關(guān)于小學(xué)生心理健康水平的評價研究

王園園

摘要：隨著社會、學(xué)校和家庭等對小學(xué)生心理健康的重視程度的提高，做為跨世紀(jì)一代的小學(xué)生，不但身心正處于發(fā)展的重要階段，而且還肩負(fù)著未來建設(shè)祖國的重大使命。心理健康則成為孩子們順利成長的奠基石。根據(jù)北京市某小學(xué)的情況進(jìn)行了一次二至五年級學(xué)生的心理健康水平調(diào)查。

從本次調(diào)查的結(jié)果來看，496名學(xué)生中心理處于健康水平。49.19%處于低焦慮水平，而有26.00%處于中等焦慮水平，而有1.61%處于異常焦慮狀態(tài)。

關(guān)鍵詞：二—五年級小學(xué)生；心理健康

一、研究背景

聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織給健康下的定義是：所謂健康，不僅在于沒有疾病，而且在于身體健康、心理健康、社會良好適應(yīng)和道德健康。可見，心理健康是衡量一個人是否真正健康的重要內(nèi)容。

小學(xué)生心理健康教育是一項科學(xué)性、實踐性很強(qiáng)的教育工作。為使心理健康教育能順利開展并取得預(yù)期的效果，教育部在《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中指出，開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認(rèn)識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

隨著社會、學(xué)校和家庭等對小學(xué)生心理健康的重視程度的提高，做為跨世紀(jì)一代的學(xué)生，不但身心正處于發(fā)展的重要階段，而且還肩負(fù)著未來建設(shè)祖國的重大使命。心理健康則成為學(xué)生們順利成長的奠基石。根據(jù)某校的實際情況進(jìn)行了一次二至五年級隊員的心理健康水平調(diào)查。

二、研究方法

（一）被試取樣

被試為北京市某小學(xué)二至五年級全體學(xué)生（除測試期間生病的隊員）。通過《中小學(xué)生心理健康》測評軟件進(jìn)行施測。有效被試為496人， 有效率為95%。其中男生287人，女生235人（如圖1.1所示）。

（二）研究工具

中小學(xué)生心理健康量表（MHT）是我國心理學(xué)工作根據(jù)日本鈴木清等人編制的《中小學(xué)不安傾向診斷測驗》修訂而成的，可用于綜合檢測中小學(xué)生的心理健康狀況。量表在全國二十多個省市（除港、澳、臺之外）幾千所中小學(xué)得到了廣泛應(yīng)用，普遍認(rèn)為符合測量學(xué)的要求，信度和效度高，科學(xué)性、實用性、操作性強(qiáng)，是全國較好的心理測量工具之一。本測驗共有100個項目，在這100個項目中含有八個內(nèi)容量表和一個效度量表（即測謊量表）。八個內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責(zé)傾向、過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向等。每個題目后面有“是”和“否”兩個答案，要求被試根據(jù)自己的真實情況進(jìn)行選擇。8個內(nèi)容量表得分累積起來，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個人焦慮的一般傾向。該測驗以整個量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過8分作為指標(biāo)來考察其心理健康狀況。如果一個學(xué)生的總分超過了65分，說明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問題。8個內(nèi)容量表中，任何一項標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時，表明該生在此方面的心理健康問題已到需有針對性地輔導(dǎo)程度。

三、結(jié)果分析與結(jié)論

調(diào)查結(jié)果表明，目前某校學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。被調(diào)查的496名學(xué)生總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為37，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的，屬于中等焦慮水平）。其中，學(xué)習(xí)焦慮（52.6%，261人）、身體癥狀（17.9%，89人）、過敏傾向（19.4%，96）、自責(zé)傾向（24.4%，121人）、社交焦慮（5.6%，28人）、恐怖傾向（8.5%，42人）、沖動傾向（3.2%，16人）、孤獨傾向（0.4%，2人）（如圖4.1—4.9）（如圖4.1，4.2，4.3，4.4，4.5，4.6，4.7，4.8，4.9）。

調(diào)查顯示，目前某校學(xué)生心理健康總體狀況一般，在被調(diào)查的隊員中有49.19%處于低焦慮水平，而有26.00%處于中等焦慮水平，而有1.61%處于異常焦慮狀態(tài)。對于存在中等焦慮傾向的隊員，通過訪談獲得學(xué)習(xí)焦慮是主要原因。有超過95%的隊員表示造成自己學(xué)生焦慮的主要原因是過分擔(dān)心父母對自己的態(tài)度。鑒于此種狀況需要通過學(xué)校和家庭的有效配合，幫助學(xué)生解決問題。

從本次調(diào)查的結(jié)果來看，496名學(xué)生中心理處于健康水平。49.19%處于低焦慮水平，而有26.00%處于中等焦慮水平，而有1.61%處于異常焦慮狀態(tài)。98.39%的學(xué)生處于正常范圍內(nèi)。

得出上述結(jié)論的幾種可能：

1.調(diào)查的學(xué)生心理健康處于正常水平。

2.中小學(xué)生心理健康量表（MHT）需要根據(jù)21世紀(jì)的中國中小學(xué)生的特點和現(xiàn)實的情況做進(jìn)一步的修訂。

3.前人制定的量表可能放在今天已經(jīng)不適用了。

以上的幾種可能中，1的可能性最大。496個樣本代表性較好，能夠代表總體，偏差不大。在用計算機(jī)填答問卷過程中，不可能存在從眾現(xiàn)象。

本研究中相關(guān)的研究資料較缺乏，因此，從研究的理論到實際操作的經(jīng)驗都較為單薄。加上研究者研究水平有限，因此，不可避免的存在許多問題。

第一，前人研究的數(shù)據(jù)較少。

第二，結(jié)論的時效性。只能代表近一段時間學(xué)生的心理健康水平。

總之，許多問題都需要在進(jìn)一步的研究中進(jìn)行探討和分析。

總結(jié)前人的研究和本研究中的問題，以下的問題可以成為后來研究者的參考研究方向：

第一，加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育。兼顧全體與個體的心理健康，將學(xué)生團(tuán)體咨詢與個案咨詢做深、做細(xì)。

第二，多多加強(qiáng)對學(xué)生心理健康各方面的實證性研究。

四、方法與對策

要想使學(xué)生成為心理健康的人，就要培養(yǎng)他們的良好的心理素質(zhì)。良好的心理素質(zhì)是心理健康的基礎(chǔ)，具有良好心理素質(zhì)的人才可能是一個心理健康的人。一個心理不健康的人必然是在其心理素質(zhì)方面存在一定的問題。

心理健康說到底，也是一種良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，我們通過開展心理健康教育，可以達(dá)到從多方面培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的目的。學(xué)校設(shè)“心理咨詢室”，有專門的心理輔導(dǎo)員給學(xué)生解答問題，讓學(xué)生們敞開心扉，大膽訴說，每次學(xué)生都會帶著疑問去，充滿喜悅回。學(xué)生們心情舒暢了，煩惱消除了，更加愉快地生活在學(xué)生中了。

心理健康教育在學(xué)校教育中占有十分重要的地位。一方面，它作為一種指導(dǎo)思想，滲透在學(xué)校各項日常工作中，體現(xiàn)在德、智、體、美各項教育，教學(xué)活動中，成為學(xué)校教育系統(tǒng)中的一個有機(jī)的組成部分；另一方面，它又可以從目標(biāo)、內(nèi)容、途徑、方法等方面對學(xué)校的教育，教學(xué)工作起到重要的補充與完善作用，從而對學(xué)校教育，教學(xué)質(zhì)量的提高起到有效的促進(jìn)作用。

對于以上的研究結(jié)果制定以下的方法和對策：

1. 培養(yǎng)學(xué)生積極的生活態(tài)度。生活態(tài)度的形成是個體社會化的一項重要內(nèi)容，能否幫助少先隊員形成一種積極生活態(tài)度，是決定著他們今后社會適應(yīng)水平的一個關(guān)鍵因素。生活態(tài)度的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)包括以下內(nèi)容：一是正確的價值觀教育，只有幫助學(xué)生樹立了遠(yuǎn)大理想，確立了正確的人生目標(biāo)，才能使他們對自己的人生道路作出正確的自我設(shè)計，為實現(xiàn)自己的理想目標(biāo)而不斷地去進(jìn)行自我完善，最終才能在為社會做出貢獻(xiàn)的同時獲得最大限度的自我實現(xiàn)。二是科學(xué)的世界觀教育，要引導(dǎo)他們了解并掌握社會生活中先進(jìn)與落后，正確與錯誤，真善美與假惡丑相互依存、相互斗爭，在斗爭中不斷發(fā)展前進(jìn)的客觀規(guī)律。這是使他們今后在復(fù)雜多變的社會生活中能夠保持清醒的頭腦、正確的立場和積極態(tài)度的重要條件。三是社會責(zé)任感的教育，要通過愛國主義教育，幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的民族自豪感和社會責(zé)任感，從而把個人的理想與追求同社會需要緊緊結(jié)合在一起，從社會現(xiàn)實出發(fā)，找到自己的最佳位置，這是適應(yīng)未來社會生活的一個不可缺少的條件。

2. 重視非智力因素。從心理健康教育的角度看，學(xué)習(xí)活動是塑造完美人格的重要途徑，因此在教學(xué)過程中必須改變以往那種只重視智力因素而忽視非智力因素的傾向，把非智力因素的培養(yǎng)作為教學(xué)工作的一項基本任務(wù)來看待。通過學(xué)習(xí)活動，不僅要完成傳授知識、養(yǎng)成習(xí)慣，形成態(tài)度的作用，使學(xué)生經(jīng)過學(xué)會、會學(xué)的階段而達(dá)到好學(xué)、樂學(xué)的境界。此外，針對學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中所表現(xiàn)出來的各種心理障礙，學(xué)校的心理咨詢輔導(dǎo)員應(yīng)提供及時的給予關(guān)注、指導(dǎo)和幫助，幫助那些有焦慮傾向、恐怖傾向、強(qiáng)迫傾向、多動傾向、厭學(xué)傾向及學(xué)習(xí)技能障礙的學(xué)生盡快恢復(fù)正常狀態(tài)，這對教學(xué)效果的改善和學(xué)習(xí)成績的提高具有十分重要的作用。

3. 人際交往活動的開展和良好人際關(guān)系的建立，是個體社會化的基本條件，也是社會適應(yīng)能力的重要基礎(chǔ)。在研究中，有部分學(xué)生呈現(xiàn)社交焦慮偏高的現(xiàn)象。在以往的教育體系中，學(xué)生從小學(xué)到大學(xué)，很少聽到老師關(guān)于怎樣與人相處的教導(dǎo)，大多數(shù)人的交往經(jīng)驗都是從各種非正式的場合獲得的。那么教給學(xué)生怎樣與周圍人們友好相處，正是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。具體說包括以下幾方面內(nèi)容：一是對交往行為規(guī)范的指導(dǎo)，二是對人際沖突的應(yīng)對指導(dǎo)，三是對人際交往障礙的指導(dǎo)。顯然，這些內(nèi)容的合理安排對學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高不僅有重要意義，而且具有緊迫性。

參考文獻(xiàn)

[1]宋專茂：《心理健康測量》，62頁，暨南大學(xué)出版社，2005年3月第2版。

[2]《小學(xué)生心理健康教育》，人民教育出版社，2003年版。