• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      睡不好,殘疾風(fēng)險高

      2016-12-20 19:15:57
      晚晴 2016年11期
      關(guān)鍵詞:埃利奧特老年醫(yī)學(xué)參與者

      美國普渡大學(xué)老年醫(yī)學(xué)家埃利奧特·弗里德曼發(fā)現(xiàn),對于成年人來說,睡不好會增加他們在晚年行動不便、難以從事日常活動的風(fēng)險。

      研究者對在1995-1996年間收集的調(diào)查數(shù)據(jù)進行了分析,調(diào)查涵蓋了3620名年齡在24-75歲的參與者。之后研究者調(diào)查了在過去一年里參與者的睡眠問題和生活自理能力,如洗澡、穿衣和行走一個街區(qū)等,以及他們完成稍微困難些活動的能力,如彎腰、用真空吸塵器清掃房間、攜帶雜物、爬樓梯、步行1英里或跑步。在兩次調(diào)查中,有約11%的參與者有睡眠問題。

      分析結(jié)果顯示,與睡得好的人相比,在第一次調(diào)查中睡眠質(zhì)量不高的人10年后完成日?;顒邮芟薜目赡苄栽龃罅?5%,他們完成稍難一些日常活動受限的可能性也增大了28%。而第一次調(diào)查時有嚴(yán)重睡眠問題的人,十年后無法正常完成日常生活任務(wù)的可能性增加了2倍,有困難的可能性增加了70%。

      研究者表示,睡眠不好,人們就不愛運動,還易導(dǎo)致肥胖和炎癥,而這些都會增加致殘的風(fēng)險。(周銘)

      猜你喜歡
      埃利奧特老年醫(yī)學(xué)參與者
      E.T.外星人
      《實用老年醫(yī)學(xué)》第七屆編委會名單
      休閑跑步參與者心理和行為相關(guān)性的研究進展
      歡迎訂閱《實用老年醫(yī)學(xué)》
      歡迎訂閱《實用老年醫(yī)學(xué)》
      與病魔戰(zhàn)斗的利茲小球迷
      新體育(2021年1期)2021-03-03 14:35:14
      《實用老年醫(yī)學(xué)》稿約
      淺析打破剛性兌付對債市參與者的影響
      以戴維·埃利奧特音樂教育實踐哲學(xué)解析愛爾蘭小學(xué)音樂教材之價值
      海外僑領(lǐng)愿做“金絲帶”“參與者”和“連心橋”
      華人時刊(2016年13期)2016-04-05 05:50:03
      大同县| 舞钢市| 天全县| 浦城县| 香港| 将乐县| 禄丰县| 襄城县| 北宁市| 寿光市| 合江县| 清涧县| 兴安县| 胶州市| 仙居县| 九龙坡区| 外汇| 汪清县| 寿光市| 揭阳市| 涟源市| 宁远县| 鄂伦春自治旗| 泾阳县| 长宁区| 高邮市| 化德县| 滕州市| 共和县| 清丰县| 习水县| 绩溪县| 台安县| 大安市| 宜阳县| 洛宁县| 都匀市| 唐山市| 海盐县| 明星| 饶河县|