洪 磊

(電子科技大學(xué) 信息與軟件工程學(xué)院，成都 610054)

探析以二級(jí)輔導(dǎo)站為依托的大學(xué)心理健康教育模式
——以電子科技大學(xué)信軟學(xué)院心理輔導(dǎo)站“成長(zhǎng)吧”為例

洪 磊

(電子科技大學(xué) 信息與軟件工程學(xué)院，成都 610054)

近年來大學(xué)生心理問題頻發(fā)，社會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康的關(guān)注度越來越高。如何構(gòu)建行之有效的心理健康教育模式，幫助大學(xué)生樹立健康意識(shí)，優(yōu)化心理素質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，預(yù)防和緩解心理問題顯得尤為重要。本文闡述了二級(jí)心理輔導(dǎo)站建立的意義、定位及作用，并且重點(diǎn)對(duì)此種教育模式進(jìn)行探析。

高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站；心理健康教育；電子科技大學(xué)“信軟成長(zhǎng)吧”

Abstract: In recent years, the psychological events of college students are frequent happened, and the society pays more and more attention to the mental health of college students. How to construct an effective mental health education model to help college students establish healthy consciousness, optimize their psychological quality, and strengthen their psychological adjustment ability, is of vital importance to prevent and alleviate psychological problems. This paper expounds the significance, orientation and function of the establishment of the second level psychological counseling station, and probes into this mode of education.

Keywords: Second level psychological counseling station; Mental health eduacation; “Chengzhangba” of University of Electronic Science and Technology

1 我國(guó)高校心理健康教育存在的問題

目前，國(guó)內(nèi)部分高校將心理健康教育工作看作是大學(xué)生思想政治教育工作的延伸，心理健康教育咨詢中心大都掛靠于高校的學(xué)生處(或?qū)W工部)，工作開展主要依靠專兼職心理輔導(dǎo)人員，工作內(nèi)容主要包括：心理健康宣傳教育、學(xué)生心理測(cè)評(píng)、心理咨詢及危機(jī)干預(yù)，這一模式下的心理健康教育工作存在一定的問題[1]。首先，多數(shù)高校的心理健康教育模式呈現(xiàn)出“重心理治療，輕能力培養(yǎng)”、“重障礙性咨詢，輕發(fā)展性輔導(dǎo)”的特點(diǎn)，對(duì)普通學(xué)生心理素質(zhì)的提高關(guān)注度不夠，使心理健康教育的對(duì)象和范圍趨于狹窄，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮[2]。而很多心理問題具有隱蔽性，當(dāng)事人不說，其他人根本看不出來，在內(nèi)心藏著就容易鉆牛角尖，最后引發(fā)嚴(yán)重后果。因此，高校心理健康教育模式首先應(yīng)立足于教育和發(fā)展，即著眼全體學(xué)生的健康成長(zhǎng)，面向大多數(shù)心理健康的大學(xué)生，積極開展心理健康普及教育，優(yōu)化大學(xué)生群體的心理素質(zhì)，預(yù)防各種心理障礙的產(chǎn)生。

2 建設(shè)高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站的意義

習(xí)近平總書記在全國(guó)高校思想政治工作會(huì)議上強(qiáng)調(diào)：“要堅(jiān)持不懈促進(jìn)高校和諧穩(wěn)定，培育理性平和的健康心態(tài)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)?！眹?guó)家 22 部委聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》，提出高校要重視提升大學(xué)生的心理調(diào)適能力，保持良好的適應(yīng)能力，重視自殺預(yù)防，開展心理危機(jī)干預(yù)。心理輔導(dǎo)站并不是把學(xué)生當(dāng)成心理有問題的人而進(jìn)行輔導(dǎo)，而是要讓學(xué)生在溫馨、熟悉的環(huán)境中，解決他們遇到的各種問題，確保其健康成長(zhǎng)和全面成才[3]。為響應(yīng)國(guó)家和學(xué)校關(guān)于心理健康教育工作的要求，并解決當(dāng)代學(xué)生在大學(xué)期間長(zhǎng)期面臨的身份轉(zhuǎn)變、角色定位、適應(yīng)情況、人際交流、學(xué)業(yè)壓力等問題，在傳統(tǒng)的心理咨詢基礎(chǔ)上，轉(zhuǎn)換思路，以積極心理學(xué)為理論基礎(chǔ)，提倡正能量，挖掘?qū)W生創(chuàng)造力，帶領(lǐng)學(xué)生體驗(yàn)積極情緒，培養(yǎng)學(xué)生的自主管理意識(shí)和自制力、較強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感、善于適應(yīng)等積極品質(zhì)，為此，學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站應(yīng)運(yùn)而生。

3 電子科技大學(xué)“信軟成長(zhǎng)吧”模式初探

信軟成長(zhǎng)吧成立于2013年2月，是學(xué)校首批成立的院級(jí)心理輔導(dǎo)站之一，4年多來，通過定期品牌活動(dòng)、不定期專題講座和團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)、5·25健心活動(dòng)等，已成為學(xué)校較成熟的學(xué)生組織。2016年4月，“信軟成長(zhǎng)吧主題交流系列活動(dòng)”被校心理健康教育中心的PGP工程認(rèn)證為官方活動(dòng)之一，參與并完成任務(wù)即可獲得PGP積分，從而獲得創(chuàng)新學(xué)分，這是學(xué)校首個(gè)被PGP工程認(rèn)證的輔導(dǎo)站活動(dòng)。信軟成長(zhǎng)吧的理念是“有困惑找成長(zhǎng)吧·傳播積極正能量”，希望通過學(xué)生的自主管理，專業(yè)教師的指導(dǎo)，多元活動(dòng)的實(shí)施，共同目標(biāo)的追求，能為廣大學(xué)生提供交流學(xué)習(xí)平臺(tái)，為有困惑或有困難的同學(xué)提供心理上的輔導(dǎo)。成長(zhǎng)理念是“自助·助人自助”，即以成員自我成長(zhǎng)并幫助他人實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)為宗旨，盡心盡力幫助同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)實(shí)現(xiàn)自我提升，希望走進(jìn)輔導(dǎo)站和為輔導(dǎo)站服務(wù)的同學(xué)都能經(jīng)歷成長(zhǎng)這一歷程，并收獲成長(zhǎng)這一果實(shí)。沒有人是一座孤島，著名心理學(xué)家丁瓚曾說，“人類心理的適應(yīng)，最主要的就是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)”。人際交往不僅是一種生而為人的本能需要，更是一種合群與發(fā)展的需要。每個(gè)人都渴望在關(guān)系中被看見、被肯定、被認(rèn)可，人際關(guān)系的質(zhì)量高低與個(gè)人的身心健康情況密切相連?！俺砷L(zhǎng)吧”為同學(xué)們提供了這樣一種平臺(tái)。

3.1 “成長(zhǎng)吧”在實(shí)踐中的功能

第一，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性。自主意識(shí)是大學(xué)生需要改變和形成的第一個(gè)重要意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，實(shí)現(xiàn)其自我管理、自我服務(wù)、自我成長(zhǎng)。心理委員是朋輩心理互助的骨干力量，也是二級(jí)心理輔導(dǎo)站“成長(zhǎng)吧”的主要成員。一直致力負(fù)責(zé)具體事務(wù)與營(yíng)造同學(xué)們互助成長(zhǎng)的心育氛圍，不僅開設(shè)了朋輩課程，并且從2014年開始在已有心理委員的班級(jí)競(jìng)選工作上增加了面試環(huán)節(jié)、開設(shè)了心理委員干部的系列培訓(xùn)，助力心理委員們個(gè)人成長(zhǎng)與專業(yè)技能提升。第二，給予學(xué)生思考的機(jī)會(huì)。不同于以往時(shí)期的學(xué)習(xí)模式，從“知識(shí)灌輸”到“主動(dòng)探索”的知識(shí)尋求過程中，要讓學(xué)生體會(huì)到自主思考的成就感與滿足感，才能激勵(lì)學(xué)生進(jìn)行下一次的探索。第三，相信學(xué)生追求優(yōu)秀的信念。每個(gè)人都有追求優(yōu)秀的信念，希望能發(fā)揮社會(huì)價(jià)值，特別是高等學(xué)校的學(xué)生，因此要相信學(xué)生，而不是批評(píng)指責(zé)學(xué)生。用積極心理學(xué)的理念進(jìn)行心理健康教育和思想政治教育，構(gòu)建和諧平安校園，讓心理健康教育更親民、更大眾，有更多學(xué)生受益。

“成長(zhǎng)吧”院級(jí)心理輔導(dǎo)站工作總體上呈現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化、精品化及廣泛化三大特點(diǎn)。首先，輔導(dǎo)站在組織架構(gòu)、運(yùn)作管理、隊(duì)伍建設(shè)等方面進(jìn)行提升、規(guī)范，逐漸向標(biāo)準(zhǔn)化看齊。同時(shí)結(jié)合自身特點(diǎn)與學(xué)生需求，做精做深一批特色活動(dòng)，不斷提高心育工作的思維格局，采取“全員育心”、“資源整合”的模式，推動(dòng)心育工作在更大范圍和更高層次上開展。

3.2 二級(jí)心理輔導(dǎo)站“成長(zhǎng)吧”將進(jìn)一步改進(jìn)和加強(qiáng)

3.2.1 明晰輔導(dǎo)站的職責(zé)定位

不同于學(xué)校心理中心的專業(yè)個(gè)體咨詢、嚴(yán)重個(gè)案心理問題的發(fā)現(xiàn)和解決，學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站應(yīng)側(cè)重于解決學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的實(shí)際問題、團(tuán)體性心理健康知識(shí)的宣傳普及教育和輕微個(gè)案的發(fā)展性心理問題。

3.2.2 建設(shè)輔導(dǎo)站的專業(yè)隊(duì)伍

當(dāng)前，大部分高校的院系二級(jí)心理健康輔導(dǎo)站主要由輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)具體事務(wù)，輔導(dǎo)站骨干、班級(jí)心理委員來維持心理輔導(dǎo)站的日常運(yùn)行，容易出現(xiàn)其他人員參與建設(shè)熱情不高的問題。輔導(dǎo)站助人自助的心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作需要專業(yè)的知識(shí)技能和個(gè)人素質(zhì)，應(yīng)加大對(duì)指導(dǎo)教師的專業(yè)化培訓(xùn)，可以通過開設(shè)心理健康教育課程、主持心理健康教育課題等方式，教學(xué)相長(zhǎng)、理論和實(shí)際相結(jié)合，以此來提升輔導(dǎo)站指導(dǎo)教師的專業(yè)化水平，從而強(qiáng)化其身份認(rèn)同感。

3.2.3 保障輔導(dǎo)站的經(jīng)費(fèi)

為了更好地開展心理輔導(dǎo)站的相關(guān)活動(dòng)，提高學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，學(xué)校與學(xué)院都應(yīng)該配套相應(yīng)的經(jīng)費(fèi)保障措施，以保障輔導(dǎo)站相關(guān)活動(dòng)和工作的順利開展。

4 結(jié)語

院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站是推進(jìn)心理健康普及教育的重要陣地，架起了師生交流互動(dòng)、情感互通的橋梁，體現(xiàn)了對(duì)學(xué)子的人文關(guān)懷。通過專業(yè)的心理指導(dǎo)及潛移默化的思想引導(dǎo)，及時(shí)疏導(dǎo)情緒，舒緩壓力，強(qiáng)化溝通，對(duì)促進(jìn)學(xué)生理性平和的健康心態(tài)的形成不無裨益。

[1] 曾永輝，鐘向陽(yáng).高校心理輔導(dǎo)站建立的初步探析[J].社會(huì)工作教育，2010，(02)：30.

[2] 張曼.院系二級(jí)心理輔導(dǎo)站工作模式初探[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，(01)：106.

[3] 高坡.高校二級(jí)心理輔導(dǎo)站建設(shè)與發(fā)展研究[J].散文百家(新語文活頁(yè))，2016，(02)：5.

Analysisoftheuniversitypsychologicalhealtheducationmodelbasedonthesecondlevelcounselingstation——taking“chengzhangba”ofUniversityofElectronicScienceandTechnologyasanexample

HONG Lei

(School of Information and Software Engineering, University of Electronic Science and Technology, Chengdu 610054, China)

G441

B

1674-8646(2017)17-0132-02

2017-06-19

洪磊(1981-)，女，碩士，講師，學(xué)生科科長(zhǎng)，三級(jí)心理咨詢師。