什么減肥環(huán)境最適合你？

Ivy

嘗試了無數(shù)的減肥方法，最終都以失敗告終？也許是你沒有了解清楚自己的個(gè)性。性格不同，每個(gè)人適合的減肥環(huán)境也不一樣，你可以獨(dú)自—人默默進(jìn)行，也可以告訴身邊朋友，在她們的監(jiān)督下完成目標(biāo)。所以在準(zhǔn)備減肥前，我們需要先弄清最適合自己的環(huán)境。

Q1如果要喝下一杯減肥飲料，你會(huì)怎么喝？

a.一口氣喝完→Q3

b.一口一口慢慢喝→Q2

Q2憑直覺回答，現(xiàn)在你覺得？

a.運(yùn)氣很好→Q4

b.運(yùn)氣不太好→Q5

Q3 2017年的運(yùn)勢(shì)，你更關(guān)心？

a.戀愛運(yùn)→Q5

b.金錢運(yùn)→Q6

Q4對(duì)于喜歡吃的東西，你都是放在一開始就吃掉的？

a.YES→Q7 b.NO→Q5

Q5看電影的時(shí)候，如果看到很緊張的畫面，你會(huì)？

a.睜大眼睛看著屏幕→Q7

b.用手蒙著眼睛，在指縫里偷瞄→Q8

Q6用一只手去握另一只手的手腕，你是？

a.右手握左手→Q8

b.左手握右手→Q5

Q7說到“鏡子”，你想到的樣子是？

a.拿在手里的小鏡子

或者半身鏡→Q9

b.全身鏡→Q10

Q8你記得最后一次稱體重是什么時(shí)候嗎？

a.記得→Q12

b.不記得→Q11

Q9你的英文名是哪個(gè)字母開頭的？

a.A→M→Q10 b.N-Z→Q13

Q10你的生日是？

a.奇數(shù)→Q14

b.偶數(shù)→Q13

Q11你是摩羯、金牛、處女座的嗎？

a.YES→Q15

b.NO→Q14

Q12你的血型是？

a.和父母兩人或者其中一人一樣→A

b.和父母的都不一樣→Q13

Q13如果你變瘦了，最先發(fā)現(xiàn)的會(huì)是？

a.同性→B

b.異性→C

Q14如果決定減肥，你會(huì)？

a.告訴身邊的朋友→C

b.偷偷進(jìn)行→D

Q15減肥的最大敵人是？

a.壓力→014

b.停滯期→D

Result

A溫柔系女生，單獨(dú)行動(dòng)更有效

你的性格溫柔，和什么樣性格的朋友都可以玩到一起。不過，這種性格讓你的減肥大業(yè)變得有些艱難，因?yàn)橐坏┯惺裁疵朗?，朋友們就?huì)拉你去嘗試。所以適合你的減肥方法，首先要學(xué)會(huì)單獨(dú)行動(dòng)，必要地拒絕一些朋友的邀請(qǐng)，這樣能讓你更早看到效果。

B大人氣女生，借助朋友的力量

你是朋友圈中的人氣女王，開朗的性格吸引了很多人，同時(shí)你十分在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，所以開始減肥的時(shí)候，可以把自己的目標(biāo)告訴周圍的朋友，邀請(qǐng)她們來監(jiān)督你。然后在社交網(wǎng)絡(luò)上更新一些自己減肥的方法和效果，得到更多人的鼓勵(lì)，會(huì)讓你更有堅(jiān)持下去的自信。

C好奇心女生，興趣決定一切

對(duì)流行很敏感的你，做什么有沒有興趣很關(guān)鍵，有興趣就有動(dòng)力，減肥也是一樣。如今有各種各樣的減肥方法，飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)、跳舞……你需要從中挑選出一種自己最感興趣的來實(shí)踐，這樣熱情就不會(huì)在一個(gè)星期中消耗殆盡。同時(shí)搭配一些類似青汁等流行的健康飲料，會(huì)讓效果更好。

D好勝心女生，給自己設(shè)定目標(biāo)

你好勝心強(qiáng)，很有責(zé)任感，一旦決定的事情，是一定會(huì)達(dá)成目標(biāo)的。所以對(duì)于這樣的你來說，減肥最重要的是給自己制定目標(biāo)。對(duì)你而言可以把目標(biāo)定得稍微高一些，因?yàn)樵诫y完成的事情越能激發(fā)你的斗志。