佳明

自制牛奶面膜

準(zhǔn)備一杯新鮮的牛奶，將面膜紙放進(jìn)去充分的浸泡吸收牛奶以后，加入適量的維生素E（將軟膠囊擠破滴入即可），浸泡五分鐘以后再取出起來，敷在臉上，具有很好的抗衰老和祛斑作用。

蔬菜牛奶去斑法

在長有雀斑的地方敷上新鮮的胡蘿卜片或者是西紅柿片，靜置半個(gè)小時(shí)，等到胡蘿卜或者西紅柿片干透的時(shí)候取下，可以很好的淡化或除黑斑和雀斑。

喝胡蘿卜汁

胡蘿卜搗出汁，用其中的一部分涂臉，剩下的拿來飲用。因?yàn)楹}卜中含有豐富的維生素，具有很好的美白祛斑的作用，內(nèi)外合用，效果更佳。