下肢浮腫應(yīng)該注意啥

康博士：

我母親今年70歲，身體比較健康，就是下肢常出現(xiàn)浮腫，做了檢查并未明確原因，請問從中醫(yī)上講是怎么回事，生活上要注意什么？

湖南 雷新

雷新讀者：

中醫(yī)認(rèn)為，水腫是因肺脾腎對體液的輸送功能失調(diào)，使體內(nèi)水濕滯留，泛溢肌膚所致，以頭面、四肢、腹部等部位最為常見。西醫(yī)學(xué)中的急慢性腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病等患者也常出現(xiàn)浮腫癥狀，均可辨證為水腫病。建議患者先到正規(guī)中醫(yī)院明確病因。

水腫患者應(yīng)遵醫(yī)囑給予低鹽飲食，少吃香腸、臘肉和罐頭食品。平時容易上火者，可以多吃些清熱利水的食物，如西瓜、冬瓜、赤小豆等；平時怕冷、手足冰涼者，可以多吃些補中益氣的溫陽食物，如大棗、牛羊肉等。輕度水腫者建議進(jìn)行散步、太極拳等活動，以不感到疲勞為度。居住環(huán)境應(yīng)避免潮濕陰冷。此外，中藥熏洗也可通暢經(jīng)脈、消除水腫，建議由醫(yī)師辨證選方。

康博士