健康資訊

開燈睡覺影響視力

有寶寶的家里，晚上都會備用一個東西——小夜燈，嬰兒時期，方便媽媽起來喂奶或沖奶粉；幼兒時期，小夜燈方便孩子起夜；有老人的家庭，也會開整晚的小夜燈。

首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院眼科專家于剛主任說，美國眼科專家做了項調(diào)查，兩歲前睡在黑暗房間里的孩子，其近視發(fā)病率為10%，睡在開小夜燈房間的孩子，其近視發(fā)病率為34%，睡在開大燈房間的孩子，其近視發(fā)病率為55%。別小看這小夜燈，對孩子視力發(fā)育存在隱性影響。于剛建議，嬰幼兒睡覺，最好不要開小夜燈。晚上開小夜燈，孩子大腦在晚上得不到休息，增加眼睛的負擔，成倍增加患近視的概率。

如果夜晚孩子起夜不方便，或者媽媽給孩子喂奶，怎么辦呢？于剛建議：第一，在選購小夜燈時，注意光線柔和；第二，小夜燈的位置要盡量低一些，不要在孩子眼睛的正上方。

嬰幼兒打嗝 撓癢可消

寶寶打嗝不像大人想象的那樣難受，通常一會兒就會好。如果要預(yù)防的話，首先，媽媽要注意喂養(yǎng)方法，一是避免在寶寶啼哭、氣郁時喂奶；二是避免寶寶進食過快；三是要注意食物的溫度，不宜過涼；最后，要注意護理寶寶的方法，勿使寶寶吸入冷氣。

當寶寶打嗝時，媽媽也不要著急，可以將寶寶抱起，輕拍其背，喂點熱水，并在寶寶胸腹部蓋上暖和的衣被；刺激寶寶足底，使其啼哭，可終止膈肌的突然收縮；用指尖在寶寶的唇邊或耳邊輕輕地撓癢，唇邊及耳邊的神經(jīng)比較敏感，撓癢可以使其放松，打嗝也就消失了。

父母吵架影響兒童小腦發(fā)育

英國研究人員發(fā)現(xiàn)，父母當著孩子的面吵架會影響兒童小腦發(fā)育，孩子長大后容易罹患精神疾病。

東英吉利大學研究人員借助成像技術(shù)掃描58名17至19歲志愿者的腦部，并讓他們的父母回憶孩子出生后至11歲期間經(jīng)歷的家庭問題。這里的家庭問題指父母間的爭吵、言語或身體暴力以及家庭成員間感情淡漠或缺乏溝通。

結(jié)果顯示，那些11歲前經(jīng)歷“輕度到中度”家庭問題的孩子，小腦部分較小。小腦關(guān)乎技能學習、壓力調(diào)整和感覺運動控制。英國《每日郵報》19日援引研究人員的話報道，小腦較小可能增加日后罹患精神疾病的概率。

研究結(jié)果刊載于《神經(jīng)學：臨床》雜志。先前研究主要關(guān)注嚴重忽視和虐待對兒童的影響，而東英吉利大學這項研究則顯示，即便是相對普通的家庭問題也足以對孩子產(chǎn)生顯著影響。