包德明 （江蘇省南京市江寧區(qū)教育局教研室，211100）

2016獲獎(jiǎng)案例選登-25 小小身份牌，玩出大智慧—蹲踞式起跑教學(xué)實(shí)踐與反思

包德明 （江蘇省南京市江寧區(qū)教育局教研室，211100）

一、案例背景

江蘇包德明

體育與健康課程強(qiáng)調(diào)通過(guò)教學(xué)，使學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技能、發(fā)展體能，逐步形成健康和安全的意識(shí)以及良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生身心協(xié)調(diào)、全面地發(fā)展。在小學(xué)階段，掌握運(yùn)動(dòng)技能是體育教學(xué)必須要達(dá)成的目標(biāo)之一，但由于此時(shí)的小學(xué)生身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，認(rèn)知水平較低，對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的理解還處于較低水平。因此，如何采用科學(xué)、合理的教學(xué)方法和手段，是提高課堂教學(xué)有效性的關(guān)鍵，也考驗(yàn)著教師的教學(xué)智慧。以筆者所在區(qū)體育學(xué)科帶頭人盧老師上的《蹲踞式起跑》的實(shí)踐課為例，課上盧老師創(chuàng)新的教法和手段以及學(xué)生的技能達(dá)成度等給現(xiàn)場(chǎng)觀摩教師留下了極其深刻的印象，他用學(xué)生每人都有的小小身份牌，玩出了蹲踞式起跑的大智慧。

二、案例描述

江寧區(qū)銅山中心小學(xué)，南京市江寧區(qū)中小學(xué)體育骨干教師教學(xué)研討活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，由區(qū)小學(xué)體育學(xué)科帶頭人盧老師執(zhí)教的五年級(jí)《蹲踞式起跑》課開(kāi)始了。

觀摩課在室外的200m田徑場(chǎng)中央進(jìn)行，執(zhí)教教師采用了半圓式的學(xué)生站位方法，目的是讓所有學(xué)生能夠看得清教師的示范，學(xué)生練習(xí)時(shí)也能做到收放自如，充分利用有限的場(chǎng)地展開(kāi)有效教學(xué)。

在學(xué)生做完慢跑中的游戲活動(dòng)和徒手操之后，執(zhí)教教師直奔本課主題——蹲踞式起跑動(dòng)作的技術(shù)教學(xué)，通過(guò)教師的講解和示范，學(xué)生開(kāi)始了分組學(xué)練，“各就位，預(yù)備，跑”的口令此起彼伏，好不熱鬧！在教師的引領(lǐng)下，學(xué)生或2人一組，或4人一組一個(gè)接一個(gè)地做出蹲踞式起跑動(dòng)作并加速向前跑出3～5m。

“嘟嘟”，隨著教師集合的哨聲響起，學(xué)生們迅速聚攏到圓心中央。教師大聲地說(shuō)：“請(qǐng)同學(xué)們每人拿出自己的身份牌，按照老師的要求跟著老師做動(dòng)作”。這時(shí)筆者與在場(chǎng)的許多教師頓時(shí)感到不解，一個(gè)小小的身份牌拿出來(lái)能做什么呀？是不是搞錯(cuò)了呢？正在大家疑惑不解時(shí)，只見(jiàn)學(xué)生把身份牌套在脖子上，又開(kāi)始了“各就位，預(yù)備，跑”的起跑練習(xí)，這次觀摩教師明顯感覺(jué)學(xué)生的動(dòng)作質(zhì)量有了很大的提高。觀摩教師為了弄清其中緣由，都紛紛起身來(lái)到了學(xué)生練習(xí)的地方，只見(jiàn)學(xué)生的身份牌上粘貼上了一張動(dòng)作分解圖（見(jiàn)圖1）。

圖1-1 實(shí)物身份牌

圖1-2 易于學(xué)生觀察的倒置圖

學(xué)生們覺(jué)得動(dòng)作做得不好時(shí)，拿出來(lái)看看，模仿一下。但更讓我們眼前一亮的是學(xué)生在做“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)的停頓和觀察。那么，學(xué)生們到底在干什么呢？我們正在疑惑之際，盧老師健步前來(lái)指導(dǎo)筆者附近這組的學(xué)生，只聽(tīng)到盧老師說(shuō)：“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)，身體重心要前移，要把脖子上懸掛的身份牌移過(guò)前面的起跑線(xiàn)（見(jiàn)圖2）。

圖2-1

圖2-2

圖3 加速撞擊身份牌動(dòng)作示意

蹬地、擺臂、抬上體起跑瞬間時(shí)要用胸部撞擊身份牌，體會(huì)加速的感覺(jué)（見(jiàn)圖3）。

“哦！”原來(lái)是這樣，真是絕妙的金點(diǎn)子呀！”觀摩教師們異口同聲地說(shuō)。

三、案例剖析

1.小小掛圖的巧用。執(zhí)教教師采用小小的身份牌，并把動(dòng)作分解圖粘貼在身份牌上面，人手一份，懸掛于脖子上，這種做法省時(shí)、省力、高效，易于讓學(xué)生適時(shí)觀察正確動(dòng)作，并快速地進(jìn)行正誤對(duì)比，避免了制作大掛圖后集中全體學(xué)生讀圖時(shí)過(guò)多浪費(fèi)時(shí)間的麻煩，惠及了全體學(xué)生，提高了學(xué)習(xí)效率。

2.掛圖懸掛的妙用。身份牌上的動(dòng)作分解圖懸掛在脖子上，除了讀圖方便之外，更重要的是解決了和控制了“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)，身體重心前移的幅度。孩子們重心前移時(shí)，脖子上懸掛的身份牌自然而然地移過(guò)（或身份牌的垂影正好在線(xiàn)上）前面的起跑線(xiàn)（黃色膠帶），起跑時(shí)兩腿的起跑角度就基本達(dá)到了技術(shù)動(dòng)作的要求。真是“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”。

3.巧妙地解決了起跑后加速跑的提速問(wèn)題。身份牌在“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)，它基本垂直于地面，與練習(xí)者軀干約成90°左右，練習(xí)時(shí)只要教師告訴學(xué)生抬上體用自己的胸部快速地撞擊身份牌就基本達(dá)到了抬上體向前加速的目的。

四、案例反思

1.教學(xué)方法和手段的創(chuàng)新是體育教學(xué)研究的永恒追求。正所謂：教學(xué)有法，教無(wú)定法，貴在得法，精在創(chuàng)法。蹲踞式起跑教學(xué)相對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)顯得比較枯燥，學(xué)生難以理解，較難集中注意力進(jìn)行學(xué)習(xí)。執(zhí)教教師采用小小的身份牌進(jìn)行教法創(chuàng)新，提高了學(xué)生練習(xí)的積極性。蹲踞式起跑這一教材是死的，但本課采用的教學(xué)方法是活的，它體現(xiàn)了教法的靈活性、多樣性和實(shí)效性。在體育教學(xué)中，我們要善于學(xué)會(huì)用教材教，而不是只為了教教材；要善于從研究的視角出發(fā)，研究出適合不同水平學(xué)生學(xué)習(xí)的好方法，并不斷地加以改進(jìn)，達(dá)到提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的目的。

2.一物多用、一物巧用、一用到底的教學(xué)思路，彰顯了體育課堂教學(xué)的科學(xué)、有效、有趣的教學(xué)原則。本課讓學(xué)生用懸掛在脖子上的身份牌讀圖進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)，然后用懸垂的身份牌進(jìn)行控制雙腿蹬起角度，最后再用懸垂的身份牌刺激學(xué)生瞬間加速，這種一物多用，一物巧用，一用到底的教學(xué)思路，教學(xué)效果顯著，目標(biāo)達(dá)成度得到了大大的提升。

3.條件作業(yè)，促進(jìn)生成執(zhí)教教師充分采用了條件作業(yè)法，并適時(shí)地改變作業(yè)條件。運(yùn)用懸垂的身份牌，學(xué)生做“預(yù)備”動(dòng)作時(shí)身體重心前移過(guò)線(xiàn)，學(xué)生練習(xí)時(shí)眼前有明顯的參照物，易于控制身體的重心前移的幅度。聽(tīng)到“跑”的口令時(shí)，讓學(xué)生用胸部快速撞擊身份牌，刺激了學(xué)生加速的欲望，這種條件作業(yè)法的巧妙、適時(shí)的運(yùn)用，促進(jìn)了教學(xué)效果的生成。