戚倩倩，黃柳倩

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體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程的研究——以玉林師范學院為例

戚倩倩，黃柳倩

運用文獻資料法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程展開研究，目的是為體育教育專業(yè)能否增設跑酷運動課程提供相關的依據(jù)或建議。結果表明：（1）跑酷運動可以促進學生身心健康，增強其自信心，培養(yǎng)其創(chuàng)造力，充分展示學生的個性；（2）可以豐富體育教育專業(yè)的選修課程內(nèi)容；（3）可以拓展體育教育專業(yè)學生的知識與技能；（4）可以幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能；（5）可以拓寬體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延；（6）可以促進學校辦學特色的形成。研究結論：體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程需要相應的場地、器材等設施，以及較強的師資力量，缺失這些條件會嚴重阻礙跑酷運動課程的增設。

跑酷運動；體育教育；課程研究

跑酷始于20世紀80年代末的法國。跑酷是Parkour的音譯。“Parkour”一詞來自法文的“parcours”，原文是“parcoursdu combatant”，意思是“超越障礙訓練場”[1]。跑酷運動是一項街頭疾走極限運動，要求參與者只用自身的力量穿越任何障礙物，達到指定目的地[2]。極限運動是指人類在與自然融合的過程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂體育項目。除了追求競技體育超越生理極限的更高、更快、更強外，它更強調(diào)參與和勇敢精神、在跨越心理障礙時所獲得的愉悅感、成就感[3]。極限運動卻不需要太多的規(guī)則，最大限度的表現(xiàn)自我，通過自我表現(xiàn)與自我實現(xiàn)而在該項運動中得到愉悅感和成就感是極限運動最為本質的持點[4]。跑酷是用身體技巧去穿越障礙的運動，我們不把它叫做極限運動，而是像武功一樣修行。外修其身、內(nèi)修其心[5]。這是符合時代要求的運動，是值得探索的運動。跑酷和其他極限運動不同，它不借助任何工具，依靠不斷訓練提高挑戰(zhàn)自身的能力，喚醒身體內(nèi)埋藏著的強大力量，來實現(xiàn)超越任何障礙[6]。社會在變革、在發(fā)展，人們對各種體育運動的愛好也不斷創(chuàng)新。高校為了培養(yǎng)與社會發(fā)展相適應的人才，為了學生學有所用，所以高校的課程設置要符合社會的需求。因此，研究玉林師范學院體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程具有一定的意義。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

以玉林師范學院體育教師和體育教育專業(yè)學生為調(diào)查對象，以體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程的相關內(nèi)容指標為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國期刊網(wǎng)査閱了與跑酷相關的期刊，以及查閱與跑酷相關的書籍，了解跑酷運動的研究現(xiàn)狀，為本研究提供有價值的信息。

1.2.2 問卷調(diào)查法 （1）設計專家問卷，運用特爾菲法對問卷做效度檢驗。（2）依據(jù)7名專家反饋的信息，剔除相關性較低的5個題項后，問卷能客觀反映論文的宗旨，可以實施調(diào)查。（3）發(fā)放教師調(diào)查問卷和學生調(diào)查問卷。共發(fā)放體育教師問卷30份，回收30份；發(fā)放給體育教育專業(yè)2010級—2013級學生問卷80份，每個年級各20份，回收80份，回收率100%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法 對調(diào)查問卷的所有數(shù)據(jù)和信息通過Excel 2003進行歸類整理并保存，然后對獲取的數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計、分析和繪圖。

2 研究結果與分析

2.1 學生對跑酷運動的了解狀況

了解是人們指對學習材料有一定的認識和記憶，包括具體概念，作用，意義等的認知和學習，通常用來形容人對某件物、或事的掌握領悟程度[7]。因此，學生對跑酷運動的了解狀況，對他們學習和選擇跑酷運動具有重要的意義（表1）。

表1顯示：非常了解跑酷運動的學生僅僅占了5%，比較了解的占10%，了解的占15%，一般了解的占37.5%，不了解的占32.5%。從問卷中知：非常了解跑酷運動的4名學生中，有2人親身體驗過跑酷運動，有2名學生鑒于對跑酷運動愛好，經(jīng)常觀看跑酷運動的視頻、資料。對于比較了解或者了解一般的學生，他們是偶爾通過體育期刊、電視媒體、網(wǎng)絡介紹等途徑獲取或多或少的與跑酷運動相關的信息。

表1 學生對跑酷運動的了解狀況 （n=80）

2.2 學生對跑酷運動的喜好狀況

愛好、興趣是一個人投入到運動中的動力。從表2的結果顯示：有10%的學生非常喜愛，有37.5%表示喜歡，有30%的學生表示一般喜歡，7.5%的學生不喜歡跑酷運動。從調(diào)研中得知：學生不喜歡跑酷運動的原因主要是擔心安全問題，喜歡跑酷運動的學生主要是對跑酷運動好奇，這部分學生表示，如果開設這門課程，他們會積極的報名，積極地參與到課程中來。

表2 學生對跑酷運動的喜好狀況 （n=80）

2.3 跑酷運動對學生身心發(fā)展的作用

任何一項運動的產(chǎn)生和存在必然有一定的價值體系，一種是作為一種活動本身所具有的客觀價值，另一種是這種運動能滿足人的需要價值[8]。

2.3.1 增強學生的自信心 跑酷的過程就是自我挑戰(zhàn)的過程，它可以培養(yǎng)學生勇敢、堅強、自信等素質，無形中鍛煉了學生的自信心（表3）。

表3 跑酷運動能增強學生的自信心 （n=80）

從表3可知，認為跑酷運動能增強學生自信心非常大的學生有18人，占總人數(shù)的22.5%；比較大20人，占總人數(shù)的25%；大的有16人，占總人數(shù)的20%。從調(diào)研中得知：學生在跑酷運動時，他們的自我評價是：不逃避，不后退，堅信自己的力量，勇敢的超越自我，克服膽小、怯弱、害羞等一些不健康的性格。而且，通過學習一段時間的跑酷運動，膽量會變大，自信心會增強?？梢姡芭芸帷边\動可以促進學生身心健康，增強自信心，增加愉悅感，改變精神面貌。

2.3.2 培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力 跑酷運動不拘泥于某些固定動作，提升創(chuàng)意并鼓勵人們開創(chuàng)屬于自己的動作[9]。因此，跑酷動作往往超出一般人的想象，能培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力（表4）。

表4 跑酷運動可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力 （n=80）

從表4可知，學生認為：跑酷運動對培養(yǎng)創(chuàng)造力具有非常大影響的有10人，占總人數(shù)12.5%；比較大有12人，占總人數(shù)15%；大的有32人，占總人數(shù)40%?？梢?，學生認為參與到跑酷運動中能培養(yǎng)自身的創(chuàng)造力。

2.3.3 充分展示學生的個性 “跑酷”成為年輕一代舒展自我的方式，那就是釋放自己、展現(xiàn)自我，一種完全的釋放和展現(xiàn)。每個練習者都可以通過訓練做想做的動作翻越障礙，只要你覺得舒服、漂亮、準確[10]?！芭芸帷笨梢詭椭鷮W生個性的發(fā)展，使學生的個性化得到充分的展示[11]。可見，跑酷運動在一定程度上能有效促進學生個性化發(fā)展（表5）。

表5 跑酷運動展示學生個性 （n=80）

從表5可知，跑酷運動對展示學生個性具有非常大影響的有12人，占總人數(shù)的15%；比較大的有16人，占總人數(shù)的20%；選擇大的有30人，占總人數(shù)的37.5%。從調(diào)研中得知：學生覺得跑酷可以讓自己做任何想做的翻越障礙動作，只要動作具有挑戰(zhàn)性、表演性，能引起別人的注意，得到他人的贊揚，并能達到鍛煉的目的，都可以成為自己的專屬標志。可見，跑酷能充分展示學生的個性。

2.4 跑酷運動在體育教育專業(yè)中的積極作用

2.4.1 豐富體育教育專業(yè)的選修課程內(nèi)容 在陽光體育運動的視角下，各大高校不僅要開設傳統(tǒng)體育項目（如籃球、排球、足球、田徑等項目）的相關教學，而且還需要增加一些與專業(yè)相關的新興項目。這不僅增加學生的興趣愛好，增強學生接受新事物的能力，同時能開闊學生的視野，還具有豐富選修課程內(nèi)容的作用（圖1）。

圖1 跑酷運動對豐富體育教育專業(yè)選修課內(nèi)容的作用程度

圖1顯示：認為跑酷運動對豐富體育教育專業(yè)選修課程內(nèi)容有非常重要作用的體育教師有8人，占26.7%；比較重要11人，占36.7%；重要7人，占23.3%。可見，增設跑酷運動課程在一定的程度上能豐富體育教育專業(yè)的選修課內(nèi)容，能增加學生選擇的范圍，激發(fā)學生選課的興趣。

2.4.2 拓展體育教育專業(yè)學生的知識與技能 高校體育教育專業(yè)應根據(jù)社會對人才的需求，增設與本專業(yè)密切相關的課程。目前，我國很多高校不但開設了校本課程，還增加了定向運動、攀巖、野外生存訓練等挑戰(zhàn)性體育項目。跑酷運動類似于定向運動、攀巖，這些挑戰(zhàn)性的項目，必須要具備良好速度、柔韌、耐力、爆發(fā)力等身體素質以及良好的心理素質，而且學會自我保護的能力?？梢?，在一定程度上，跑酷運動可以擴展體育教育專業(yè)學生的知識與技能（圖2）。

圖2 跑酷運動對拓展體育教育專業(yè)學生的知識與技能的作用

圖2顯示：認為跑酷運動對拓展體育教育專業(yè)學生知識與技能作用有非常重要的體育教師有5人，占16.7%；比較重要的有12人，占40%；重要的有8人，占26.7%?？梢?，多數(shù)老師認為增設跑酷課程能積極的起到擴展體育教育專業(yè)學生的知識與技能，開闊學生的技術范圍，讓學生的知識與技能得到升華。

2.4.3 幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能 正遷移是指練習者已熟練掌握的運動技能對學習新的運動技能有促進作用的現(xiàn)象。跑酷運動在技術原理上，形同田徑和體操，類屬于綜合性項目。其教學方法和教學手段比較多樣化，而且場地受限不大，可以充分利用體操房開開展跑酷運動，可以在田徑課中的障礙跑增加難度進行教學。這樣不但可以改變學生對課程的學習積極性，而且對體操的跳躍、翻滾、騰空等具有正遷移作用；對跳高的高度、跳遠的遠度以及跨欄技術等易形成正遷移規(guī)律；對籃球的搶籃板球技術，排球扣球、發(fā)球等都會形成正遷移。因此，跑酷運動課程的增設能幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能（圖3）。

圖3 跑酷運動幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能的作用程度

圖3顯示：認為跑酷運動對幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能有非常重要作用的體育教師有2人，占6.7%；比較重要、重要均為9人，各占30%。由此可知，跑酷運動能在一定的程度上為其他的項目提供積極的輔助作用。跑酷運動在訓練的過程中的手臂力量，腰腹肌力量，腿部力量、柔韌性以及速度耐力等，都能為其他項目奠定了身體體質的輔助作用。為其它項目在訓練、上課起著推陳出新的正遷移作用。

2.4.4 拓寬體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延 玉林師范學院體育教育專業(yè)的培養(yǎng)目標為：培養(yǎng)系統(tǒng)地掌握體育教育基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規(guī)律，在全面發(fā)展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和指導體育競賽工作，并能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才[12]。可見，在全面發(fā)展的同時，需要培養(yǎng)有所專長的學生也是體育教育培養(yǎng)的目標。因此，增設跑酷運動課程，有助于其他學科的學習，能擴展體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延（圖4）。

圖4 跑酷運動對拓寬體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延作用程度

圖4顯示：認為跑酷運動對拓寬體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延有非常重要作用的體育教師有5人，占16.6%；比較重要有9人，占30%；重要有10人，占33.3%?？梢?，增設跑酷課程能較大程度上的起到擴寬體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標的外延作用，使學生們獲得更多的知識與技能。

2.4.5 促進學校辦學特色的形成 每一所學校的生存與發(fā)展，都必須有各自的辦學特色。而辦學特色是根據(jù)社會所需人才進行課程設置，課程設置原則：人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我新。目前，跑酷運動是一種新興的運動項目，開設這一運動項目，能促進學校辦學特色的形成（圖5）。

圖5 跑酷運動對促進學校辦學特色形成的作用程度

圖5顯示：認為跑酷運動對促進學校辦學特色的形成具有非常重要作用的體育教師有6人，占20%；比較重要的8人，占26.7%；重要的9人，占30%。因此，增設新興跑酷運動課程在一定的程度上起到了促進學校辦學特色的形成。一個學校有較大的辦學特色，對于學校的名氣，招生生源，學生的就業(yè)都有較大的幫助。

2.5 體育教育專業(yè)增設跑酷運動課程必備條件分析

2.5.1 相關部門領導的高度重視是開展跑酷運動的前提 一個項目的開展，離不開的是相關部門的高度重視（圖6）。跑酷運動是一項新興的運動項目，它的啟動、開展離不開領導的肯定，離不開領導的支持。只有在得到相關部門，相關領導的重視情況下，才能開展課程。

圖6 學校領導的重視程度對開展跑酷運動的影響

圖6顯示：認為相關部門領導的高度重視是開展跑酷運動的前提，且選擇非常重要的體育教師有13人，占43.3%；比較重要9人，占30%；重要4人，占13.3%?？梢姡魏握n程或活動的順利開展都離不開學校領導的認可及重視，好的開始是成功的一半。

2.5.2 相應的場地與器材等設施是開展跑酷運動的基礎 跑酷運動雖然對場地受限不大，但一些必要的設施設備是必不可少的。比如初學者的保護與幫助，需要海綿墊或者體操墊；做跨越、騰空動作，初學時需要有跳箱、跳馬、鞍馬等器材；做提高力量練習時，需要用啞鈴、杠鈴、單杠、雙杠等器材。作為高校，尤其是有體育專業(yè)的院校，這些基本的場地與器材是必須具備的，為跑酷運動的開展提供了物質基礎（圖7）。

圖7 相應的場地、器材設施對開展跑酷運動的影響

圖7顯示：認為相應的場地與器材等設施是開展跑酷運動的基礎，且選擇非常重要的體育教師有15人，占50%；比較重要10人，占33.3%；重要有2人，6.7%?？梢姡w育運動的開展是離不開相應的場地及器材設施的，跑酷較為隨意的場地，簡易的器材設施，為增設跑酷課程增加了可能性。

2.5.3 相應的師資力量是開展跑酷運動教學的技術保障 師資力量是開設課程的核心要素。任何一項運動的開展或課程的授課，都需要有相應的師資力量（圖8），跑酷也不例外。而體育院校的體操教師對跑酷的教學提供了技術保障，他們可以擔任跑酷運動課程，學校培養(yǎng)這方面的師資具有重要意義。

圖8 相應的師資力量對開展跑酷運動的影響

圖8顯示：認為相應的師資力量是開展跑酷運動教學的技術保障，且選擇非常重要的體育教師有15人，占50%；比較重要7人，占23.3%；重要3人，占10%。由此得出，如需開展跑酷運動課程應先安排老師進行專門的、系統(tǒng)的學習及訓練，相應的師資對于跑酷運動的開展較為重要。

2.5.4 學生的體質強弱是開展跑酷運動教學的關鍵 體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性基礎上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩(wěn)定的特征[13]。跑酷運動的障礙跑、翻越、騰空的基本技術都必須要有良好的體質?？梢?，良好的體質是參加跑酷運動的核心要素。

圖9 學生的體質強弱程度對開展跑酷運動的影響

圖9顯示：認為學生的體質強弱是開展跑酷運動教學的關鍵，且選擇非常重要的體育教師有12人，占40%；比較重要8人，占26.7%；重要5人，占16.7%。可見，根據(jù)跑酷運動的特點以及一定程度的危險性，參加跑酷運動的學生在體質方面是應該重點注意的。所以，學生的體質還是很重要的。

2.5.5 學生的興趣愛好是開展跑酷運動的基本條件 學生的興趣愛好是學習的基本動力，是開展跑酷運動的基本條件（圖10）。只有學生能從中學會更多的知識與技能，促進身心健康，才能體現(xiàn)出開設跑酷課程的相關價值。

圖10 學生興趣愛好程度對開展跑酷運動的影響

圖10顯示：認為學生的興趣愛好是開展跑酷運動的基本條件，且選擇非常重要的體育教師有11人，占36.7%；比較重要13人，占43.3%；重要4人，占13.3%。可見，跑酷運動的開展與實施離不開學生的興趣愛好，學生的興趣愛好在一定的程度上起著決定性的作用，對跑酷運動能否開展具有比較非常重要作用。

3 結論與建議

3.1 結 論

在體育教育專業(yè)中開設跑酷運動項目，對學生的身心發(fā)展有積極的作用，能幫助學生在正遷移規(guī)律下提高其它運動技能，有助于拓展學生的知識與技能，有助于擴寬體育教育專業(yè)目標的外延，有助于促進學校辦學模式的多樣化，對增強學生的社會適應能力都具有重要意義。然而，在體育教育專業(yè)中增設跑酷課程，需要完善的的場地、器材等設施，需要較強的師資力量等相關條件，因此，這些條件嚴重阻礙了跑酷課程開展。

3.2 建 議

（1）高校應敢于嘗試增設跑酷運動課程，提高學生學習的興趣、積極性，增強學生的體質以及學生的自信心。但其內(nèi)容必須與中小學體育課程緊密結合，選擇對中小學體育課有促進作用的相關內(nèi)容。

（2）體育教育專業(yè)增設跑酷運動，必須解決場地、器材等設施問題，以及教師培訓問題（重點體操專項老師）。嘗試以俱樂部或體育協(xié)會的形式展開，再逐步創(chuàng)造條件在體育教育專業(yè)增設跑酷運動。

（3）體育教育專業(yè)增設跑酷運動，對參加跑酷運動的學生都應進行疏導，并購買意外傷害險，從而有效消除一些心理障礙，能使同學們即使受到傷害的時候也能把傷害降到最低限度。

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Research on Parkour Course to Add in Physical Education Major——Taking Yulin Normal University as Case

QI Qianqian1, HUANG Liuqian2

Usings paper uses method of literature data, questionnaire and mathematical statistics to study the theory of parkour and combine with the origin, character of parkour and recent education system in physical education major to explore the possibility of adding it as a class in PE major. The author will have a investigation on the adding parkour course in PE major and the study will survey students in PE major of Yulin Normal university. The results show that: (1) Parkour will promote students' physical and mental health, enhance the confidence, improve the creative ability and to show the students’ personality. (2) Parkour can rich the PE major elective courses. (3) Parkour can expend the knowledge and skills of the PE major students. (4) Parkour can help students improve other sports skills in the positive transfer law. (5) Parkour can broaden physical education professional training objectives. (6)Parkour can promote the formation of the school characteristics. Conclusion: it need enough facilities, equipment and other facilities, as well as strong teaching force when adding parkour course in PE major and lacking of that will seriously hindered addition of the parkour course.

Parkour; Physical Education; Curriculum studies

1007―6891（2016）02―0126―05

10.13932/j.cnki.sctykx.2016.02.31

G888.6

A

2015-11-29

玉林師范學院大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項目，項目編號：CXCY2012066；玉林師范學院教師教育研究課題，項目編號：2014XJJSJY06；2014年度廣西高等教育教學改項目，項目編號：2014JGB210。

1.柳州市羊角山中學，廣西柳州，545006；

2.玉林師范學院體育學院，廣西玉林，537000。

1. Liuzhou Yangjiaoshan Middle School, Liuzhou Guangxi, 545006, China;

2. P.E. College, Yulin Normal University, Yulin Guangxi, 537000, China.