程思雨
今年七月份,我剛剛走出了大學(xué)的校門,所以準(zhǔn)確來說,我的教齡很短,或者說,我當(dāng)心理老師的時(shí)間很短。雖然時(shí)間短,做過的個(gè)體咨詢也比較少,但我還是對(duì)個(gè)體咨詢有很多想法,可能不算是個(gè)案成果,僅僅是我個(gè)人的案例分析。
記得剛開始上課時(shí),我的班里有一名學(xué)生上課經(jīng)常提出與課堂無關(guān)的問題,引起其他學(xué)生哄堂大笑。通過觀察,該同學(xué)并非控制不住自己的行為,而是有意識(shí)的去做這樣的舉動(dòng),在得到正向表?yè)P(yáng)后,行為會(huì)變得稍有約束,能堅(jiān)持十幾分鐘正常聽講狀態(tài)。我覺得他的這種表現(xiàn)是想引起我的積極關(guān)注。
所以之后在心理咨詢室,我陪同這名學(xué)生做了自我認(rèn)知的繪畫,幫助他了解自己和他人,明白共性和個(gè)性的關(guān)系。然后我們做了師生互換的活動(dòng),讓他感受和體會(huì)面對(duì)同樣情況,也就是上課過程中學(xué)生經(jīng)常提出與課堂無關(guān)的問題,課堂混亂時(shí),站在講臺(tái)上老師的感受。最后我還幫助這名學(xué)生繪畫了生涯地圖,明確了他的目標(biāo)與每個(gè)階段他應(yīng)該做什么。
之后的課堂上,這名同學(xué)進(jìn)步很大,基本發(fā)言前都會(huì)思考一下,該說的說,不該說的不說。我對(duì)于他的這種行為經(jīng)常給予鼓勵(lì),做了一個(gè)行為的正強(qiáng)化。有一次課上,有個(gè)活動(dòng),回憶印象最深的人和事,他寫出給他印象最深的,最感謝的是心理老師等等一系列的話,毫無疑問的,當(dāng)時(shí)我的內(nèi)心很激動(dòng),甚至有隱隱的自豪感。
我認(rèn)為個(gè)體咨詢與輔導(dǎo)這個(gè)咨詢方法,不僅能幫助學(xué)生改善不良的學(xué)習(xí)方法,促使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),還能拉近和學(xué)生的親密關(guān)系,使學(xué)生從內(nèi)心深處認(rèn)可心理教師,在出現(xiàn)困惑,遇到困難時(shí)主動(dòng)向我們尋求幫助。
北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理衛(wèi)生委員會(huì)學(xué)術(shù)年會(huì)論文集2017年1期