● 劉人鳴
神經衰弱能根治嗎
● 劉人鳴
編輯同志:
我是一位腦力勞動者,現(xiàn)年38歲,遇事急躁,好勝心切,自從高考那年開始一直到現(xiàn)在,長期情緒緊張和精神壓力,使我經常失眠、記憶力減退,有時頭痛。醫(yī)生告訴我這是典型的神經衰弱癥。雖然我也采用心理治療、行為療法、配合藥物治療、物理治療、體育鍛煉、旅游療養(yǎng)等多種辦法,獲得明顯療效。但當事務繁多、壓力增大或休息不好時癥狀就重新出現(xiàn),使我感到四肢無力、頭痛、失眠等。請問:神經衰弱能根治嗎?
濟南讀者徐 華
徐 華同志:
就本質而言,神經衰弱是一種功能性疾病,因而是有望治好的。大腦長期處于緊張狀態(tài),易造成精神興奮和腦力疲乏等神經衰弱的現(xiàn)象。目前多數(shù)學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因,長期強烈緊張狀態(tài)的神經活動,一旦超越耐受的極限,就可能產生神經衰弱。從臨床表現(xiàn)看,患者常感腦力體力不足,感到疲倦、乏力、健忘,而且注意力不集中。有人認為,患有神經衰弱就應住院療養(yǎng)。但住院治療的時間久了,癥狀重新出現(xiàn)。治療神經衰弱治療應以心理治療為主,同時輔以藥物、物理療法。首先要認識到神經衰弱的原因是精神創(chuàng)傷,而不良秉性是發(fā)病基礎。要改造不良秉性,堅信“神經衰弱是完全可以治愈”的理念。其次要從被癥狀困惑中解脫出來,樹立樂觀的情緒、向上的精神,消除任何的緊張情緒及思想顧慮。另外,還要妥善安排個人的工作、學習和生活,注意勞逸結合,堅持腦力勞動和體力勞動相結合,積極開展身體鍛煉,適當參加文娛活動,改善心理緊張的狀態(tài),緩解精神的壓力,以更好地鞏固療效,防止病情再度發(fā)生。