孔熠紅　陳冉

摘 要 遷移規(guī)律是體育教學(xué)中的客觀存在，為正確認(rèn)識遷移規(guī)律對體育教學(xué)的影響，提高教學(xué)質(zhì)量，對體育教學(xué)中的遷移規(guī)律進(jìn)行了簡要的分析，對遷移規(guī)侓在體育教學(xué)中的應(yīng)用進(jìn)行了探討，并對應(yīng)注意的問題提出建議。

關(guān)鍵詞 體育教育 遷移規(guī)律 誘導(dǎo)性練習(xí)

1遷移規(guī)律在指定學(xué)年或?qū)W期計(jì)劃時(shí)的運(yùn)用

指定學(xué)年或?qū)W期計(jì)劃時(shí)，除了貫徹教學(xué)大綱的同意要求外，還要注意教材分布的縱橫關(guān)系。在教材的縱橫關(guān)系中就要考慮到遷移的問題。縱的教材關(guān)系如：進(jìn)行標(biāo)槍教學(xué)時(shí)，先教原地投擲，再教上步投擲，然后教助跑投擲。因?yàn)樯喜胶椭芡稊S的握槍、引槍有最后的用力到出手這些動(dòng)作的基本環(huán)節(jié)和原地投擲相同，所教后兩種投擲時(shí)只需把上步或助跑的技術(shù)與原地投擲技術(shù)連貫起來就行；在學(xué)習(xí)與原有動(dòng)作結(jié)構(gòu)相似的新動(dòng)作時(shí)，大腦皮質(zhì)由原已形成的基本環(huán)節(jié)或附屬環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)條件反射即可作為新的動(dòng)力定型的基礎(chǔ)，只需補(bǔ)充一些基本環(huán)節(jié)或附屬環(huán)節(jié)的運(yùn)動(dòng)條件反射，新的動(dòng)力定型即可形成。因此，指定學(xué)年或?qū)W期計(jì)劃時(shí)，應(yīng)盡量在回憶舊知識的基礎(chǔ)上引出新的知識技能，將具有共同因素的教材內(nèi)容合理地安排在一起并貫串練習(xí)起來，這不僅可以復(fù)習(xí)舊的技能，同時(shí)還能使學(xué)生更好地理解和掌握新的知識技能，達(dá)到前面的學(xué)習(xí)是后面學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備，后面的學(xué)習(xí)是前面學(xué)習(xí)的發(fā)展。

另外，在指定學(xué)年或?qū)W期計(jì)劃時(shí)，要避免運(yùn)動(dòng)技能之間的相互干擾。兩種不同運(yùn)動(dòng)技能之間，動(dòng)作技術(shù)主要環(huán)節(jié)不同，而細(xì)節(jié)部分相同，在學(xué)習(xí)時(shí)它們之間往往產(chǎn)生干擾。如：掌握了單杠掛膝上，對學(xué)習(xí)單杠的騎上有干擾，這是因?yàn)榍罢咭笄?，后者要求直腿，?dòng)作的基本環(huán)節(jié)不同，前者干擾后者；如果同時(shí)學(xué)習(xí)某兩種技能，而且都沒有達(dá)到熟練和鞏固的程度，這兩種技能就容易相互干擾，或者兩種技能中有一種掌握的比另一種熟練，那么前者就容易對后者發(fā)生干擾，如：學(xué)習(xí)了跳高起跳（單腳起跳）的技術(shù)動(dòng)作后，對學(xué)習(xí)支撐跳躍的起跳（單腳上板，雙腳起跳）就可能產(chǎn)生不良影響；兩種運(yùn)動(dòng)技能，結(jié)構(gòu)相似，速度相反，其中某一技能已經(jīng)相當(dāng)熟練，鞏固，要想形成相反的技能動(dòng)作時(shí)，就感到很困難，甚至出現(xiàn)錯(cuò)覺，如：短跑和長跑，兩者動(dòng)作結(jié)構(gòu)雖然相同，但在動(dòng)作反應(yīng)速度上對神經(jīng)系統(tǒng)的要求呈現(xiàn)完全兩樣的，故產(chǎn)生干擾。

2遷移規(guī)律在教學(xué)中的應(yīng)用

2.1講解、示范中的比喻與啟發(fā)

在教學(xué)中，教師采用生動(dòng)形象的教學(xué)語言，不僅能夠啟發(fā)學(xué)生積極思維和想象，而且還能使學(xué)生加深對教材內(nèi)容的理解，例如：學(xué)習(xí)前、后滾翻技巧動(dòng)作時(shí)，教師用球作比喻，啟發(fā)學(xué)生要低頭、團(tuán)身、屈膝使身體接近圓球形，才能像球那樣進(jìn)行前、后滾動(dòng)。從而使學(xué)生心領(lǐng)神會(huì)，加深對動(dòng)作要領(lǐng)的切身體驗(yàn)，加速對新技術(shù)的掌握。

2.2組織誘導(dǎo)性練習(xí)

2.2.1模仿練習(xí)的運(yùn)用

根據(jù)相似的刺激物可以引起雷同反應(yīng)的原理，組織適當(dāng)?shù)哪M練習(xí)促其產(chǎn)生正遷移，誘導(dǎo)學(xué)生逐步低學(xué)習(xí)并掌握教材。例如：在鉛球教學(xué)中，從徒手原地正面推鉛球動(dòng)作—徒手原地準(zhǔn)備姿勢（蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、拔）的最后用力—滑步推球的模仿練習(xí)，對誘導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的推鉛球技術(shù)有幫助。其生理機(jī)制就是，通過模仿產(chǎn)生遷移，誘導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握教材。

2.2.2分解練習(xí)的運(yùn)用

為簡化動(dòng)作的掌握過程，教學(xué)中常常把完整的動(dòng)作合理地分成幾個(gè)部分，然后按部分逐次的練習(xí)，最后完整地掌握。例如：在進(jìn)行排球正面上手傳球教學(xué)時(shí)，可先進(jìn)行傳球手型的練習(xí)；其次進(jìn)行正確擊球點(diǎn)的練習(xí)；再次進(jìn)行蹬伸迎拔協(xié)調(diào)用力動(dòng)作的練習(xí)；最后將以上三種練習(xí)串聯(lián)起來，就會(huì)使學(xué)生完整地掌握正面上手傳球的動(dòng)作要領(lǐng)。每一個(gè)分解練習(xí)都給大腦皮層建立暫時(shí)性神經(jīng)練習(xí)過程產(chǎn)生了痕跡效應(yīng)。如果學(xué)生個(gè)體能正確、熟練地掌握每一個(gè)分解練習(xí)，則分解練習(xí)過程中產(chǎn)生的遷移就能使學(xué)生獲得良好的學(xué)習(xí)效果。

2.2.3輔助性練習(xí)的運(yùn)用

輔助性練習(xí)是指為發(fā)展某種動(dòng)作所需的身體素質(zhì)的練習(xí)。體育教學(xué)中，為使學(xué)生更快、更好地學(xué)會(huì)某項(xiàng)技術(shù)，而選用一些輔助練習(xí)來發(fā)展該項(xiàng)技術(shù)所需要的身體素質(zhì)，確實(shí)有利于素質(zhì)和技能遷移。例如：在推鉛球教學(xué)中，為提高鉛球出手的初速度，必須發(fā)展學(xué)生推球的力量，因此，常常選用一些發(fā)展臂力、腕力、指力的練習(xí)，諸如俯臥撐、俯臥撐推手、俯臥撐擊掌等等，以發(fā)展掌握技術(shù)所需的力量素質(zhì)。

3充分利用學(xué)生已有的知識、經(jīng)驗(yàn)促進(jìn)學(xué)習(xí)的遷移

選擇提倡生活中較為熟悉的動(dòng)作概念，給學(xué)生以生動(dòng)、形象的誘導(dǎo)。由于學(xué)生對這些動(dòng)作、姿勢印象比較深刻，因而容易接受和體驗(yàn)，如學(xué)習(xí)前滾翻時(shí)，教師可以用“籃球滾動(dòng)”來啟發(fā)學(xué)生；要求跳遠(yuǎn)踏跳的起跳的起跳腿快速蹬離地面時(shí)，可用“赤腳踩在滾燙的鐵板上”的比喻來提示。語言簡練、準(zhǔn)確，便于學(xué)生回憶，指導(dǎo)自己聯(lián)系。

可見，遷移總是以先前的知識、經(jīng)驗(yàn)為前提的。有關(guān)的知識技能掌握越多，越容易舉一反三，觸類旁通。

4建立學(xué)生良好的心理狀態(tài)，促進(jìn)技能的遷移

針對不同學(xué)生的不同氣質(zhì)類型進(jìn)行心理療法，好勝心強(qiáng)的同學(xué)可用“激將法”，性格內(nèi)向的學(xué)生則多運(yùn)用心理暗示，使他們產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，從而有利于加快運(yùn)動(dòng)技能的遷移和鞏固。因此，教師在整個(gè)教學(xué)過程中都應(yīng)幫助學(xué)生形成有利的和消除不利的心理狀態(tài)。

總之，遷移是體育教學(xué)中普遍存在的規(guī)律，每一位體育教育的工作者，自覺地認(rèn)識和合理運(yùn)用遷移規(guī)律，使學(xué)生在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)收到事半功倍的效果，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

參考文獻(xiàn)

[1] 何振強(qiáng).體育教學(xué)中進(jìn)行心理品德教育的手段[J].體育成人教育學(xué)刊，2003（3）：12-14.