何其玉

肉類傷食：①陳皮10克，生姜1小塊（切細），加入適量白糖，沖入沸水中浸泡，代茶飲；②生荸薺20個，蘿卜250克，搗爛取汁飲服；③取焙焦的雞內金5克，研為細末，每日早晚用姜糖水送服。

果品傷食：①丁香2克，神曲15克，沸水泡飲；②白蔻仁3克，沸水泡飲；③蘿卜20克，生姜10克，共搗汁飲服。

面食傷食：①炒麥芽20克，水煎取汁飲服；②炒蘿卜子12克，陳皮10克，水煎取汁飲服；③炒蘿卜子10克，炒雞內金5克，炒六曲、炒二芽各15克，水煎取汁飲服。

雞蛋傷食：①醋1湯匙，兌入米湯適量飲服；②神曲30克，開水泡飲；③雞內金、焦山楂各10克，水煎飲服。