美好媽++青色

頂撞長輩、不懂分享、站沒站相坐沒坐相……面對孩子沒教養(yǎng)的表現，你只能垂頭喪氣？沒規(guī)矩不成方圓，從小立規(guī)矩，就等于在教養(yǎng)孩子上有了殺手锏，管教起來省心省力，而在規(guī)矩下長大的孩子也更受歡迎。

用規(guī)矩培養(yǎng)餐桌小紳士

丹丹 老師

兒子6歲

有了規(guī)矩，孩子才能在不受成人強制和懲罰的成長中逐漸學會如何生活，擺脫“不好的”“常犯錯誤的”狀態(tài)，走上自由、快樂、有規(guī)則的成長軌道。

餐桌禮儀是最重要的規(guī)矩

周末大餐剛端上桌，4歲的侄兒便急不可待地伸手試吃；大人終于落座了，他卻端著飯碗到處游走，一會兒看電視，一會兒喝水。比侄兒大1歲的兒子表現卻完全不同：吃飯前幫著大人拿碗筷、布置餐桌，吃飯時安安靜靜的，把自己喜歡的食物主動夾給姥姥……兒子的表現贏得了大家的贊賞，每次帶他出門做客，我也很有面子。

面子是小事，孩子的素質培養(yǎng)才是關鍵，餐桌上最能體現一個人素質的高低。從兒子和我們一起上桌吃飯開始，我就和他約法三章：吃飯時不許看電視、不許挑剔飯菜、不得上躥下跳、不能用筷子或湯勺敲打盤子、不能浪費食物……剛開始兒子有點不適應，常常忘了規(guī)矩，我會提醒他三次，超過三次，我就會取消對他的某一項獎勵，如取消看動畫片時間。同時，大人也會以身作則當好榜樣。慢慢地，他開始適應了，并成為自己行為習慣的一部分。

有規(guī)矩的孩子更受歡迎

表面看起來，規(guī)則對孩子起到了約束作用，會讓他不舒服，事實上好處無窮：由于他專心吃飯，加上不挑食，營養(yǎng)吸收比同齡人要好，個子刷刷地往上躥；餐桌上的主動分享也會擴展到生活的細節(jié)當中，兒子在學校里變成了一個很同學受歡迎的人，今年光榮當選小隊長；而且不管帶他到哪里去吃飯，我都不會擔心出現尷尬的場面。

如同很多愛孩子的媽媽一樣，我也希望兒子能自由自在地成長，不要有任何壓力，但我更知道“沒規(guī)矩不成方圓”，小時候太過自由，容易形成一些不良習慣和行為，長大后如何能贏得他人的接納？壞習慣一旦養(yǎng)成，長大后再糾正往往很費勁，還不如一開始就告訴他什么是正確的，什么是不對的，讓他知道做事情的底線，并且知道這個底線是由自己把握的，而不是大人。這樣，孩子才能在不受成人強制和懲罰的成長中逐漸學會如何自我管理，走上自由、快樂、有規(guī)則的成長軌道。

請試著讓孩子“破壞規(guī)矩”

破壞規(guī)矩的后果并不可怕，這樣做可以讓他更好地認識到立規(guī)矩的意義。去年夏天，兒子跟我死纏爛打，非要修改每天只吃一根冰激凌的規(guī)矩，因為他覺得不過癮。我對他說冷飲吃多了會不舒服，他很不理解。于是，我就依著他每天吃兩次，一個星期過后，他開始咳嗽、流鼻涕，說他嗓子很“難受、不舒服”。我告訴他這是冷飲吃多了的結果。從那以后，他再也沒有要求過一天吃兩次冷飲了。大多數時候，孩子會表現出他的任性和執(zhí)拗，你給他講道理，遠不如讓他親身體驗更有效果。

給孩子立規(guī)矩的私家原則

規(guī)矩要一視同仁。規(guī)矩并不只對孩子有約束力，對家里每個人都有同等效力，大人要以身作則，起榜樣示范的作用。

多考慮孩子的天性。不能完全依照大人的行為習慣來制定規(guī)矩，要適時保護孩子可愛淘氣的天性。只要不違背原則，多數情況下盡量讓孩子自己做主。

建立信任是關鍵。別時刻拿規(guī)矩壓孩子，也不要隨意批評或說教，親子關系中最重要的是信任，當你認真、嚴肅地跟孩子說事的時候，他就會很重視，然后盡量約束自己。

給我家規(guī)矩來點獎懲

美好媽媽 親子專家 女兒4歲 現居美國

孩子犯規(guī)很多時候是在試探大人的底線，要想規(guī)矩得到很好的貫徹，我們需要向孩子傳遞一種堅定的態(tài)度，并給予相應的獎懲，這樣孩子就會慢慢感受到，慢慢地去認可。

小規(guī)矩給女兒帶來了大變化

隨著女兒的長大，她經常會出現一些逆反行為，也許她只是在照樣學樣，并不知道那是不好的，而做家長的需要及時幫她糾正，這正是我為女兒立規(guī)矩的初衷。自從制定了規(guī)矩，女兒出現了很明顯的變化：學會了懂禮貌，以前奶奶來電話想和她說話，可她常常只顧著玩著手里的玩具，叫了好多遍，她才慢吞吞地來接電話，看似芝麻大點的小事，卻能看出她對人的不尊重。我和她規(guī)定了幾點接電話禮儀，慢慢地她接電話的態(tài)度有了明顯進步。

更令我驚喜的是，我去幼兒園接她，趕上女兒和同學正聚在一起聽老師講故事，女兒看到我，沒有一下子跑出來，而是舉起了手，用“May I be excused？”這句禮貌用語征得老師的同意后才從教室里離開，那一刻，我感覺她好棒。這也許就是規(guī)矩對她潛移默化的影響吧。

溫柔而堅定地執(zhí)行規(guī)矩

立規(guī)矩需要一個過程，要學會給孩子時間，用其能接受的方式來因勢利導。規(guī)矩不需要多，只強調那些最重要的，然后堅持到底，不然孩子不會認真對待。比如女兒去街區(qū)的游樂場玩，到了該回家的時間她依然不肯走，耍賴想繼續(xù)玩。這時我果斷走進車里等她，前提是，我要確保她還在我的視線之內。我遠遠地看著她一直坐在草坪上哭，過了好一會兒，見我始終不讓步，她不得不自己跑過來。我告訴她：媽媽愛你，可是不能胡來。孩子犯規(guī)很多時候是在試探大人的底線，要想規(guī)矩得到很好的貫徹，我們需要向孩子傳遞一種堅定的態(tài)度，孩子就會慢慢感受到，并且慢慢地去認可、遵守。

父母雙方教養(yǎng)方式要統(tǒng)一，對規(guī)矩都要認同。如果雙方執(zhí)行的不一樣，孩子就會混淆，甚至無所適從。有一次，女兒想玩一個游戲，爸爸和她講好只可以玩一次。結果游戲結束了她還想再玩，看到爸爸直搖頭，她于是帶著哭腔跑來找我，看起來可憐兮兮的，雖然這不是原則問題，但既然先生說了只能玩一次，我就要和他的意見保持一致，當時就跟女兒說，可以明天再玩，今天只能玩一次。

給孩子立規(guī)矩的私家原則

規(guī)矩要特別簡單。規(guī)矩要立得淺顯易懂，能讓孩子理解，在執(zhí)行前要多和孩子講明白道理。實在講不明白的，應該告訴孩子：“這是咱們家的規(guī)矩，所有的人都要遵守的”。

保持規(guī)矩的一貫性。規(guī)矩不能今天這樣，明天那樣，更不能在家一套，外邊一套。沒做到或做得好，最好有相應的獎懲方法。

別使用語言暴力。不要簡單粗暴地命令孩子——“你聽我的！我說了算！”規(guī)矩不是父母為了簡單操縱孩子，而是以培養(yǎng)孩子良好的生活習慣為出發(fā)點，任何時候都要尊重你的孩子，別用語言上的暴力。

給孩子一點耐心。有些不良行為是階段性的，孩子在試探自己的力量，大人過激的反應反倒會強化其印象，感到自己有能力激怒他人。不妨耐心等一段時間，孩子看著觀眾反應不強烈，也就索然無味了。

用積分制來獎懲孩子

如果孩子在執(zhí)行規(guī)矩的過程中做得很棒，家長就要及時鼓勵，我家的方法是實行“積分制”。首先建立一個好行為習慣獎勵表，以星期為單位，依次列出需要做的分內事，一開始不必太多，把精力集中到二三點，以后增加的項目主要是針對孩子某些不好的表現和習慣。比如，孩子吃飯時發(fā)出響聲或是吃吃玩玩，表格里就會增加餐桌禮儀這一項。每項以孩子的具體表現為依據，比如細嚼慢咽，不隨便插大人的話，及時說感謝，不爭搶玩具，照顧好自己的金魚，不丟三落四，認真完成某項任務……如果達標，獎勵女兒小貼畫，當此類小貼畫積攢到一定的量，就可以兌換家里百寶箱內她喜歡的東西。

如果女兒破壞了規(guī)矩，先是警告，減去她一定數量的貼畫，繼續(xù)再犯的話，有必要實施TIME OUT。有一次她哭鬧得很厲害，為了緩和她情緒，我陪她一起到房間里，我在旁邊不說話，讓她靜思做“冷處理”，同時也讓自己不要情緒化。之后我蹲下來，看著她的眼睛，告訴她為什么會被懲罰，同時跟她說明，處罰的是她的行為止，而不是她這個人，只要建立了對事不對人的概念，就不會造成她情緒上的敵對，才能讓規(guī)矩更好地執(zhí)行下去。

尊重長輩是最重要的家規(guī)

榮榮

資深媒體人

兒子4歲

對于孩子來說，保證安全、養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣、懂得禮數和與他人交往的原則都最好用規(guī)則來保證。孩子長大是一個社會化的過程，父母有責任讓他們知道，什么行為可以接受，什么行為不可以觸碰，這樣會讓孩子更有安全感。

給孩子立規(guī)矩的私家原則

規(guī)矩不宜太多。給孩子設立的規(guī)矩不宜太多，否則容易給孩子壓力，甚至對孩子的自由成長造成束縛。

不要給孩子貼標簽。一旦發(fā)現孩子破壞了規(guī)矩，做錯了事，要就事論事說教，不要隨便給孩子貼標簽。

別輕易打罵孩子。孩子不認可大人的道理，表現執(zhí)拗的時候，一定別打罵孩子，你可以告訴他后果，讓他自己學會承擔，這有利于他的成長。

給孩子適應的時間。立了規(guī)矩，別期望孩子馬上就能執(zhí)行，要根據孩子的年齡和認知度，給孩子一點時間來適應，都說21天形成習慣，急于求成的心態(tài)容易引發(fā)孩子的逆反心理。另外，孩子的忘性很大，剛開始要多提醒他。

呵護孩子的面子。你的規(guī)矩不能不講情面，尤其是在外面，當他犯規(guī)時，要尊重他，不能當著很多人的面挫傷他的自尊心，可以事后跟他談一談，他更容易接受。

規(guī)矩要在3歲之前立

我和老公在養(yǎng)育孩子上的態(tài)度相當一致，都不贊成國外自由散漫式的管教方式，什么事都由著孩子，隨心所欲、沒有了約束的孩子往往容易犯錯，缺乏幸福感，同時會給他們將來融入社會造成障礙。對于孩子來說，保證安全、養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣、懂得禮數和與他人交往的原則都最好用規(guī)則來保證。孩子長大是一個社會化的過程，父母有責任讓他們知道，什么行為可以接受，什么行為不可以觸碰，這樣會讓孩子更有安全感。

3歲之前是孩子人格和行為形成關鍵期，“三歲看老”就是這個道理。我從小教兒子讀《弟子規(guī)》：“圣人訓，首孝悌，次謹信……”孝順長輩、誠實做人就成了我家的家規(guī)。兒子是奶奶一手帶大的，奶奶對他很慈愛，他有時反而不尊重奶奶：“你躲開！你閉嘴！你去死吧！”……這樣冒犯的話常脫口而出。我們就立了規(guī)矩：絕不能頂撞長輩，否則要打手板心。自從有了規(guī)矩后，他說話注意多了，對奶奶越來越孝順。從小我就告訴兒子不許撒謊，言出必行。在這點上我們以身作則，只要答應孩子的事，不管多困難和不合適，都會實現對他的承諾。另外，我家很重視早餐和晚餐，這是難得的家庭時間，誰也不能缺席。

執(zhí)行規(guī)矩要有人情味

規(guī)矩不是死的、不可逾越的，適當時候可放松一些政策，給孩子一定空間。我有一個朋友教育女兒特別嚴厲，一到時間就讓孩子睡覺，周末也不講情面。有一天，孩子看動畫片正看到興頭上，想拖延一下，她不依不饒。家人勸說了她幾句，她還振振有詞：“壞了規(guī)矩哪行？我的孩子我說了算?！币稽c兒不體恤孩子和家人當時的心情。任何時候都要尊重孩子的情感，簡單冷漠地執(zhí)行規(guī)矩很容易傷了孩子。其實，規(guī)矩是為了更好地幫助孩子成長，而不是體現家長高高在上的權威。

在規(guī)矩之下，我常給孩子一些余地，比如中午他想看電視、晚上想晚睡一下、冬天賴個床、夏天貪吃個冰激凌，我會告訴他后果，讓他自己來選擇。同時也可以有一些彈性規(guī)矩，比如，我們規(guī)定他每天可以看半小時電視，至于什么時間看、看什么內容，他自己做主，給他一個選擇的權利。在管教孩子上大的規(guī)矩要有，但不能過于苛求、過于瑣碎。好媽媽應該有一顆柔軟的心，不要時刻弄得孩子緊張兮兮的，只要孩子大的方向沒問題就OK，因為世上沒有十全十美的孩子。想要孩子和家人快樂，最關鍵的是自己先平和下來、溫暖起來。