放眼人海，她看到了許多不正常的關(guān)系：有的父母通過控制孩子來進(jìn)行情感勒索，有的孩子在為父母的錯(cuò)買單，有的家庭序位錯(cuò)亂，少數(shù)成員承擔(dān)了原本不該承擔(dān)的責(zé)任。而在決定孩子一生幸福感的母嬰時(shí)期，許多無知無覺的母親根本不懂得去積極回應(yīng)孩子，導(dǎo)致孩子的一生都鋪上了灰暗的底色。因?yàn)榻?jīng)歷過痛苦，所以不希望他人受同樣的苦，這是李雪成為心理咨詢師的重要動因。因此，她以自己的方式幫助更多人覺醒，引導(dǎo)他們?nèi)ュ忮苏嬲淖约骸?/p>

前些年，一篇名為《美國媽媽帶孩子的17個(gè)絕招》的帖子在網(wǎng)上瘋傳，文中的“美國媽媽”聲稱愛哭的孩子都是媽媽教出來的，要求媽媽們“哭了不抱，不哭才抱”。她還認(rèn)為孩子夜里不需要進(jìn)食，媽媽應(yīng)當(dāng)訓(xùn)練孩子一覺睡到天亮。這篇文章傳播范圍極廣，閱讀量巨大，文中提到的“哭聲免疫法”“哭聲控制法”影響了眾多媽媽，她們依法炮制，寶寶果然“變乖”許多。但李雪讀完此文后無比震驚，并深感痛心，因?yàn)槠淅碚摶A(chǔ)是歐美早已摒棄的行為主義訓(xùn)練法，如此訓(xùn)練嬰兒，會割斷他們對世界的信任，嚴(yán)重時(shí)還會引發(fā)自閉癥、精神分裂癥、反社會人格……

震怒之余，李雪揮筆撰文，連續(xù)在網(wǎng)上批判“哭聲免疫法”。她尋根溯源，羅列事實(shí)，并從心理學(xué)角度闡述了親密育兒的重要性，引導(dǎo)媽媽們?nèi)W(xué)習(xí)真正的心理學(xué)而不是隨波逐流、以網(wǎng)上流傳的育兒法坑害孩子，告訴她們：育兒，愛與自由是永遠(yuǎn)的答案。

李雪的果斷發(fā)聲，讓無數(shù)媽媽看到了“乖孩子”背后的真相：新媽媽開始安心順應(yīng)本能去回應(yīng)孩子，實(shí)施過“哭聲免疫法”的媽媽也懸崖勒馬，努力彌補(bǔ)孩子內(nèi)心的創(chuàng)傷。而李雪，成為了她們走出茫然、覺知自我、構(gòu)建親密關(guān)系的領(lǐng)路人。

從物理系畢業(yè)的李雪有著絕佳的邏輯思維能力和敏銳的洞察力，總能抽絲剝繭看到事情背后的真相。對于來自權(quán)威或是備受熱捧的教育方式，她從不盲從，而是冷靜分析，發(fā)現(xiàn)謬誤果斷指出。比如心理學(xué)實(shí)驗(yàn)表明“培養(yǎng)延遲滿足能力有助于成功”，于是有些知其然不知其所以然的“育兒專家”，便主張父母故意延遲滿足孩子的要求。李雪巧妙論證了及時(shí)滿足和回應(yīng)孩子的重要性，告訴只看表象不看真相的家長們：被及時(shí)滿足的孩子才更懂得珍惜和享受當(dāng)下，對世界充滿安全感。相反，如果刻意延遲滿足他們的需求，甚至批判、責(zé)備其欲求，孩子只能走向兩個(gè)極端，一是索求無度，二是當(dāng)老好人，不敢發(fā)出自己的聲音。

守住初心，走向豐盛

李雪出生在物資緊張的上世紀(jì)80年代，但她的個(gè)人品位非常好，很清楚自己需要什么、不需要什么，購物時(shí)不會過度囤積東西，只選自己最想要的。直到成為心理師，深入研究和探討人與財(cái)富之間的關(guān)系后，李雪才恍然大悟：原來自己的好品位來自于父親。

李雪父母的關(guān)系非常糟糕，母親怨恨丈夫，便對女兒進(jìn)行“催眠”。李雪一直覺得父親是混蛋，可童年的許多畫面讓她感受到了來自父親的愛。有一次，她在街邊看到賣小龍蝦的，便想買一只當(dāng)寵物。母親強(qiáng)烈反對：“你買它有什么用？買了它，到時(shí)候還不是要我?guī)兔κ帐?！”父親看到李雪很傷心，便問她：“你想要幾只？”“我要一只就行。”但父親給她買了三只。在許多事情上，父親一直是李雪要一份給兩份，他的行為傳遞給女兒富足的感受，所以成年后李雪跟財(cái)富的關(guān)系非常順暢。

而在生活中，李雪發(fā)現(xiàn)許多父母都在有意無意地限制孩子獲得豐盛的人生。一位媽媽總是給孩子買昂貴的童裝，多得衣柜塞不下，但孩子最想要的卻是廉價(jià)的貼紙。媽媽認(rèn)為孩子已經(jīng)有很多貼紙了，無論孩子怎樣央求都不買給他。如果孩子想要的東西必須通過哭鬧和折騰才能爭取到，那么其內(nèi)心就會被匱乏感包圍，長大后非常容易欲求無度，卻不知自己真正想要什么。所以李雪總是建議家長，在能力范圍內(nèi)全然滿足孩子，或是誠實(shí)回應(yīng)孩子的需求，告訴他們：不是你配不上，而是我舍不得。這樣，孩子的潛意識就不會被寫入限制性的信念，其未來發(fā)展就不會受到制約，也能與財(cái)富構(gòu)建自然輕松豐盛的關(guān)系。

李雪總是告訴自己：我可以自由地在這個(gè)世界上創(chuàng)造自己想要的體驗(yàn)，我不去限制。需要資源時(shí)，她不會瘋狂抓取，而是做自己該做的，守住初心，然后等待結(jié)果自然發(fā)生，每每總能心想事成。她還將感受寫成了一首小詩：“當(dāng)我不再制造分裂/安住于內(nèi)在的中心/一切資源向我涌來/我就是宇宙的中心?！?/p>

現(xiàn)在的李雪，兼有心理師、培訓(xùn)師和作家等多重身份，而她的主要工作，是教會他人如何自愛以及愛人。她創(chuàng)辦了名為“初心”的心理平臺，過上了豐盛而不用力的人生。當(dāng)初的錐心痛苦早已化為淤泥，朵朵紅蓮正在淤泥上灼灼盛放。

（編輯 張秀格

gegepretty@163.com）